蒋欣一直被吐槽太胖，现在的蒋欣瘦了，美出了新天际，要说蒋欣什么时候最美》最清纯恐怕应该是这个时候吧，不胖不瘦清清纯纯，简直是美若天仙，仙女下凡，现在的蒋欣不再是微胖界的翘楚了，简直就是满屏的大长腿啊。
《仙剑奇侠传》第一部非常经典，李逍遥、赵灵儿让大家记住了胡歌和刘亦菲，其实剧中还有很多美丽的配角，比如孙莉扮演的女娲后人，再比如蒋欣扮演的女苑。女苑是蜀山派太师叔姜明之妻、姜婉儿之母，是个美艳动人的狐妖。此时的蒋欣还很年轻，也比较清瘦，虽然没有华妃那样美艳，非常秀丽，一身白衣，自带一股清纯之气。
蒋欣一人饰演两角，不仅扮演女苑，还扮演女苑的女儿姜婉儿，虽然是惊鸿一瞥，还是给很多观众留下了深刻印象。蒋欣后来还演过《欢天喜地七仙女》中的四仙女，不过妆容略显夸张，没有《仙剑奇侠传》中那么仙气，你觉得呢? 《仙剑奇侠传》可能是最无法翻拍的电视剧之一了，剧中的李逍遥、赵灵儿，都非常青春靓丽，演员与角色恰到好处融为一体，让人无比怀念。
天惹蒋欣是经历了什么啊？
印象中的她还是这样的
怎么一下子暴瘦那么多？据说减到90多斤了！姐妹们想众筹她的减肥秘籍。
现在的她体态也太轻盈了吧，有股楚楚动人的美感。
感觉回到了她20岁时的演值巅峰，有一瞬间梦回木婉清。
万花丛中过的段公子被面纱后的这张脸迷住，观众是信的，果然纤瘦佳人，更容易引人追逐并让人有迷恋感。
出道以来蒋欣的戏路也困于身材管理和选不对角色，一直没法冲顶，《甄嬛传》后她也拍了30多部戏了，也没有巅峰作品。
演顾曼桢这种柔弱感美人时，她就被人吐槽太出戏，还是体态吃了亏。
不过也未必柔弱美人才有出路，现在的蒋欣瘦下来气场全开，是美貌能鲨人气场镇九霄的力量感大女主。
娘娘归来，依旧凤仪万千。
话说回来女明星对自己要求也太严格了，舆论环境就是要求你不能胖不能丑，能狠着心瘦几十斤下来的都是狠人。
网友的吐槽
明星们对自己的严苛程度，是从头到脚不敢松懈，甚至都要精致到汗毛了。
说起蒋欣，大家应该是很熟悉了，不管是在《甄嬛传》中饰演的华妃还是在《欢乐颂》中饰演的樊胜美，出色的表演都给人留下了深刻的印象，一直以来，蒋欣给人的感觉都是非常端庄大气的，被大家称为“微胖界女神”的她穿衣也是超级有气质，不过瘦下来的她真的是好美，一身衬衫裙也是超级减龄。
蒋欣穿着一件衬衫裙现身机场，休闲的款式还是能够很好的凸显出姣好身姿，衬衫裙给人的感觉很有立体感，而且这件裙子上面还采用了比较流行的条纹元素，横竖斜条纹的装饰，非常的清新自然，减龄效果也是非常不错的，白皙的肌肤在裙子的衬托下散发出迷人的魅力。
衬衫裙立体的衣领很好的勾勒了脖颈线条，裙摆不规则的裁剪显得层次分明，增加了几分活泼感，扎着一个马尾留着空气刘海的她真的是有一种嫩回25岁的即视感，墨镜和包包的装饰也是非常的 时尚 大气，走在机场格外吸睛。
脚上穿着一双小白鞋，搭配一条粉红色袜子十分可爱，不得不说，蒋欣出众的气质把这一身清爽简约的造型诠释的非常好看，大家有没有被吸引到？
再来看一下蒋欣微胖时候的造型，参加活动的时候，蒋欣穿着一身蕾丝长裙亮相，蓝色给人的感觉比较大气，加上蕾丝材质，散发出来十足的韵味，不过胖的腰都快没了还是很大成都影响到了美感的，好在蒋欣气质足够出众，把性感和优雅很好的诠释了出来，扎着一个丸子头很是可爱，精致的五官，白皙的肌肤分外迷人，珍珠项链的装饰也是让整体看起来高贵大方。
这一身黑色造型说实话还是让人不敢恭维的，都说黑色显瘦，蒋欣这一穿反而把身材缺陷暴露的淋漓尽致了，而且这件黑色连衣裙质感看起来感觉很一般，显得不是很精致，脚上穿着一双厚重的运动鞋，白色和黑色造型形成了鲜明的对比，让整个人看起来有点臃肿。
服装的图案有非常多，不同的图案有着不同的气质，所以喜欢不同风格的人，在挑选裙子的时候，就会选择 设计不同的图案。
有一些图案，是无论穿着什么风格的人都会穿的，条纹就是其中之一。简约的条纹图案能让自身的气场看起来更加的高级，也会起到一定的 修身效果。
条纹图案的气质是比较简约的，并不会显的太复杂，所以展示出的气场会比较的多，所以在多种不同风格的服装中，都能看到 条纹图案 的身影。
蒋欣怎么瘦这么多啊，梳这么短的头发都不显胖，看着更美了，她的衣品也明显变好了，让她整个人看起 来既帅气又 时尚 。
她选择的服装就是条纹的西装，高级的图案和显瘦的服装都让她的气场和身材变的更加的完美了。
蒋欣的变化可真不小，脸蛋都变成瓜子脸了，瘦太快让人羡慕，纤瘦的身材也让她在穿着服装的时候，看起来更有 魅力了。
我通过她选择的条纹服装，为大家分析了多种不同设计的条纹能展示出的气场，了解了之后能让自己挑选条纹的服装时，更加的得心应手。
其实最常见的条纹图案只有两种，一种是设计比较高级，能让自身气场看起来更加稳重的极细 条纹。
很多商务风的服饰为了增加个性，保持高级感，都会在衣服上添加上比较低调的极细条纹，增加了个性，还让服装的线条看起来更 笔直。
•西装
西装是最常见的商务风服装之一，而很多商务风的西装都不是纯色的，而在黑色的底色上，添加了极细的白色条纹，看起来 既高级又 时尚 。
西装本来就因为垫肩的设计，和比较厚的面料，呈现出了干净利落的版型，添加上条纹的设计版型看起来就更加的高级了。
所以西装上的条纹都是 竖条纹 的，能让自己看起来更加的高级，也会让服装的修身效果变的更好。
•衬衫
在日常生活中，蓝色的衬衫和白色的衬衫一样常见，设计很高级，还能让自身的气质看起来更加的 高级。
在衬衫上印上白色的条纹，一方面能让衬衫看起来更加的清新甜美，另一方面就是让自身的气场变的更高级且 时尚 了。
•衬衫裙
衬衫裙更适合做成 条纹的款式 ，尤其是竖条纹的，能很好的 修饰自己的身材 ，达到显瘦的效果。
单穿也不会显的低调，气场是比较高级的。如果想让自己的气场看起来更帅气的话，还可以叠穿一个黑色的马甲，更有层次，而且很酷炫。
•裙子
裙子如果设计成极细的条纹的话，就会大幅地增加淑女气场，让自己的气质看起来更加的温柔。而且条纹的设计还能很好的展示出自身的曲线， 显的既清纯又有女人味。
在日常生活中，最常见的还是简单的两色的条纹，设计比较的简单，气质也比较的朴素，能让自己的搭配变的更加 的 时尚 。
•黑白条纹上衣
在搭配日常的服装时，选择比较简单的黑白色的条纹服装，能让自己的搭配看起来更有层次，虽然简单，更独特一些，比起穿着纯色的服装看起来更加的 独特。
最好不要穿着同样有条纹图案的衣服，会显的单调，甚至让自己的气场显的不够高级了。
•露肩条纹上衣
很多设计比较个性的服装气场都不够高级，虽然减龄效果比较好，明显是不够稳重的。所以选择了黑白色的条纹之后，就会变的很特别了，让自己的气场看起来也很有魄力。
例如选择条纹的露肩服装， 或者条纹的露脐装等等。
设计比较个性的条纹吸睛效果是比较好的，而且颜色独特，能让自己的服装变的更 时尚 ，非常有 个性。
•彩色条纹
如果想让自己的气场看起来更加的高级的话，在搭配条纹的时候，选择了彩色的纹理，就能增加撞色的效果，让比较稳重的条纹服装展示出很年轻，而且充满了活力的效果。
在搭配条纹的衣服的时候，也可以选择深色和浅色撞色的衣服，对比效果更明显，还能让气场看起来 活泼但不幼稚。
关于条纹服装的推荐就到这里了。如果想让自己的气场看起来更加高级的话，最好选择极细的条纹，而想展示出酷炫感的话，最好选择比较粗的条纹图案。
说到蒋欣，信赖咱们对她都非常了解了，她在咱们的形象傍边一直都有着“微胖女神”的称谓，蒋欣在《甄嬛传》中扮演的华妃娘娘一角给观众留下了很深化的形象。
跟着蒋欣的知名度越来越高，她也成了咱们备受重视的焦点，蒋欣的颜值很漂亮，五官归于那种小家碧玉类型的，她的身段却总是五大三粗成为了咱们热议的论题。
其实蒋欣归于那种骨架大的易胖体质，即便是身上没有许多肉，给人的感觉也非常的健旺，信赖咱们都看过蒋欣和王子文一同主演的《欢乐颂》这部电视剧，其时有几位主演在参与宣传活动的时分，蒋欣却和小巧玲珑的王子文站到了一同。
便是由于这个同框的画面引起了许多网友的重视，蒋欣的身段看上去要比王子文健旺许多，由于蒋欣的骨架大，而王子文的骨架很小两个人站在一同无疑便是形成了一个显着的比照，其时蒋欣就受到了许多网友的吐槽。
或许是由于自尊心在作怪，蒋欣从那之后就初步选择瘦身，初步从头描写自己的女神形象，据了解其时蒋欣经过自己的极力，用了三个月的时间，成功瘦掉了30斤。
咱们都知道蒋欣的官方身高是170CM，体重90斤左右，当她再一次出现在咱们眼前的时分让人眼前一亮，之前的圆脸变成了V字脸，美丽的天鹅颈，纤细的四肢，小蛮腰整个人的气质都提升了，有许多网友看到之后缤纷赞赏真的是瘦成王子文那样的纸片身段了。
其实关于蒋欣这种易胖体质的女生来说，瘦身的进程是非常不容易的，之前蒋欣在接受采访的时分说过，刚初步她要瘦身的时分是选择了节食，没过多长时间就初步反弹，所以她请了专业的健身教练，其实瘦下来很简单，首要便是做到以下两点
首要便是操控饮食
平常她的饮食首要是以清淡为主，用粗粮来代替主食，多吃一些新鲜的生果蔬菜，多喝水，避免那些高热量高脂肪的食物摄入，每天只需保证身体所需求的蛋白质营养物质就可以了。
还有就是多运动
重视蒋欣的网友们应该都清楚，她常常会在网上晒出自己的健身相片，她的健身方法是经过举哑铃，当咱们躺在沙发上吃着零食看手机的时分蒋欣早已经在健身房中汗流浃背。
正是由于她的高强度自律习气加上用对了瘦身方法，才能让她在三个月以内成功瘦掉了30斤，瘦身成功的她，现在依旧保持着超卓的饮食习气和健身习气。
之前就有网友说过非常仰慕明星的身段“想瘦就瘦，想胖就胖”其实当你看到他人光鲜亮丽一面的时分，他们反面支付的极力和汗水是你无法幻想到的。
假如日子傍边你也正在备受赘肉的困扰，那么不妨试一下蒋欣的瘦身方法，首要便是操控饮食以清淡为主，再加上适合自己的一款运动方法，每天抽出30分钟的健身时间，坚持一段时间之后，或许你会发现你的身段越来越精巧。
娱乐圈最不缺的就是美女，有性感的，有可爱的，有高学历的，试管婴儿小编也数不过来，不过也只是觉得她们“很漂亮”而已。试管婴儿小编认为微胖的女孩挺好，虽然现在都很流行瘦，太瘦了也不好看，会缺乏女性的魅力，适当的有一些肉肉反而会有不一样的感觉。那什么样的身材属于丰腴而不肥胖，这个概念也并不需要太过标准，脱衣有肉，穿衣显瘦就是很好的标准。在娱乐圈中，有很多明星以微胖著称，像蒋欣就是属于那种微胖，还不失韵味的身材。
华妃娘娘蒋欣在《甄嬛传》里饰演嚣张跋扈的华妃娘娘，虽然是一个反派角色，但也让她迅速的在全国走红，名气大增。也给她带来许多的机会，去尝试塑造不同的角色，体验不一样的人生。“娘娘”出道这么多年，出演过许多电视剧，却一直处于不温不火的状态。
在出演的一些电视剧中，大部分都是一些配角，幸运的她遇到“华妃”这个角色，她将其人物饱满的形象发挥的淋漓尽致，演技大爆发，也正是因为这个角色让她终于火起来了。随后她还演了《欢乐颂》里面的樊胜美，将樊胜美对生活的无奈和对原生家庭无法选择的痛苦，表现到极致，仿佛剧情就是她现在的遭遇一样，让观众深陷剧中无法自拔。
蒋欣是个可塑性极强的演员，在各种角色间有脱胎换骨的转变。能演刁蛮，也能演乖巧，能时尚也能扮土，出道多年的她总能带给很多不一样的感受。
童星出道其实蒋欣还算是童星出道呢，她7岁进入了河南郑州电视台少儿艺术团。8岁那年就出演了电视剧《坠子皇后》中童年时期的乔清秀，之后在其他电视剧中也有客串经历。或许正是从小的演出经历，让蒋欣喜欢上了表演，在学专业的时候选择报考了河南艺术职业学院。
毕业后开始北漂，由于那个时候年纪太小，父母是陪着她一起到北京租房的。蒋欣是个特别努力的女孩子，她用了十年的时间，终于在出演过大大小小的角色后辈观众记住了。
近几年开始注重身材管理的蒋欣真的减肥成功了，她不但摆脱了贴在她身上的“微胖“标签，而且将体重保持在90斤左右的她真的变漂亮了不少。蒋欣也曾经说过自己是易胖体质，很难去保持身材。再加上蒋欣又属于那种骨架大的人，所以镜头中的她就会显得更加的“健壮“。
瘦了不止一圈再次出现在网友面前时，蒋欣已经瘦了不止一圈，成功撕掉了“胖欣”这个标签。网友不禁比喻，如今的蒋欣和王子文有一些相似，上镜越来越瘦。本以为蒋欣骨架大，瘦下来也会显胖。但实力打脸这句话，瘦下来的蒋欣非常完美，用60天的时间减掉30斤。
这样的减肥速度，让所有网友大吃一惊，激起了网友，和女生们的好奇心，究竟用了什么方式？能够让自己，在两个月的时间减掉了30斤，足以见得她减肥的决心。瘦下来的蒋欣拥有一个苗条的身材，特别是这个腿部越来越紧致，丝毫看不到任何的赘肉。瘦身成功后的蒋欣，非常大方分享自己的减肥经验。
而她瘦身30斤的秘诀，不是靠着硬忍，而是改变自己的饮食习惯，以及保持规律的运动。
原本爱吃面食的她，现在喜欢上了自己亲手做的轻食沙拉。精致碳水化合物换成了粗粮，油炸换成了水煮和清蒸，每天都摄取丰富的蔬菜和蛋白质。水煮西兰花，水煮虾仁，撒上黑胡椒调味，虽然量不大，种类还是比较丰富的，既有维生素也补充了蛋白质，营养搭配是很均衡的，相信很多减肥人士都这么吃吧。有
时候她吃的也是比较丰富的一些青菜，蘑菇，菜花，鸡蛋，土豆丝，这样简单炒一下，不用太油了，味道还是非常不错的，再来一杯黑咖啡，这一顿饭完全能够吃饱，前一天吃多了，第二天肯定要少吃一些，每天控制在一定的摄入量，才不会反弹，可以看出蒋欣每天吃的都是多元化很丰富的，搭配的食材也完全不同，连续吃好几天也不会油腻。
蒋欣在《甄嬛传》中扮演华妃让她受到了很高的眷注，依附《欢欣颂》中隽拔的演出也是博得了业界的夸奖和观众们的承认，连续以来，蒋欣给人的影像都短长常的慎重大气，她的身段也是备受网友们吐槽，素有“微胖界女神”称号的她，瘦下来真的是颜值逆天，穿衣搭配也短长常的显年青。
列入举止的时分，蒋欣穿戴一身白亮相，给人的感受很的慎重文雅，齐肩短发也是女人味实足，看得出来，蒋欣确凿瘦了很多，细腻的五官，白净的肌肤在灯光的照耀下发放出诱人的魅力，面临粉丝们蒋欣也是摩登的比心，很的心爱。
白色系很的前卫大气，蒋欣穿戴一件白色风衣搭配一条阔腿裤，高挑的身段，出众的气质，展示出了不同样的美感，并且风衣接纳连衣裙的计划，也是很有性格，束腰的计划非常好的拉长了身段比例，显得加倍高挑。
阔腿裤的搭配让脚上的一双高跟鞋也非常的抢眼，气场实足，女神范尽显。在舞台上头的她真的是明艳感人，这一身look减龄结果也非常不错的，35岁看起来就像25岁同样。
蒋欣这一身穿搭也非常的少女，分外细微的身段彰显出芳华生气感，百褶裙更是把诱人的美腿展示的极尽描摹，一会儿就被迷惑住了。
再来看一下蒋欣微胖时分的造型，蓝色蕾丝长裙惊艳全场，很有风韵，蓝色给人的感受也很前卫大气，蕾丝又增加了很多性感的滋味，感受胖的腰都迅速没了，确凿或是瘦的时分相对悦目。
穿戴白色长裙的蒋欣脸色着实是太逗了，腿真的把她给出售了，让整体的美感大打折扣头，瘦下来的蒋欣朋友们以为悦目吗？
前几天，因为“露背装”突然上了热搜，一路刷下来，看到了一众明星的美背，实名表示羡慕。
莫名其妙的就想到来了“华妃”蒋欣，特别想去看看现在的蒋欣，究竟胖成了什么样子，毕竟，自出道以来，蒋欣就因为骨架比较大，被称作是微胖界的代表人物。
结果，轻妞在蒋欣的微博发现了这样一张照片！
照片是蒋欣5.8号生日那天，捐助的小学送给她一张画的时候拍摄的，惊喜气的发现，蒋欣居然可以辣么美！照片里的蒋欣，明显瘦了很多，无论是胳膊还是脸，都像是换了一个人，尤其是换了短发，显得特别干练。
要知道，以前的蒋欣，身材可是一直被吐槽的对象，出现在媒体或者大众面前的形象也是这样的↓
和《欢乐颂》5美一起拍照的时候，也一定是最“突出”的一个↓
介于大家都很喜欢她，所以不愿意用“胖”来形容她，所以还给她专门定制了一次词“臃肿”来描述↓
平时信奉的真理是人生什么都可以放下，就是筷子不能放下。
可再看看现在的照片，你不得不佩服，“华妃”蒋欣，这是对自己下了很手啊，看来这次是真的放下了筷子！
关于自己瘦下来的方法，蒋欣也曾透露过，说主要是靠节食和拼命运动瘦下来的，2个月瘦了30斤，瘦下来后，只要保持身材就好了。
轻妞翻遍了蒋欣的微博，帮大家找出来了她瘦下来的所有操作，认真膜拜一下，帮助自己减肥吧！1、拼命运动蒋欣微博里，最多的可能就是运动了，也是能瘦下来的一个主要原因。翻翻她的微博，到处都是大汗淋漓的样子。
跑步，也几乎成了她每天坚持的项目。
游泳，一定是她最喜欢的项目
瑜伽，做的也有模有样
撸铁，对健身房的设备一点都不陌生，随后就能拿起来锻炼。
还有平板支撑，动作也即为标准，看上去就是老手。
蒋欣在运动上的努力，完全在诠释什么叫做 你有多拼命，身材就会有多好。 为了减肥，蒋欣调整了自己的饮食结构，以前的她自认是个吃货，所以对 美食 来着不惧，而且只要吃的开心，其他一概不管。在减肥前，蒋欣的饮食是这样的，
这样的
看到别人吃面，表情是这样的~
在减肥后，蒋欣的饮食变成了这样
这样
还有这样
围观蒋欣的饮食，现在可以说是非常自律了，饮食也以 健康 的食材为主，一日三餐严格按照减肥食谱来进行，几乎不会碰豆类，用豆类和鸡蛋来补充蛋白质，大量饿的吃水果蔬菜。最终，瘦下来的蒋欣是这个样子的
这样样子的
这样的
和李嘉欣站在一起，也能颜值身材完爆对方~
蒋欣瘦下来的方法，不过是和我们一样，坚持运动、控制饮食，唯一不同的只是，女神坚持了下来，而你没有！
提起蒋欣大家的第一反应是什么呢？是她曾经在电视剧《甄嬛传》中饰演的华妃一角，还是营销号写的身材发福呢？
抛开其他的，蒋欣从外貌上来讲的确是一个难得的美人儿，而且蒋欣的身材是典型的属于脸小骨架大，所以就导致人们总觉得蒋欣身材臃肿的错觉，但其实这也不能全怪蒋欣，镜头本身就会把拍摄的人物形象给增胖，再加上蒋欣本身骨架大，所以就有了关于蒋欣肥胖的消息传了出来了。
这一次从蒋欣拍摄的照片来看，蒋欣似乎比之前更瘦了，一身黑色的竖纹连衣裙再搭配一件黑色的外衫让蒋欣穿出了韵味十足的感觉，十分有时髦感，很是时尚，我个人是很喜欢蒋欣的这次搭配的。
，我对蒋欣本身就是有好感的，因为我个人认为蒋欣不论是演技还是她本身的性格，我都是十分喜欢的，再加上蒋欣本身也不是一个喜欢炒作的人，就连在综艺节目上似乎都很少露面，所以她低调的性格就更加容易讨人喜欢了。
而且蒋欣也出演过许多的电视剧，除了在电视剧《甄嬛传》中饰演的华妃一角，她在电视剧的《欢乐颂》、《奔腾年代》、《凡人的品格》等都有着很精彩的表现，演技也十分到位，所以对于这样一位只专心于演戏的演员，我对她是非常有好感的。
，不论如何，还是依旧希望以后的蒋欣依旧能够给我们带来更多更精彩的作品，也希望她能够给我们带来自己的好消息，这样她的粉丝就可以不用再为她的终身大事操心了。
你是在哪部剧中认识蒋欣的呢？你觉得蒋欣饰演的哪个角色最让你印象深刻呢？
