就在刚刚东京奥运会举重67公斤金牌的获得者谌利军发视频感谢大家帮他找到代言，接着表达了自己的决心 我们都需要为每一个“托付”全力以赴。我会继续加油的！
7月25日18点50分，谌利军逆袭为中国奥运代表团夺下第6枚金牌， 整个比赛过程可以说是非常惊险，非常刺激的。
在抓举出现两次失误的情况下，谌利军挺举第二把成功举起187公斤的重量，以抓举145公斤，挺举187公斤，总成绩332公斤力压对手，逆转夺冠。
在面对采访时，谌利军哭了，说自己太不容易了。
出生在一个特困家庭的谌利军的确非常不容易，今天我们一起来看看他的故事。
1992年，谌利军出生在 湖南省益阳市安化，一个特困户家庭中。谌利军的父母常年务农，维持家用。家中还有一个患有 先天性心脏病的叔叔，和一位年迈的奶奶。
谌利军有一个很厉害的爸爸，是街里乡亲口中的“大力士”。
有人看见谌爸爸这么厉害，就想着儿子应该也不错。于是在益阳少儿体校招生的时候，向举重队的蒋教练推荐了谌利军。
蒋教练跑去谌家，把谌利军叫出来一看，在心里暗自摇头。
“这孩子瘦瘦小小的，跟豆芽菜差不多，举重怕是不行吧。”
但蒋教练还是给了他一个机会，让他测试一下。
是立定跳远。10岁的谌利军光着脚丫子，在水泥地上轻轻一蹦，蹦出了两米三六的成绩。
这让在场的人惊讶不已。
紧接着是俯卧撑。小小的谌利军一做就是50多个。
多年后蒋教练再回忆起当年，他惊叹道 “我从教这么多年，他这个天赋，可以说是排在第一位的。”
蒋教练下定决心要说服谌利军的父母，让他去举重。
谌爸爸是非常赞同的，他认为自己的儿子肯定能成为世界冠军。
但谌妈妈犹豫了，举重运动员好像都挺矮的，全身肌肉。万一没举出成绩，个子又矮，以后怎么讨老婆呢。
都说妈妈说家中的领导，领导不同意，能有什么办法。
但蒋教练不愿意放弃这个天赋极高的小男孩，一个暑假，去了谌家5次。
终于得到了谌妈妈的允许，谌利军去到了体校，开始了自己的举重之旅。
小谌利军进入体校后的一年，谌爸爸 突发脑癌，卧床不起。
这让这个本就贫困的家庭彻底失去了主要劳动力，无疑是雪上加霜。
虽说谌利军在体校是免了学费的，但谌爸爸的医药费、谌叔叔的先天性心脏病，还有一个年迈的老奶奶，这所有的重担一下子压在了谌妈妈的身上。
多年后，谌妈妈回忆起那段时光，泪流满面。她说“我真的好累好累。”
谌妈妈在瓦厂打工，一个月七八百块钱。除了身体上的苦累，更让这个女人痛苦的是肩上的重担和心里无处述说的委屈。
小谌利军心疼妈妈，于是偷偷地跑回了家。
蒋教练知道以后，从体校追到了谌家。蒋教练的苦口婆心终于让谌妈妈点头了，她决定继续让谌利军去练习举重。
在体校，谌利军努力训练。三年后，顺利进入省运动队。
皇天不负有心人。在2010年，年仅17岁的谌利军获得了 世界青年锦标赛冠军。
这让谌妈妈看到了希望，儿子有出息了，苦点累点也值得。
时间来到了2012年，深受病痛折磨的谌爸爸去世了。谌利军和妈妈很伤心，没有办法日子要过下去啊。
谌妈妈留在了长沙，一天打三份工。而谌利军也是努力训练，他一直都记得爸爸对他的期望。
2013年9月7日，他获得了第十二届全运会男子举重62公斤级比赛金牌。
10月22日，他获得了2013年世界举重锦标赛男子62公斤级总成绩冠军。
2015年11月22日，他获得2015年世界举重锦标赛男子举重62公斤级冠军，并且打破了世界纪录。
谌利军拿到了冠军，有了点钱。他把老家的债还清了，还把破到不行的老房子修了修。
之后有媒体去了谌利军老家，谁能想到这是一个世界冠军的家。
谌利军有个梦想，他要拿到奥运冠军。那一年里约奥运会，谌利军是夺冠大热门。
就连谌利军村里的乡亲们都围在一台电视机前观看他的比赛，墙上还拉了一个大横幅谌利军，加油！
画面来到了里约奥运会赛场上，第一次试举，谌利军筋肉抽筋了。
第二次还是抽筋。
经过 队医和教练检查确认后谌利军无法坚持比赛 ，无奈宣布退赛。
一时之间，各种声音传来，惊讶、质疑、遗憾还有否定。
这个时候最痛苦的莫过于谌利军自己了。他向全国观众道歉说“对不起。”
里约奥运会无奈宣布退赛后，谌利军迅速调整心态，把希望放在了2020年东京奥运会上。
在这期间，谌利军受伤了--手臂肌腱断裂。
对于常人来说，难以忍受的病痛、受伤，在运动员身上却是常事。
时间终于来到了东京奥运会，谌利军连续两把失利，落后对手6公斤。对手挺举之后，直接落后11公斤。
谌利军决定背水一战，直接加重12公斤。
谌利军终于等到这一天了，拿到奥运冠军的这一天。
谌利军穷苦出身，而许多举重运动员和他一样，也是穷人家的孩子。
他们吃了很多苦，受过很多伤，他们的身材可能很难看，但他们也是为国争光的运动健儿。
而在今天，平安 健康 险官宣谌利军为品牌 健康 大使，谌利军也表示感谢，感谢大家帮他找到代言。
谌利军还说“背词比拿奥运冠军难多了”，没想到奥运冠军还有这么可爱的一面，也是凡尔赛了~
祝福谌利军！ 祝福每一个在人生路上咬牙拼搏的人，都能实现梦想，前路光明！
谌、利、军的读音是chén、lì、jūn。
谌这个字当作姓氏的时候有两个读音，可以读作（chen）二声，也可以读作（shen）四声。此前谌利军本人曾经确认过，这个姓氏在他们家族是读作（shen四声）的，而不是读作chen，在奥运会现场转播的字幕是有误的，央视解说是完全正确的。
这个字在做姓氏的时候也可以读作（chen二声），著名羽毛球运动员、奥运会冠军谌龙，就是读作（chen二声），虽然书写方式相同，但他跟谌利军并非同姓之人。谌（chen）龙和谌（shen）利军，下一次不要再傻傻分不清楚了！
谌利军（shèn lì jūn），1993年2月8日出生于湖南省益阳市安化县，毕业于西南大学，中国男子举重运动员，国际级运动健将，效力于中国国家举重队。
2013年，谌利军先后获得中华人民共和国第十二届运动会举重项目和世界举重锦标赛男子62公斤级冠军。2015年，谌利军获得世界举重锦标赛男子62公斤级冠军并打破挺举和总成绩两项世界纪录。
2019年4月，谌利军获得亚洲举重锦标赛男子67公斤级冠军，并打破抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。
举重冠军谌利军夺冠后亲手给妈妈戴上金牌，从他的举动之中可以体现出对母亲的爱，他也是具备感恩之心的人，否则也不会感恩父母，也感谢自己女友的多年陪伴。实话实说，现在许多奥运冠军都是相当正能量的，否则也不可能有这么多的人喜欢他们。
谌利军算是一个富有传奇性质的运动名将，在2013年的时候谌利军就已经夺得全国冠军，2015年更是夺得相应重量级的举重冠军，2016年由于腿部抽筋无缘奥运讲台。小小的挫折注定是不能打败他的，在2021年的东京奥运会上，谌利军可以说是以势如破竹之势取得了奥运会冠军，也打破了奥运会举重记录，这是可喜可贺的。
在谌利军回乡以后。他所做的第一件事就是把自己的奥运奖牌给妈妈戴上了，这也就意味着他对妈妈的养育之恩是有着感恩之心的。在微博上的谌利军是这么说的“国庆节，带着女友回老家啦！感谢家乡人的热情，感谢妈妈的养育之恩。想说，妈妈也是冠军！”这一段言语颇含深情，这也是感动人心的表露。
谌利军的感情是真情实感的，否则也不至于自己亲手给妈妈戴上奖牌，他的举动不仅表现出了自己对母亲的感恩之心，也可以发现胜利军是一个善良的人。不得不说，有时候奥运冠军的一些素质还是要高于某些圈子知名人物的，他们用自己的行动践行着什么叫做体育强国，也展现出自己的素质让他人学习。
综合以上种种，他的举动令人惊讶，也在情理之中，毕竟他本身就是一个感恩的人，由于谌利军有着感恩之心，所以在夺冠回乡之后也就亲手给妈妈戴上了金牌。
1、谌利军姓名读音shénlìjūn。
2、谌利军，1993年2月8日出生于湖南省益阳市安化县，中国男子举重运动员，国际级运动健将，中国举重队成员。西南大学2014级运动训练专业学生。
3、015年世界举重锦标赛男子62公斤级比赛，谌利军打破了挺举和总成绩世界纪录，夺2金1银。2017年第十三届全运会男子举重62公斤级冠军。
4、2021年7月25日，谌利军夺得2020年东京奥运会举重男子67公斤级金牌。并创造新的奥运纪录。
在东京奥运会男子举重67公斤级的决赛中，中国选手谌利军在抓举出现两次失误的情况下，顶住压力，挺举第二把举起187公斤的重量，以总成绩332公斤的成绩力压哥伦比亚选手，逆转夺冠！在电视机前观看比赛的谌利军母亲激动留下了眼泪，可能很多人不知道，这个家庭曾经有多困难？谌利军又经历了多少苦难才成为奥运冠军的？
谌利军出生在湖南安化杨林乡一个普通的农民家庭，家里非常困难。2003年，只有10岁的谌利军被招入益阳市少儿体校，当时生活费需要家里支付，谌利军到益阳体校学习的第二年，父亲就患了脑梗，失去了劳动能力，谌利军的妈妈谌友珍便成了家里唯一的劳力，因为没有文化只能去厂里打苦工，凭着一天40元的工钱养活一家人，既要支付昂贵的医药费，还要给谌利军生活费。当时谌利军一度放弃了举重，他只想回家给妈妈减轻负担，谌利军的启蒙教练蒋益龙赶到他家，说服他和他的家人，称困难只是暂时的，好好练举重，将来一定会有出息的。后来谌利军也表示非常感谢蒋教练，如果不是他，早已放弃了举重。
正是这样的家庭遭遇，让谌利军非常懂事，为了让家人生活更好，他刻苦训练，一步步成为了全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运会冠军，他的故事足够励志。在2016年的里约奥运会上，谌利军因为身体不适，遗憾退赛，错失了宝贵的机会。去年的10月份，谌利军在一场比赛中遭遇手臂肌腱断裂，手术后右后臂留下可一道15厘米的伤痕！如今，谌利军终于在东京圆梦，在极其不利的情况下，完成了大逆转，成为了奥运冠军，谌利军和他的家人，在背后付出了多少？令人难以想象，让人心疼。
上面这张照片就是谌利军小时候的居住环境，房子内墙都是裸露的水泥砖，还漏雨，窗户也没有安装玻璃，家里楼梯没有扶手。寒窗苦读无人问，一举成名天下知，希望谌利军和他的家人能够生活的越来越好。
姓谌（shèn）。
7月25日，谌利军在东京奥运会举重男子67公斤级决赛中逆转夺冠，为中国队赢得第六枚金牌。
解说员激动地欢呼“谌（shèn）利军是冠军”，字幕上却标着“CHEN LIJUN”的拼音。
谌利军（shèn lì jūn），1993年2月8日出生于湖南省益阳市安化县，毕业于西南大学，中国男子举重运动员，国际级运动健将，效力于中国国家举重队。
2013年，谌利军先后获得中华人民共和国第十二届运动会举重项目和世界举重锦标赛男子62公斤级冠军。2015年，谌利军获得世界举重锦标赛男子62公斤级冠军并打破挺举和总成绩两项世界纪录。2019年4月，谌利军获得亚洲举重锦标赛男子67公斤级冠军，并打破抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。
运动生涯
2013年9月7日，在中华人民共和国第十二届运动会举重男子62公斤级比赛中，谌利军以321公斤的总成绩获得金牌。10月22日，在2013年世界举重锦标赛男子62公斤级比赛中，谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。
2014年1月17日，谌利军被中华人民共和国国家体育总局授予国际级运动健将称号。
4月24日，在2014年全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中，谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。9月21日，在2014年仁川亚运会举重男子62公斤级比赛中，谌利军以321公斤的总成绩获得冠军。
2015年4月21日，在2015年全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中，谌利军以320公斤的总成绩获得冠军。11月22日，在2015年世界举重锦标赛男子62公斤级比赛中，谌利军以333公斤的总成绩获得冠军并打破世界纪录，其中，谌利军以183公斤的成绩打破挺举世界纪录。
7月25日晚，2020届东京奥运会第六次奏响了中国国歌，那个为国争光的奥运健儿满眼热泪，笔直地站在领奖的高台享受着专属他的荣耀。他曾是里约奥运会国人最看好的举重新星，却因伤病遗憾退赛，痛失金牌，他虽出身特困户家庭，但凭借良好的根基和对举重的热爱始终坚持。五年的时间，他顶着常人难以想象的巨大压力。重新回到赛场上的他拼尽全力实现逆风翻盘，终于在本届奥运会上问鼎金牌。他就是本届奥运“最苦冠军”谌利军，他的夺冠之路就是在生动地演绎着“我命由我不由天”。
天赋异禀，命运坎坷
1993年，谌利军出生在湖南省益阳市安化县的一个农村家庭，因家里有先天性心脏病的叔叔和年迈的奶奶需要照顾，所以家庭情况并不乐观。父母靠着务农和打工竭力救治亲人，后来，充当家庭顶梁柱的父亲身体也渐渐不好，不能再干体力活，只能开货车去给别人拉货，微薄的收入只能勉强支撑一家五口的生活。
年幼的谌利军很懂事，他知道自己的家庭条件，经常主动帮父母分担家庭重担，他希望尽自己所能减轻父母的压力。有时在课堂上，他脑海里就会浮现母亲独自一人辛苦劳作的场景，谌利军感到于心不忍，坐立难安，就会偷偷摸摸地回家帮助母亲做农活，久而久之，谌利军就没有了学习的心思。
谌利军的父亲曾经是远近闻名的“大力士”。 因为谌利军父亲的缘故，许多熟悉谌家的人就会顺理成章地认为谌利军也会继承父亲的优良基因，天生也有一把好力气。2003年，益阳少儿体校的举重队开始招生，有人就向蒋益龙教练推荐了谌利军，听完举荐人的讲述，蒋教练认为这有可能真的是一个好苗子，就迫不及待地来到了谌利军的家里。见到谌利军后，蒋教练却有点失望。
谌利军的身体因为没有及时补充营养，所以看起来非常瘦小，这么瘦弱的孩子，看起来并不可能会有惊人的力气，但蒋教练还是决定给谌利军做一次测试。出乎蒋教练的意料，谌利军虽看起来瘦小，但身体素质远超同龄人，小小年纪立定跳远的成绩却可以和高中生媲美，俯卧撑可以连续做50几个，这样有天赋的孩子让蒋教练不禁感叹真是不虚此行。
蒋教练想让谌利军加入举重队，就开始做谌利军父母的工作，谌利军的父亲表示相信蒋教练的眼光，一定可以将谌利军培养成才，但谌利军的母亲却有点不情愿。在母亲的认知里，练习举重就是一场博弈，未来充满了不确定性，不如安心读书才能有一个好的未来，况且运动员日常训练非常辛苦，要是没有练出成绩，将来就身材矮小，以后在农村连女朋友都很难找到。母亲心思细腻，替谌利军考虑了许多，直接拒绝了蒋教练的请求。
蒋教练没有说服谌利军的母亲，只好失望地离开了。蒋教练的出现让谌利军想到了人生的其他出路，教练的肯定让他开始自信地认为自己有举重的天分，就央求母亲同意他跟随教练练习举重，但母亲只当谌利军喜欢新奇，拒绝后也没有放在心上。没过多久蒋教练又开始登门请求，想再一次说服谌利军的母亲，就这样连续登门了五次，加上谌利军也是多次恳求，谌利军的母亲只好同意儿子去益阳少儿体校练习举重。
谌利军收拾了简单的行李跟随蒋教练来到了举重队，举重并不能依靠单纯的喜欢，想要有所成就，就必须经过刻苦的训练。在艰苦的训练里，谌利军表现出难得的成熟和自律，他每次都按时来到训练房来训练，也会按时完成蒋教练布置的训练量。母亲忧心不在身边的孩子，经常会来体校探望训练的谌利军，见孩子吃苦，就开始试图劝说谌利军放弃，谌利军只是宽慰母亲，并没有放弃的打算。谌利军安心训练的日子并没有持续多久，父亲突然病倒了，多重疾病让父亲只能卧病在床，这让本来就贫苦的家庭雪上加霜。
逆境徘徊，坚持不懈
家里原本就有患心脏病的叔叔和年迈的奶奶，如今又有了卧病在床的父亲，家庭的重担几乎全部都落在母亲的头上。母亲看着谌利军对举重的执着，不再反对儿子对举重的热爱，自己一人扛下家庭所需的医疗费和生活费，一个人打了三份工。所幸益阳体校并没有收取谌利军的学费，但即便如此，谌利军还是无法静下心来训练，他十分心疼母亲一人苦苦坚持，母亲鼓励的眼神已经饱含了太多的心酸和疲惫。
谌利军想要放弃举重回家帮衬母亲，但谌利军没敢告诉教练他的决定，就独自一人跑回了家。蒋教练得知此事，心急如焚，急忙赶到谌利军的家里，想把谌利军劝回体校。在与教练的谈话中，母亲也坚定了儿子最终会取得好成绩的信心，她觉得不管多难，也要支持儿子，让儿子不再有后顾之忧，能够大胆放手逐梦。
2006年，谌利军辗转来到了湖南专业举重队，在队里他训练更加刻苦，几年后他凭借实力获得了参加世界青年举重锦标赛的资格，并在比赛中获得了冠军。第一次在正式的比赛中崭露头角，这大大增加了谌利军的信心，他把好消息告诉母亲，母亲也对谌利军来之不易的成绩感到欣慰。谌利军的获奖，母亲工作的稳定，母子二人都以为这个家会变得越来越好，但天不遂人愿，这个家又遭受了沉重的打击。
到了2012年，谌利军的父亲原本承诺儿子会观看他来年的世界举重锦标赛，但不幸的是，父亲突然患癌病逝了。谌利军强忍着悲痛送走了父亲，强迫自己收拾好心情，没日没夜地准备着世界举重锦标赛。在2013年的世界举重锦标赛，谌利军卫冕了世界冠军，因为谌利军频频获奖的关系，家里境况有些好转。谌利军的运动生涯已经参加了许多次比赛，但所有运动员的梦想都是想在奥运会上取得一块金牌，谌利军也不例外。
谌利军上台前也是满怀信心，做好准备工作后，谌利军第一次试举却没能举起来，他遭受了所有运动员都害怕遭受到的意外，他的腿部抽筋了，他只能不甘而又痛苦地走下台。谌利军第二次试图尝试举起，但还是没能成功，只好遗憾地宣布退赛。教练用惋惜的目光看着他，他也能想到电视前对他充满信心的所有人都会失望，但最痛苦的还是谌利军，没人能够坦然接受之前的努力付之东流。
家境贫寒却一直坚强的谌利军在接受采访时留下了错失金牌的泪水，他用三个“对不起”表达了对所有人的歉意。没人忍心责怪这个一直努力拼搏的谌利军，但他的心情还是跌落低谷。毕竟奥运会跨越周期太长，这对一个运动员来说，除了训练的日子难熬，心里的压力也是可想而知。
里约奥运会的失败对谌利军来说是一个巨大的打击，沉浸在失败的痛苦中没有多久，谌利军很快就开始重新振作。他又开始了日常的训练生活，不断地超越自我，不断地挑战身体的极限，而这一切的目的，就是想在下一次奥运会实现自己拿金牌的梦想。
惊天逆袭，实现蜕变
在奥运会开赛的前夕，谌利军曾经参加过世界锦标赛，却不小心受伤，手臂上留下了术后的疤痕，即便这样，他也迅速调整好自己的身体状态，始终让自己的实力保持在一个令教练和自己满意的状态。一切就绪，谌利军只是在等待着奥运会的到来。因全世界都爆发了疫情，2020届东京奥运会并没有如约而至，虽多了训练的时间，也意味着多承受几分压力。
到了2021年，奥运会终于开始了，重新站到奥运会的舞台，谌利军可谓是百感交集，他比五年前的自己多了实力，也比五年前的自己心态更加成熟稳定。谌利军开赛前两局有些发挥失利，落后对手11公斤，巨大的落差想要实现反转几乎很难，全国人民的心揪了起来。
谌利军不想败北，就大胆地决定再加重12公斤，熟悉举重的人都知道，这是一般人很难跨越的难度，谌利军拼尽了全力，成功完成了这次跨越，让世界见证了中国力量。所有人都感叹谌利军的反超无与伦比，的确，能够成功反超对手获得金牌就是谌利军交给过去五年最好的答卷。
许多人都艳羡运动员站在领奖台上可以享受至高的荣耀，但一次奥运会的成功看的不仅仅是运动员经年累月的实力，还有能够稳定发挥的运气。在赛后采访中，人们才在谌利军哽咽的答复中知道他曾经遭受的苦难，直到如今，谌利军的家庭还是特困户，老家靠着母亲微薄的收入苦苦支撑。许多人了解了他的经历，都称他为本届奥运的“最苦冠军”，也纷纷祝贺谌利军苦尽甘来。
人生的光荣，并不在于永远不失败，而是失败了之后能够重头再来。谌利军经受了一次失利，他的成功是因为他懂得珍惜来之不易的机会，用永不言败的精神实现了多年的梦想。
谌利军（shèn lì jūn）这个姓氏在他们家族是读作（shen四声）的，而不是读作chen。谌这个字当做姓氏的时候有两个读音，可以读作（chen）二声，也可以读作（shen）四声。
著名羽毛球运动员、奥运会冠军谌龙，就是读作（chen二声）。北京时间7月25日晚上，东京奥运会男子举重67公斤级决赛展开争夺。中国选手谌利军凭借着挺举比赛中的绝对实力碾压，完成了惊天逆转，成功以1公斤的优势力压哥伦比亚选手哈维尔，为中国军团收获了一枚金牌。
2013年，谌利军先后获得中华人民共和国第十二届运动会举重项目和世界举重锦标赛男子62公斤级冠军。2015年，谌利军获得世界举重锦标赛男子62公斤级冠军并打破挺举和总成绩两项世界纪录。2019年4月，谌利军获得亚洲举重锦标赛男子67公斤级冠军，并打破抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。
2021年7月14日，谌利军入选2020年东京奥运会中国体育代表团举重项目运动员名单。7月25日，在2020年东京奥运会举重男子67公斤级比赛中，谌利军获得金牌并打破挺举项目奥运会记录。8月，谌利军被授予中国青年五四奖章。
9月，谌利军被中华全国总工会授予全国五一劳动奖章。9月，入选2021福布斯中国30 Under 30榜。9月21日，获得中华人民共和国第十四届运动会举重男子67公斤级金牌。
我命由我不由天！
一句慷慨陈词，揭开了奥运冠军谌利军艰辛的过往。
作为一名九零后，谌利军1992年出生于一个农村家庭。
依山傍水的好环境，却无法让村民过上好日子。
当时谌利军家属于特困户，父母都是农民，家境生活拮据，而谌利军家中，还有一个患有先天性心脏病的叔叔。
小时候的谌利军，并不强壮，身材有些瘦弱。
但谌利军的父亲却是个远近闻名的大力士。有一膀子力气的父亲，勉强可以撑起这个家的生活。
谌利军儿时，益阳少儿体校的举重队招生，因为谌利军父亲的缘故，有人向蒋益龙教练推荐了谌利军。
那时的谌利军身材瘦弱，蒋教练本没有看中他，毕竟长得敦实的孩子，才是举重的好苗子。
但随后谌利军在接受测试时爆发出的潜能，让教练当即拍板收下了他。
出身在穷苦家庭，谌利军深知父母的不容易，所以他开始走举重这条路时，内心就下定了一个决心， 一定要拿到世界冠军，一定要出人头地，不只是为自己争口气，也要为爸妈争口气，更要让这个贫困的家庭，可以过上好生活。
只是，造化弄人！
谌利军十岁开始练习举重，一年后父亲却被查出了脑癌，父亲突然患绝症，对这个本就贫瘠的家庭而言，无异于雪上加霜。
爸爸开始卧床不起，失去了劳动力。
外加一个患有先天性心脏病的叔叔，以及年迈的奶奶，全家人的重担，全部压在了妈妈身上。
为了一家人的生计，妈妈去砖厂打工，一个女人瘦弱的身躯，扛起男人才能做的力气活，一个月八百块钱，艰难地维持着这个家的生活。
谌利军心疼妈妈，于是偷偷地从体校跑回了家，虽然他想要在举重这条路上出人头地，但他更想帮助妈妈分担压力。
他不学举重了，他要打工，要和妈妈一起扛起这个家。
谌利军偷偷跑回家，可把当时的蒋教练急坏了，他坐着拖拉机来到谌利军家，与谌利军妈妈交谈了许久，得知自家孩子可能会在 体育 这条路上创出不小的名声，最终谌利军妈妈也下了决定，哪怕再苦再累，也要让谌利军在举重这条路上走下去。
都说穷人家的孩子早当家，谌利军完美地诠释了这句话。
2010年，17岁的谌利军夺得了世界青年锦标赛冠军。
谌利军在举重的世界舞台崭露头角，让这个贫困的家庭，终于迎来曙光，但上天对谌利军真的太残忍了，一年后，谌利军的爸爸去世了，他没能看到自己的儿子站上世界冠军的领奖台。
哪怕爸爸再坚持一年，谌利军就能让他含笑九泉。
可是， 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
父亲的离世，对谌利军是一个巨大的打击，但也是他超越自我前进的动力。
父亲去世一年后，他职业生涯第一次拿到世界举重锦标赛的冠军，真正地跃入了世界冠军的行列，可是，父亲再也看不到了。
背负着父亲临终前的期待，背负着让家人过上好日子信念，背负着想要出人头地的执着，谌利军埋头苦干的训练，开始在世界举重的舞台上名声鹊起。
举重只是个小众项目，但谌利军凭借着优秀的表现，依旧让家里的生活有了改善，虽然依旧没那么宽裕，但至少有了一个盼头。
2015年，谌利军再迎职业生涯新突破，23岁的他夺得世界举重锦标赛冠军，而且还破了世界纪录。
当时的谌利军，被誉为中国举重队里约奥运的夺冠大热门。
一年后的里约奥运会，谌利军肩负着中国队夺金的重担，可是， 或许是因为背负的压力太大，或许是太想要这个奥运冠军，谌利军在赛场上腿抽筋了，这让他与奥运金牌擦肩而过。
苦练十几年，好不容易站在了梦想口，却莫名其妙地倒下了。
如果是被对手击败，谌利军不会气馁，因为这只会让他更加努力的去提升自我，然后用更强的实力去与对手竞争，可是，里约奥运的失利，一切责任却在于自己，莫名其妙的抽筋而与奥运金牌擦肩而过，换谁都会备受打击。
里约奥运后，谌利军意志消沉，一度没能走出里约奥运失利的阴影。
，出身穷苦的他，有着超人的意志，很快他就调整心态，投入到了训练当中。
内心有个声音一直在提醒着他，里约奥运失利，那就在东京奥运找回来。
为自己，为去世的父亲，为受苦受累的母亲。
谌利军很拼，先后斩获了2018年全国男子举重锦标赛男子62公斤级冠军，2018年世界举重锦标赛男子67公斤级挺举和总成绩双冠和最新世界纪录。2019年亚洲举重锦标赛男子67公斤级比赛冠军并创造了新的抓举、挺举和总成绩三项世界纪录强势夺冠。
虽然在2020年遭遇手臂肌腱断裂大打击，但谌利军很快恢复过来，并在东京奥运，上演了一出大逆转的好戏。
比赛的关键时刻，谌利军一度落后对方11公斤，绝境之下， 他直接给自己加重12公斤，万众瞩目下，谌利军举起来了，以反超对手1公斤的优势，夺得了东京奥运男子67公斤级举重金牌。
那一刻，谌利军终于圆梦，苦尽甘来的喜悦，再回首，昔日的种种辛酸，唯有他自知。
正所谓鱼跃龙门，相信从这一刻起，谌利军将迎来人生的一个新的起点，而他的妈妈，他的家人，也会开启更加幸福的生活。
谌利军的成功告诉我们，有梦想的人都会了不起！而想要实现梦想，就要努力的去拼搏。人生路非一帆风顺，磕磕绊绊，有崎岖也有荆棘，前行的路上，荆棘会刺破皮肤，坑洼会让人跌倒，但哪里跌倒就要从哪里站起来，然后义无反顾的继续追梦，梦想才不会遥远。
