洪金宝的指导能力是非常强的，他曾指导过《我的特工爷爷》《叶问》《败家仔》等众多影视作品。
一转眼，电视剧版《寻秦记》已经播出二十几年了。2022年8月，古天乐表示，自己将会出演电影版《寻秦记》中的男主角，而洪金宝则会担任《寻秦记》武术指导。
《寻秦记》是一部2021年的作品，当年播出后非常受欢迎，捧红了古天乐、林峰、宣萱等众多演员。这次电影版《寻秦记》将会延续电视剧版的剧情，继续讲述来自21世纪的项少龙在古代发生的故事。古天乐为了能够保留《寻秦记》原本的味道，非常努力的想要召集原班人马参演。但可惜，剧中原本饰演嫪毐的江华老师表示，自己不想在20年之后再拍同一个角色了。
洪金宝的指导能力是非常强的，他出生于香港，在1958年就被送入中国戏剧学院京剧戏班学习了。后来以童星的身份进入了电影圈，拍摄了不少动作电影，其中最受大家欢迎的就是《七小福》了，洪金宝本人还凭借这部电影，获得了第33届亚太电影节的最佳男主角奖与第8届香港电影金像奖的最佳男主角奖。 随着事业发展的越来越顺利，洪金宝担任了众多影片的动作指导。2008年大火的《叶问》，就是洪金宝执导的。这部影片讲述了21世纪广州佛山的武痴叶问，从小酷爱武术，最喜欢的事情就是与其他门派的武师们切磋，他通过一场场的比拼，扛起了中国武术的旗帜。在日本侵华战争爆发后，叶问与日本的三浦将军也展开了多次对决。
洪金宝宣传新电影，胡须花白身形暴瘦认不出，此前顶烈日拄拐拍戏据媒体报道，“功夫巨星”洪金宝和知名导演杜琪峰日前接受记者采访，宣传新电影《七人乐队》，引发网友热议。据悉，《七人乐队》由洪金宝、杜琪峰、徐克、许鞍华、林岭东、谭家明以及袁和平七位香港著名导演联袂打造，一共分为七个单元，采用胶片技艺，致敬电影精神。
与之前相比，洪金宝这个数字还是很明显的。曾经他身材硕大，如今却消瘦到有些撑不起衣服，裤腿也变得空荡荡，低头的时候双下巴似乎也有些看不到了。暴瘦或者过胖都不是正常的状态，希望洪金宝能够身体健康。
洪金宝和孙子玩的时候特别有耐心，洪天明晒视频的时候，还发文称“我小时候都好像没有教过我，爷爷太爱他们啊。”这样的语气似乎是有些吃醋了，不过他们一家人的关系还是非常好的。现在洪金宝已经69岁了，他凭借精湛的演技获得了很多奖项。他的很多作品还是经典的，比如《败家子》《福星高照》《叶问》。他有三个儿子一个女儿，家庭生活也很幸福。
洪金宝在一次采访中，他透露自己对孩子们非常严格。他以为孩子调皮捣蛋的时候，他代替妻子教训他们，用藤条打他们，但他没有伤害孩子的健康，只是教训了他们一顿。谭咏麟有一张洪金宝的照片。当时他瘦得几乎尖下巴了。身体状况让很多网友特别担心。他似乎是健康的瘦身。
对于洪金宝的年轻人，其实一直都有争议，有人说他是在1949年出生的，也有人说他是在1952年出生的。，保守估计洪金宝都已经70岁了，如果稍微大胆一点，那么洪金宝已经73岁了。这样的年纪，的确是已经应该在家里养老，享清福了。只不过，洪金宝却依然出来坚持拍戏，让人佩服。
早前，洪金宝还被拍到拄着拐杖出来拍戏，健康状况颇为引人担忧。只不过，即使身体不允许，可是老骥伏枥志在千里，一点点身体不舒服，又怎么可能阻止得了洪金宝追寻梦想呢？演员还包括元华、吴镇宇、洪金宝、任达华、洪金宝的儿子洪天明等等，感觉这一些顶流大咖好像不收费一样，满大街都是。
相信肯定能够给与观众带来不一样的震撼感受，很期待这一部电影的最终表现。据悉，洪金宝这几年，从来没有停下工作的脚步，自从从荧幕前退下来之后，也一直在幕后担任武术指导等工作。自从2018年开始，洪金宝倒是休息了三四年，直到2022年，参演的电影《边缘行者》上映。如今再度筹备新片《七人乐队》，的确让人相当期待。
可以说，对于洪金宝这一个年纪的老艺人来说，他们能够工作的时间，的确不多了，毕竟岁月不饶人。而像谢贤这样，在86岁还能够拿影帝的老戏骨，更加是少之又少。不得不说，这一些老艺人的每一次拍电影，都是弥足珍贵的影像，因为不知道什么时候，他们就会离开影迷而去。
洪金宝坐在杜琪峰的身旁，戴着彩色帽子，穿着红色格子衬衣，打扮得十分朴素。一开始，他戴着口罩，双手抱胸，紧皱眉头听杜琪峰讲话，不时轻轻点头，似乎对杜琪峰的言语表示赞同。
轮到自己回答问题时，洪金宝脱下了口罩。令人惊讶的是，已经70岁的他留起了白色胡须，和从前相比，他身形暴瘦，脸颊明显消瘦了许多，就连手腕也纤细了不少，让人一时有些认不出。好在，镜头里能够看出他不但面色红润，嗓音也十分洪亮，健康状况应该没有大碍。
会上映的，将于2015年上映。《太极3巅峰在望》(TaichiⅢ)是一部冯德伦执导、陈国富编剧并监制、洪金宝担任动作指导的华语动作片。
8月3日下午6点，著名导演罗启锐追思会在循道卫理联合教会国际礼拜堂举行。圈内许多明星纷纷出席送上花圈悼念。成龙、黎明、古天乐、杜琪峰、关锦鹏、施南生、李治廷父母以及洪金宝和钟楚红等都到场吊唁。
洪金宝参加罗启锐追悼会，精神状态很好
8月3日，是著名导演罗启锐的追悼会。很多圈内名人都来送他一程。甚至那些没有来的人也派人送来了花圈来表达他们对罗启锐导演的哀悼。从曝光的图片中，我们可以看到有巨星，关，施南生，据了解，李治廷的父母谁去了现场。
从曝光的图像中，我们可以看到洪金宝当天穿着便衣，拄着拐杖。洪金宝已经70多岁了，满头白发，但他的身材并没有变瘦。看来他在出现在镜头前明显老了很多，很像一个老人，和屏幕上的他完全不一样。再加上他的腿脚还有一些疾病，导致他无法行动。，洪金宝的精神状态仍然很好。
这一次，洪金宝独自一人来到朋友的追悼会，没有家人陪同，更不用说工作人员了。据报导，他和去世的罗启锐是非常好的朋友。不仅如此，洪金宝还出演了当年由他执导的电影《七小福》，也正因为如此，洪金宝的电影才获得了金像奖。洪金宝也必须来哀悼这位好朋友的离去，并为他送行。
罗启锐导演是一位十分有才华的导演
他的一部部作品堪称经典，《秋天的童话》《岁月神偷》《玻璃之城》是许多70后80后的青春回忆。首部执导的个人电视剧《霸王别姬》更是许多人心目中的不可超越的经典。
他的一生都奉献给了影视事业，作品曾多次获得金像奖最佳编剧奖。他还曾捧红任达华、周润发，还为张国荣写过情歌。他一生中帮助过许多我们耳熟能详的明星大腕，如张曼玉、刘嘉玲、刘青云等，在业内具有极其高的威望。
不过这样一个有才华的人却于2022年7月2日因心脏不适，在去医院的中途去世，享年70岁。好友任达华听到这个噩耗后还久久难以平静，在接受媒体采访时表示不敢相信不能接受罗启锐导演的离开，还仿佛仍在《岁月神偷》的片场，每天都会一起拍工作开玩笑，一起吃早餐。
很多明星都参加了罗启锐追悼会
女导演张婉婷和女导演张婉婷也出席了罗启锐的追悼会，这是罗启锐生前的挚爱。这一次，他的追悼会也在张婉婷举行，女导演。令人感动的是，女导演张婉婷也送来了一个爱的花环，并一直写到我们相遇。我也能感觉到她对另一半的死很难过。追悼会上的罗启锐戴着眼镜，穿着温和，但令人遗憾的是，他只是离开了大家。
值得一提的是，虽然很多明星没有来到现场为罗启锐一程送行，但他们都送上了花圈以示诚意，包括成龙、黎明、古天乐、吴彦祖、冯德伦、舒淇、汤唯，导演李安、许鞍华、刘伟强、张鉴庭、岑建勋等。这么多明星在悼念罗启锐，我希望罗启锐先生一路走好。
在2022年9月3日的时候，卢惠光在公众平台上分享了自己聚会的照片。而且他还配了文，说自己和洪金宝一起吃饭非常难得。他们已经有差不多三年的时间没有见了，感叹时间过得非常快。而从他发布的照片当中可以看到，他把洪金宝约到餐厅去吃饭，而且把洪金宝尊称是大哥大。他们吃饭的餐厅是粗犷风，墙壁没有什么装饰是红砖。
而洪金宝就穿着格纹的衬衫，洪金宝已经70岁了，头发都是白发，能够看到皱纹比较明显。精神状态还是非常不错的，脸色非常的红润。在之前他一直都是以肥胖著称，现在看上去身材消瘦了一些，其实他是刻意去减肥的。因为他年纪增大，而且经常拍一些武打戏，所以身体出现了很多毛病，尤其是膝盖的问题比较严重，所以就要做手术。
在手术之后就在减肥，通过努力瘦身也是比较明显的。可以看到卢惠光穿着黑色的外套，戴着眼镜，打扮是非常休闲的。他已经63岁了，头发有一些发白，变化是比较大的。他已经有三年左右没拍戏，只是偶尔会上一些综艺节目，现在也是状态相当于半退休。他之前是一名拳手，在很多比赛当中还获得冠军了。他的身手非常利落，所以被成龙相中。
之后就加入了成家班做成龙的保镖，还拍了一些影视剧，比如说《霹雳先锋》、《醉拳2》等等。而他也是成龙非常得力的助手，跟随了成龙差不多30年。后来却传出他被辞退了，外界也是一直在议论。在受访的时候他澄清并不是辞退，而他因为闹离婚想要照顾儿子，就没有去内地工作。虽然他不再是成家班的成员，跟成龙的关系还是非常不错的。
儿子。洪天明是洪金宝的长子。洪天明加入娱乐圈，是无线的艺员，除了主持娱乐节目之外，更时常在热播的电视剧里见到他的身影。虽有重量级的老爸洪金宝在背后撑腰，洪天明却始终未能在娱乐圈大红大紫。
1997年9月，参演首部电视剧《刑事侦缉档案Ⅲ》。2001年，参演古装情景喜剧《皆大欢喜》。2006年5月，参演恐怖片《鬼眼刑警》。2010年，参演爱情片《婚前试爱》。2011年6月，主演动作片《拳王》。2012年，参演动作片《叶问终极一战》 ；7月，参演古装神话剧《活佛济公3》。
2017年5月27日，与父亲洪金宝一起出演的陈嘉上执导的电影《荡寇风云》上映。
2020年7月15日，由洪天明等主演的电影《七人乐队》早前曾入围“戛纳2020”片单，现在又成为第25届釜山国际电影节的开幕影片，该片于9月15日发布了首支预告；12月24日，主演的动作犯罪电影《拆弹专家2》上映。
2022年，参演电视剧《迷雾之境》；7月8日，参演电影《神探大战》上映。
《边缘行者》定档，洪金宝，任达华回归。票房大爆值得期待。
这部影片是由香港著名导演黄明升执导，任贤齐，任达华，方中信，谭耀文等明星领衔主演的一部犯罪悬疑香港影片，影片定档于2022年4月15日上映。这部电影可以说是明星大腕云集，演员阵容强大。从影片的情节特效上来看，把警匪片做到了最高境界，可以说是倾情打造。
电影《边缘行者》内容简介。
这部电影是一个警匪片。影片主要讲述了在香港回归祖国的前夕，各方势力蠢蠢欲动，不断地发生一些暴力刑事案件。
在这个期间，一个黑帮头领为他非常信任的一名手下安排了重要的任务。这名手下在黑白两道的边缘来回穿行。螳螂捕蝉，黄雀在后。他没想到的是，一场打黑除暴的行动已经已经悄悄开始。
《边缘行者》定档，洪金宝任达华回归。
香港影片曾经一度辉煌，后来慢慢开始滑落。由甄子丹和谢霆锋主演的《怒火·重案》又让观众们看到了香港影片的希望。
如今电影《边缘行者》上映。人人皆知的香港影片代表人物洪金宝，是一位多才多艺的动作巨星，他带动了香港谐星功夫喜剧和动作片的潮流。任达华是香港影帝级的演员，他的演技毋庸置疑。两个人强势回归，为喜欢港片的影迷们带来了更多的惊喜。
能否迎来票房大爆。
值得一提的是，这部影片的导演，演员可以说都是顶级人物。而影片中的特技情场景也是震撼人心，楼体爆炸，地面炸裂，人群在爆炸的火光中穿过，惊心动魄，场面震撼人心，扣人心弦。对这样一部强悍大片的票房大爆，还是充满信心的。
洪金宝因在电影中武打动作快准狠，被称为“最灵活胖子”。但自2017年膝盖动手术后，就多以轮椅或拐杖代步，近年来更是很少公开露面了。
如今，洪金宝出镜向粉丝拜年。画面中，洪金宝身穿衬衫戴着帽子，和两个孙子同框露面，为大家送新春祝福。70岁的他看起来状态不错，但整个人却消瘦了许多，与昔日判若两人，网友直呼认不出来了。
洪金宝会功夫是毋庸置疑的，这个问题换个说法会更合适，那就是洪金宝会功夫为何还会胖呢？
因为他受过伤而且是易胖体质。洪金宝的肥胖来自于一次受伤。在一次训练中，洪金宝跌断了脚踝而住院，在这期间，他的爷爷就经常寄来一些点心安慰自己的孙子。而洪金宝又以大师兄的身份拒绝了和其他的学员来分享食物。
大量的食入高热量的食物再加上完全缺乏活动，使他的尺寸很快的膨胀起来，而后来看上去就成了一个不折不扣的大胖子，一直到现在。身材好坏，和练武没有必然关联，和个人体质有关系吧，洪金宝就是属于胖容易减肥难的体质。
洪金宝胖起来就是这个原因，当他出院的时候，已经胖的无法练功了，没办法就退学了。洪金宝虽然身体胖了，但功夫还在，再加上之前上学的时候就去参加过一些电影的拍摄，所以退学之后的洪金宝理所应当的就继续去拍电影了，这也成就了一代功夫巨星。
长胖之后，洪金宝没能减肥成功，大概是妈妈做吃的做的太好吃了。张国荣就曾在接受访谈的时候大力称赞过洪妈妈的手艺。胖慢慢的成为了他的形象，深入人心，从此他就成为一只电影界灵活的胖子。
