王鸥近期在自己的社交媒体账号上分享了减脂奶茶。成分是咖啡冻，红茶，薏米粉，牛奶等。所以今天也给大家带来一些减脂瘦身的小零食吧。都是可以在家自己做的非常方便。
我们知道苹果里面有着丰富的果胶纤维和维c，降脂作用是杠杠的。可以帮助人们清除低密度胆固醇。提升对人类有益的高密度胆固醇。我们可以用苹果做一个苹果糯米饼。我们准备糯米粉200g苹果一个，白糖25g和一些面包汤，再来140ml温水。苹果我们先把它切成小丁。然后将苹果，糯米粉，白糖温水搅和在一起捏成团。压成饼以后，裹上面包糠，在锅里面倒一点点油，摊开。把这个苹果饼煎的两面金黄就可以吃了。
我们还可以利用葡萄来做减脂的点心，葡萄里面富含白藜芦醇，是一种天然可以降胆固醇的物质。非常适合肥胖且或具有高血脂患者的人食用。我们可以拿葡萄来做葡萄果冻。我们准备1200g的葡萄，一些洋酒，丁吉利粉准备三大勺。一点儿鲜奶油也可以来一个樱桃，还有1200g的冷水，一杯白糖。我们将葡萄洗干净以后放入锅中，用大火煮上五分钟，煮到皮和肉剥离为止。过滤以后将过滤出的葡萄汁煮到大沸。加入准备好的丁吉利粉，白糖。让它们完全融合。再把这一大锅倒入杯子里面，放进冰箱让它冻成型。在成品上面放一个樱桃就可以。来点奶油装饰也行。
然后燕麦也是众所周知的可以减脂代餐的食物，里面富含亚游酸和皂甙素。
今天我们就来用燕麦做一款减脂小点心。它就是燕麦南瓜饼，我们准备好80g的燕麦，220克的南瓜。盐和泡打粉各准备1g就好，把南瓜切成又薄又小的块状。放到微波炉里面，微波3~5分钟以后，把烤变软即可。接下来将燕麦用料理机打碎。接下来再把南瓜用勺子压成泥。再放入准备好的盐。然后分三次将燕麦放到南瓜里面搅拌均匀。再醒发十分钟。
把它们压成一个一个饼，放在电饼铛上面煎好就可以了。
好了，今天就给大家分享这些减脂又好做的小零食，每一款都非常美味，大家还有有什么其他的想法也可以并分享出来。
因为他们本来就是公众人物，本身就有很多的粉丝，所以明星们的感情会这么受人关注。而在如今这个网络十分发达的时代，不管是发生什么事情，都会被大众所知道，那么明星就是一个自带关注的职业。
其实明星的感情受到关注是一件很正常的事情，因为他们是公众人物，所以他们在选择一个什么样的人在一起，也是会受到大家的关注。明星很多时候也是一个普通人，也需要有自己的明星的感情生活，我们在面对着这些明星的感情生活的时候，还是不要太过于关注了。而他们的感情生活是否公开，也是看他们自己的想法。如果他们想要公开，那么到了合适的时间一定是会让大家知道的，如果他们不想，我们也没必要去跟踪挖掘，这是一种不道德的行为。
明星这个职业的关注度是非常高的，他们在生活中的各个方面也是会受到粉丝或者是路人的关注。就比如鹿晗，他可以说是基本没有自己的私人空间的，就是坐飞机坐高铁，或者是在街边吃东西，都会上各种各样的热搜，受到大家的关注。而后因为和关晓彤恋爱，在公开之后，网友们对于他的关注更是到达了高潮。
其实明星们的感情生活主要还是他们自己的事情，我们没有必要过多的去议论。他们想要的感情，他们如果想要分享，那么自然就会告诉大家的，如果不想，也没必要胡乱猜测。
夜光剧本是假的
王鸥出道多年，也演过许多经典角色，颜值高，气质超群，可是却一直不温不火的，直到王鸥夜光剧本事件爆出，才增加了很高的人气，该事件指的就是当年的狗仔爆料。从曝光的视频中可以看出，大晚上在宾馆里刘恺威拿着剧本进入了王鸥的房间，刚进入房间时灯还是亮着的，过了四五个小时，刘恺威从王鸥的房间里出来时却灯却已经关了。看过视频的人都有疑问如果是看剧本为什么关灯，关了灯还怎么看剧本，所以大家就给该事件起了一个月光剧本的称号。
刘恺威同杨幂自从结婚以来，就经常有不合的新闻传出。夜光剧本事件曝光后，一时间王鸥和刘恺威陷入了舆论漩涡，甚至怀疑杨幂同刘恺威不合就是因为刘恺威出轨造成的。时间过去这么久了，在大家逐渐淡忘了的时候，事件有了大反转。有人说王鸥夜光剧本事件是假的？细心的人发现视频应该是剪辑合成的，虽然王鸥并没有做出更多的解释，但据说当时王鸥的女助理也在她的房间，而视频中的关灯，仅仅是关的走廊的灯。也有人说整个视频其实是杨幂一手策划的，后来花钱请卓伟出来爆料的。听起来真是越来越乱了，事件的真假一时间真难以辨别。
卓伟澄清夜光剧本门
这么多面来，娱乐圈中许多猛料都是出自卓伟之手，唯独夜光剧本门，卓伟却出来澄清说这件事情自己做错了。更耐人寻味是他接下来的一句话，他曝光这个夜光剧本是另有目的。真正的目的是什么？有人猜测，卓伟这次爆料的目的是想让刘恺威承认离婚的真相，没想到事件发生后，杨幂选择支持相信刘恺威，事件就这样不了了之，似乎卓伟没有想到在这个时候，两人竟然会这样选择，或许是背后的利益牵扯，两人才做了这样的选择，或许两人真没有离婚，感情很好，结果好像没有达到卓伟的目的。
