随着现代女性越来越独立，很多女性也意识到结婚生子对于自身事业影响非常大，现在的女性结婚生子越来越晚。
在娱乐圈里，很多女明星也是非常不容易了，一边要努力拍戏打拼事业，另一边又为了家庭不得不暂时放弃事业，并且复出之后的路非常难走。娱乐圈里也有很多“年纪轻轻就当了妈”的女明星，我只说三位。
就是我们的angelababy杨颖杨颖出道之后，比较顺利，后来又遇到了黄晓明，她和黄晓明的世纪婚礼让无数人羡慕，28岁便生下了儿子小海绵，堪称人生赢家。
在这之前有记者采访到baby，问她婚后想要孩子，还没有做好当妈妈的准备怎么办？baby不假思索地回答说“生孩子不需要太多的准备，趁年轻赶紧要个孩子”。
由此我们也能看出baby的生育观是趁年轻赶紧生，baby产后复出非常快，身材恢复得也很好，好像生孩子对她来说没有任何影响。
孙怡和董子健这对夫妇人气非常高孙怡23岁时就怀孕生子了，在这样美好的年纪，又是在事业上升期，真的是勇气可嘉啊。不过两人的实力和背景也是非常强的，家庭非常支持他们，所以才敢年纪轻轻就生孩子。
在《向往的生活》中，大家也都能看到董子健是踏实肯干的人，和孙怡感情非常好，如今一家三口，日子过得非常幸福。
周杰伦和昆凌这一对也是羡煞旁人粉丝们都认为昆凌上辈子应该是拯救了宇宙，这辈子才能嫁给周杰伦这么好的男人。昆凌是93年的，比周杰伦小15岁，22岁时就为周杰伦生下小周周，时隔一年多又生下二胎罗密欧。
两人感情也非常好，周杰伦经常把昆凌宠成小公主，秀的恩爱也不一样，昆凌可以说是妥妥的人生赢家了。这么年轻就结婚生子，也是因为她嫁的人是周杰伦吧。
孙怡和昆凌在娱乐圈中已经算是年纪非常小的妈妈了，都不如陈静仪说到陈静仪大家可能不太熟悉，她是香港的一位模特，是周秀娜的师妹，她16岁就当了妈妈。
我们16岁的时候还在上高中，而她却已经当了妈妈，虽然当时这段婚姻得到了家人的支持，但在生完第二个宝宝之后就和丈夫离婚了，也是让人唏嘘。
我们在什么年纪就要做什么事，16岁应该是好好学习、提升自己能力的时候，太早步入社会，结局不会太美丽。
有的时候累了，经常会抻抻筋骨，这样我们的身体可能会舒服一点。而且现在在生活中拉筋已经成为一种养生的方式，好多人说拉筋能够使人长寿。这个是有一定科学道理的，也有一些朋友不适合这个运动，今天就来给大家介绍一下拉筋。
大家有没有想过，为什么出生时，我们可以轻松啃到自己的脚趾头，年纪大了，弯腰拉住脚都非常困难？
因为大多数人随着年纪增长，筋都会变短。“筋”的老化，也是衰老的重要标志。
正如古语有云，“筋长一寸，寿延十年”。
有这些情况，说明你需要拉筋
一个人到底有没有筋缩，可以通过下面15个方式初步判断出来——
1、颈紧痛;
2、腰强直痛;
3、不能弯腰
4、背紧痛;
5、腿痛及麻痹;
6、不能蹲下;
7、长短腿;
8、脚跟的筋有放射性的牵引痛;
9、步法开展不大，密步行走;
10、髋关节的韧带有拉紧的感觉;
11、大腿既不能抬举亦不能横展;
12、身体不灵活;
13、肌肉收缩、萎缩;
14、手不能伸屈(手筋缩短);
15、手、脚、肘、膝活动不顺。
拉筋的5大好处
明星周秀娜练习拉筋
1、强身健体
腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除，从而起到强身健体的作用。
2、提高身体代谢
体伸展会让基础代谢的效果提升，所以减肥中的各位，绝对要把伸展养成日常生活中的习惯啊!而且伸展也会帮助淋巴流动，所以能有效消除脚部水肿，使线条变得更美更漂亮。
3、强肾
拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。
4、祛痛
中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，拉筋能够使体内气血通畅，疏通筋缩处经络，疼痛自然消除。
5、预防慢性病
研究证实，柔韧度较差的人，体内容易囤积大量脂肪，导致超重和肥胖，患高血压、高血脂、高血糖的风险显著增加。拉筋可缓解筋缩症状，间接预防了糖尿病、心脑血管疾病等慢性病。
四个小动作，忙里偷闲练拉筋
拉筋方法如果不对，就会受伤，所以一定要学会正确的拉筋手法。
《反贪风暴4》的口碑明显好于前面几部，评分和票房都还不错。尤其是这次是选择在监狱拍摄的，而曾经“小马哥”的《监狱风云》是很多影片爱好者心中难忘的记忆。
《反贪风暴4》延续了以为的风格，依旧是廉政公署的反腐过程，不过这次引入了内地的“大老虎”，也是比较少见的。
虽然借助的是其私生子来表现一种监狱风云，不过背后的暗线，以及大量的财富却是依托“白手套”的运筹帷幄，而且还有慈善基金的案例，也算是对某会的一种映射吧？
，这都是引子，重要的还是在监狱里的对手戏。影片上映5天内地票房就已经近4亿元人民币也说明内地观众对于这部影片的认可。如今的票房（上映13天）在6亿左右。
这部影片是由黄百鸣监制、林德禄执导，古天乐、郑嘉颖、林峯、林家栋、周秀娜等人联袂出演，张智霖特别出演。
古天乐还是表现的一如既往的稳健，对于一个探员的刻画也已经驾轻就熟了。而林峯这次出演的反派还是让人眼前一亮的。并没有表现出一个富二代独有的纨绔和不屑一顾，而是把一个私生子渴望被重视，渴望被承认，被认可的一种向往，并且从小就遭遇了一种心理扭曲的狠劲表现得淋漓尽致。
一个人一个单车一块板砖就把四个初中生直接拍在了“沙滩上”，后来又极度痛恨“别人的背叛”，面对“举报”自己的人表现出来的狠劲，把一个有一些心理扭曲的反派也刻画得入木三分。
在反贪系列的前三部作品中，依次揭露了基金黑幕、赛马黑手和廉政公署内幕。此次《反贪风暴4》则对准了监狱黑幕，将监狱惩教员受贿问题暴露在了阳光之下，再加上“大老虎”“白手套”更多观众熟悉的“手法”，自然也就容易引起共鸣。
除了古天乐饰演的首席调查主任陆志廉跟以前表现趋同之外，林峯和张继聪这两个角色还是比较容易引起观众的认可和共鸣的。张继聪饰演的王蓝禄只能说是“插科打诨”的一个配角儿，不过，在狱中，他与古天乐有不少对手戏还是表现出自己独有的味道。
那一句，“坐牢，是香港年轻人唯一的出路”是不是也在映射房价的高企？而“我姓黄我女朋友姓马为什么我儿子姓李？因为皇家马德里”。这个段子估计也会成为一种被模仿的对象吧？
，我去看这个电影完全是因为李保田，这个应该都很熟悉的，从宰相刘罗锅，神医喜来乐起，这个说话有点北方人痞气的老艺术家就给了我很深的印象，所以，这次在这个商业片里看到他我也是有点惊讶，然后直接买了一大早的票去看了第一场，他也没让我失望，这部片子我给满分.(不要吐嘈我标准低，你给我找部更好的国产的)
在我来看，这个要是归类为描写爱情的就有点不全面，虽然是以老时回忆爱情为主线，当代生活为背景的纯爱故事，并且回忆场景足足有一半，并且演员表陈乔恩在李保田之前！我依然觉得李保田戏份比陈乔恩重，因为在50年后的剧情里基本全是刻画老时对爱情的纯粹，而建设人民大会堂时的爱情更像是对此进行的背景阐述，而且在前半段剧情中规中矩，也就一般的（狗血郎情妾意，啊，好不巧，女的得白血病啊，怎么办啦嘤嘤嘤嘤，还是不告诉他了，我自己承受痛苦吧，啊啦～～），
在老时的脑瘤病情推动下，这个片子发生了质变，在病房里那个留洋（某HOT国）的博士还是硕士，上来就说，我是某临终谈话服务中心的，吧唧吧唧～，老时问，我能吃点杂碎喝酒吗？NO,我能溜达溜达吗？NO，what can i do now?--waitting for the coming of death,然后吕子乔又来了，噼哩叭啦骂了一顿，老时笑了，然后他们就出去溜达了，吃完喝完在天桥上这段我感觉很好，老时在前，吕子乔在后，老时走时用手跳着摸半圆端的护栏，像小孩一样，直到天桥中间，发现脑瘤压迫的视神经导致失明，想想这一辈子，不想拉屎撒尿死在病床上，就要跳下去（BGM给满分），这并不是懦弱，相反是对自己生命品质的要求。虽然没跳下去，但他也时日无多，在被安排和假的已死的恋人见面时，他逃了，怕被心上人看见自己的狼狈，他活的纯粹，爱的纯净，过的纯真，我觉得这是本片超过爱情的东西。可能有人说这个老套，俗，的确，能拍出这种水平的不多，在人物表现上，它无疑是成功的，至少他引起了我的共鸣，这电影因为李保田的加入多了几分严肃，陈乔恩等多了几分青春欢快，我给满分。 顺便提一句，烂片女王陈乔恩终于接了一部好片子，不过她真的很漂亮，虽然老了。
