因为刻意节食减肥保持身材而导致的，也是出于一种虚荣心。
鲁豫之所以瘦成这样，就是刻意节食减肥导致的，她对自己的饮食要求非常苛刻，几乎不吃主食，米饭、馒头、面条等基本上都不会碰，最多吃十几粒米饭，吃的最多的就是蔬菜、水果这些热量比较低的食物，其实这种生活也挺没意思的。
人物评价
陈鲁豫是中国为数不多的“会装傻的主持人”，多年的访谈节目经历让她擅长于面对面的倾听与沟通，她可以做到，只要嘉宾愿意说话，她全程一声不吭，让嘉宾自由发挥。能克制表现欲，不去打搅被访者，这样的主持人，才是一个真正好的访谈主持人。
真人秀节目中，陈鲁豫是一个平和的导师，她通常以鼓励的方式引导学员进步。访谈节目中，陈鲁豫也是一位非常愿意欣赏对方的主持人。
因为过度节食减肥，为了追求美。她10余年不吃主食，就是大米，白面，玉米面，所有面类什么的!而且她天天熬夜，还喝非常正宗的浓咖啡，七八年都凌晨睡觉。
虽然现在对于女主持人的外形要求很高，必须要有好的身材才适合上镜，也要有分寸，要有一种健康美，没必要像鲁豫这样以牺牲自己的健康为代价，强制自己不吃东西，而变态的瘦身。
其实只要正常吃东西，再适当控制一下，然后多运动就可以了。鲁豫之所以让自己保持瘦骨嶙峋，可能还源于她的一种虚荣心，瘦骨嶙峋可能比其他的女性看上去更有魅力吧。
著名女主持人鲁豫可以说是全国家喻户晓的女主持人了，而鲁豫最让人熟知的事情一个是她主持的谈话类节目《鲁豫有约》，另一件事情就是鲁豫那瘦到让人可怕的身材了。
鲁豫自出道以来，一路披荆斩棘，加入凤凰卫视后，成为凤凰当家小花旦。2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》被 《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。
2013年-2015年担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制。2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。2016年2月15日担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第二季主持人和总监制。
26年从青涩的少女到霸气的总监制，鲁豫如同一个不停息的小马达，不断地刷新着人们对她的认知。尽管光环璀璨，但网友对她最感兴趣的，还是她为什么这么瘦，那么今天有书君就独家透露一下。
鲁豫为啥那么瘦？其原因如下
一、对自己相当自律，一个习惯坚持多年。网友爆料说鲁豫不吃饭，一天只吃十粒米，我曾经很八卦地问过这个问题，她助理笑称“这您也信？”进而我就八卦地问起，鲁豫瘦的原因。
鲁豫从来不运动，这您可能不能想象，她却有一个坚持了十年的生活习惯，而这个生活习惯让她一直维持着她的体重不增长。
她的保持体重的方法就是每天早晨一杯柠檬水，每顿饭饭后站立一个小时。在我感慨这个方法并不难时，助理却笑称“十年没有一天间断，牛不？”
二、工作强度非常大，工作非常敬业。《鲁豫有约》已经很多个年头，一档节目坚守了十几年是相当不容易的。而这一切源自鲁豫对于每一期节目认真的态度，还有其团队不断深入挖掘的结果。
现如今的《鲁豫有约》又产生了衍生品，而且这个衍生节目，让《鲁豫有约》更加知名。那就是《鲁豫有约-大咖一日行》，目前这个节目已经做到第六季，所涉及的人物有知名企业家、当红明星等。
当空中飞人的日子了，鲁豫背稿子都会在飞机或者酒店里完成。遇到节目赶播出，需要录节目，她甚至会将飞机的洗手间充当临时录音棚，会事先和空姐及乘客协商好。
鲁豫非常敬业，做事非常认真，这点也是她胖不起来的原因。她的约播不断，需要背的稿子难以想象，她的记忆力惊人，有时会集中录五六集，她居然都不会串稿。
大量的脑力劳动，也是她胖不起来的原因，其实更多的是她爆瘦的原因。
三、曾经因为太胖遭到嘲笑，对胖有心理阴影。鲁豫刚出道时，还有点婴儿肥的她，达到120斤，其实对于身高1.64的她，也还算匀称，在屏幕里，就会显得异常丰满。
没有比较就没有伤害，鲁豫在一群身体娇小的同事面前，显得非常肥硕，因而经常被网友嘲笑。舆论对人的伤害不亚于刀子，那一段时间，鲁豫完全把自己隔离起来，不去看任何报道。
少女时的她，努力让自己饮食均衡，这也许就是她虽然瘦，但很少生病的原因，她有时戏称，她虽然瘦，非常健康，很少生病。她还参透出减肥的9字要诀“吃油会胖，吃肉不会胖！”
年轻时对胖产生心理阴影，如今瘦成一道闪电的鲁豫，仍然坚持均衡营养，保持吃肉而少油的饮食习惯，还有她特有的“鲁豫站”。
有一句话我很欣赏“不能管理好自己体重的人，无法管理好自己的人生。”
自律的人总是自带光芒，敬业的女人更魅力十足。自律是一个女人最好的修行，而事业有成更是女人最美丽的外衣。
，每个光鲜的女人背后，都是不为人所知的付出。正如鲁豫的瘦，是她长久以来的对自己严苛要求的结果，而对于这个坚持了多年的《鲁豫有约》来说，是对这个身材弱小的女人最好的诠释，愿鲁豫和她的团队越来越好。
鲁豫在新书发布会上否认一顿饭只吃三粒米的传言，表示自己有正常吃饭，还说“如果真是这样，每年找一天把一年的米都吃完就好了，每一顿分米粒这么费劲干什么呢？”这话一听就知道是假的，确实是有一点常识的人都不会相信，这么假的话，正常人一天吃三粒米都不够塞牙缝的更别说维持生命了，那么许多网友都在好奇她究竟为何这么瘦，我觉得主要有以下几个原因吧。
一，严格控制食量
对于许多女明星来说，想要减肥最有效的办法就是严格的控制自己的食量，鲁豫也是一样，她之前在节目中曾表示他之所以这么瘦，是因为他自己本身就喜欢瘦，所以他会很严格的控制自己的食量，当你晚餐吃一碗饭的时候，你就要减少到1/3，才有了网上说她一天只吃三粒米的谣言，其实看到她这么瘦还真的还有点心疼她，生怕她被风刮走了，因为她瘦的就跟个纸片人一样。
二，想事情多
他还坦然，他想事情想的比较多，所以他才会这么瘦，我们都知道脑袋里面时常装着很多事的人是很难胖的起来的，这样的人思想压力很大，睡眠情况不会太好，我们都知道有充足的睡眠才能多长肉，睡眠不好自然也胖不起来。
三，肠胃不好
肠胃不好也是一个原因，这就是她每天正常吃饭却也胖不起来的原因，肠胃不好就导致吃进去的东西不能很好的吸收，不过怎么说呢，只要是在自己能够承担的范围内，我觉得怎么说都不为过吧，只要不影响到自己的身体，各项工作都吃得消的情况下，不管怎么样都是情有可原的，毕竟对主持人来说形象还挺重要的。
鲁豫非常瘦的原因，背后隐藏着一个非常让伤感的故事，那就是她的前夫对她家暴，现在的社会都是以瘦为美，大街上随处可以看见体重不过百的女孩子们，她们为了追求美丽不只是节食减肥，而且还进行着各种各样的手术，为了变瘦，她们会跑到国外，让医生在自己的身上动刀子，还会抽脂肪，所以现在社会为了变瘦，已经几乎成为了一个病态。
瘦了之后就真的美丽了吗？我们不妨看一看鲁豫鲁豫，仿佛就是一个行走的骷髅，瘦的让人非常心疼，相信对鲁豫大家都有所耳闻，它在减肥的路上也是吃了不少苦的，当时刚出道的时候，他也是有120斤左右，是一个满脸胶原蛋白，非常可爱的女孩子，后来为了追求瘦，她几乎十年保持着吃饭按粒吃。
有人在机场看到鲁豫，她穿着白色的衬衫和短裤，戴着一副墨镜，不过网友们的关注点并不在他的衣着上，而是在她的两条腿上，她的大腿和小腿几乎一样粗，而且当时她还穿了一双非常大的鞋子，显得她的腿更加的细了，鲁豫这么瘦，跟她平时刻意的减肥是有一定的关系的，减肥之后她还得了厌食症，除此之外，还有一个更重要的原因就是她的前夫对她家暴。
鲁豫在1995年的时候到了美国，后来他就和一位美国人结婚了，这是他的第一段婚姻，在1996年的时候她和她的丈夫回国，然后加入了凤凰卫视，她的事业进入了辉煌实习，她的婚姻却亮起了红灯，因为鲁豫在主持《凤凰早班车》的时候，一年没有请过一次假，每天晚上都是七点睡觉，凌晨四点上班，之后他们两个在1999年的时候就离婚了，据传闻说离婚的原因并不是因为他工作忙，而是因为鲁豫的老公对她实行家暴。
对于陈鲁豫，大家对她的印象除了“瘦瘦瘦”，还有一个特点就是长得像大头娃娃。鲁豫一直信奉——人越瘦越美这个信条。对于陈鲁豫来说，瘦是她一生追逐的事业。所以，她为了瘦，一直在努力着。
陈鲁豫在她的自传体《陈鲁豫.心相约》中提到2001年年底，因为工作太累，我的体重掉到历史最低点86斤。我自己都吓了一跳。不少观众发来E-mail抗议“鲁豫，你太瘦了，还是胖一点好看。”
陈鲁豫和喜欢跳孔雀舞的杨丽萍一样，都是为了追求瘦而而不顾一切。当时网上传闻，鲁豫为了减肥，不惜一天只吃10粒米饭。可是毕竟这样的传言也不是空穴来风呀！毕竟后来鲁豫每次出镜的时候，都是一副形同枯槁的干瘦身材，让人看了很是担心。即使后来鲁豫发言鲁豫后来怒斥传言，广大网友还是很担心鲁豫的身体状况啊！也不知道她现在这个样子究竟能不能吃得消。
我还是希望他多吃点，身体才是革命的本钱！
鲁豫越来越瘦的原因很简单，那就是过度熬夜的结果，鲁豫往往到了深夜两三点才睡觉，这也是鲁豫在采访的时候所说的。鲁豫的主持功底一直都是不错的，就是风格比较清奇，有时候观众难以接受而已。
鲁豫有两个东西是让人欲罢不能的，就是鲁豫是一个很瘦的人，则是鲁豫本人的采访风格不是所有的人都能够接受得了的。从刚出道到现在的采访，其实鲁豫的采访我们可以看出鲁豫的主持功底不错，风格却不是谁都能够接受得了，原因就在于鲁豫所问的实在是太直白和太尴尬，这种直接就问到核心问题是许多媒体人问不到的，这才是鲁豫能够一直在直播采访界有一席之地的原因。
一、鲁豫越来越瘦的原因过度熬夜+工作量太大的结果
在某档综艺节目上，不少的人发现鲁豫真的是越来越瘦，在某个主播的旁边显得就小了1号一般。这么瘦根本就不能够按照苗条来描述，这就是身体太瘦的一种表现，而且在衣服之下都能够看到青筋爆现。当别人问鲁豫每天是不是很早睡的时候，鲁豫直接就说自己是两三点才睡；这么晚才睡，天天熬夜再加上工作量很大，这自然也就让鲁豫越来越瘦。
二、鲁豫的主持功底不错就是风格比较清奇
鲁豫的主持功底肯定是不错的，否则这么多年也不会让鲁豫采访某些人。尽管鲁豫的采访看起来是有一些风格清奇，而且也有一点令人尴尬，但我们不难发现鲁豫的采访是直击核心的，例如采访周星驰的那一段一直追问着周星驰认为自己是不是很帅，这是我们所有人都想了解到的问题，其他人可不敢这么问，正是因为鲁豫的风格一直都以尴尬和直击核心为主要内容，所以鲁豫才敢问出来；就算周星驰有一点急了，那么鲁豫问的也就能够满足观众的一些求知欲。
陈鲁豫暴瘦其实主要是因为那段时间她的第一任丈夫带给她的暗无天日的生活。除此之外，鲁豫的工作压力很大，很多时候睡觉对她来说都是一件十分奢侈的事情。鲁豫这个人可以说在镜头下面都瘦的皮包骨，更何况你在现实中见到她的样子呢？其实我想告诉她这样的病态美，其实不好看。
01、第一段婚姻的破裂，家暴导致的心理阴影
女人遇到家暴这种事情，其实是很难愈合心中的伤口的，陈鲁豫也是这样。她和自己的美国老公经历了4年的婚姻生活，充满了矛盾和争吵，更多的时候是她老公对她的单方面的殴打。因为鲁豫工作太忙了，作息时间和老公完美错开，所以矛盾升级，就成为了家暴。从陈鲁豫生活在长达4年的暴力之下，根本不健康。
02、工作压力太大了，根本没有心思吃饭
陈鲁豫基本上就是一个真正的工作狂，每天没完没了没日没夜的工作，非常忙碌。在这种状态下，她根本记不起要吃饭这回事情。时间久了，人的胃口会在长期饥饿的状态下变小，即使想吃多一些，她也做不到了。压力大的时候人真的会暴瘦，我之前准备很重要的考试的时候也是瘦下去很多。
03、疯狂节食的背后，是陈鲁豫病态的审美
值得一提的是，陈鲁豫她本人对待美丽的看法。在她的世界里，越瘦就代表你越美丽。所以她一直在追求让自己变得更瘦的方法。然后她找到了，节食是一种快速又轻松的方式，所以她每次吃饭都吃不到半饱就停了下来，长此以往，就瘦得像一根电线杆子。她得到了自己想要的，这样的病态审美，只会让人的身体状态出更大的问题。
