郭小川说过
“但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。“很多时候人会对生活迷失方向，但只要保持住对生活的信心，总有一天会拨开云雾见太阳的。浪姐2的舞台上，多了一位剪掉长发的短发酷女孩张馨予，看着她在台上闪闪发光的样子，很难想象她也曾有一段被全网黑的时光。
优秀的何捷和背负骂名的张馨予
何捷是一个1988年出生在甘肃的小伙，
他的家庭背景可谓是当之无愧的根正苗红，他的爷爷参加过抗美援朝，爸爸也是是军校教授。
她经常被黑，可嫁给老公何捷后，张馨予似乎翻身了，关于她的负面新闻消失了不少，她人也低调了很多。而何捷对比张馨予来说，那可是一个天上一个地下，作为一个军人，何捷作风严明，积极工作，获得了大家的赞赏。
她决定站出来澄清事实，她开了发布会，状告了造谣人，她胜诉了。但没人在意结果。
谣言是网民的狂欢，没有人在意真相。
无戏可拍上综艺
沉寂了好久之后，2017年张馨予参加了一档综艺节目《奇兵神犬》，
如果不是被舆论的压力弄得无戏可接，张馨予也许不会接这个军队主题的综艺，就是这部综艺让张馨予遇到了另一半，让她与何捷结缘。
而何捷参加这档节目的原因很简单，就是为了完成上级交给他的任务，因为他的形象良好，宣传部就派他出去代表部队形象做宣传也是十分合适的。
在节目中，张馨予全素颜出镜，衣着朴素，但就是挡不住她的那种美。何捷第一次见到她时，应该就开始注意张馨予了，之后的接触中，何捷逐渐动了心。
两人在节目里有很多互动，何捷也十分照顾这个节目里唯一的女孩，看见节目中张馨予被四条狗扑倒在地，他是第一个上去查看情况的；张馨予受伤他也是第一个发现并且带她去治疗的。
因为张馨予的头发经常被教官批评，所以而且在节目中，何捷还为她剪去了蓄了很多年的秀发，这是何捷和张馨予的起点。
张馨予的秀发确实拂进了何捷的心里，节目结束后，两人相爱了。可是跟之前的高调公布恋情来比，这次张馨予沉稳了很多，直到结婚的那天才向大家宣布自己的丈夫——何捷。
风雨过后遇良人
他们的婚礼也办得十分朴素，满打满算花了14万，没有奢侈品婚纱，没有宴请大半个 娱乐 圈，就跟普通人无异，她放下了明星架子，成为了一个普通的小女人。
据说当时何捷的父亲并不同意他们两个的婚事，在传统的家庭观念里，明星这个职业还是太过超前了，
可张馨予是铁了心要嫁给何捷，在遭到何捷家庭的反对时，她诚恳提出，她可以为了何捷放弃她现在所拥有的一切，明星带给她的年薪就有6000万，她愿意放弃自己奢侈的生活，诚心可见。
其实张馨予走红之前她也只是一个普通家庭出身的女孩，并没有显赫的家室。一直以来很，多女明星都选择加入豪门，可是张馨予却选择了一个月薪不到一万的军人，过得也很幸福。在节目中提到自己老公时也是满眼的温柔，幸福溢于言表。
那部综艺当时来看并没有什么水花，他们两个结婚之后，很多人都去重新看了这部综艺，去看他们当时纯粹的爱。
成为军嫂后的张馨予，确实是不一样了，她开始热心公益，种花养菜，开始在平凡的生活中寻找乐趣。
何捷不仅是一个优秀的军人，还是一个很好的丈夫，他有勇气拨开流言蜚语去看清一个女人，是
何捷带她走出了黑暗，看到了光明。张馨予终于抛下负担，变成了当年那个爱笑的小女孩。
截止到2020年1月7号，张馨予现在的老公叫何捷，2018年8月5日，张馨予通过个人社交平台宣布结婚。8月27日，张馨予与何捷在上海举行婚礼。
2017年，她参与录制了湖南卫视原创军旅成长励志特别节目《奇兵神犬》，与杨烁、沙溢、张大大、姜潮组建明星训犬队，也是通过该节目初识丈夫何捷 ，何捷则是位现役武警军官。
扩展资料
张馨予社会活动
公益慈善
2011年5月，张馨予参加湖南卫视《舞动奇迹》公益活动，为贵州贫困儿童付芒芒筹得万金梦想基金，并和搭档白凯南亲自将梦想基金送到孩子的手上。
2015年3月，张馨予携手新浪微公益，发起“益起过一个环保的生日”公益活动，并通过微博表达自己“不出门，不吃大餐，不开灯”的环保态度。
6月，她受中国人口福利基金会邀请，出席在京举办的2015“快乐慈善 幸福百年’爱心慈善盛典，她所捐赠的自创画作最终拍得六位数善款。8月13日，她向天津港 ”8.12“爆炸事故中牺牲消防官兵的家属及受事故影响生活困难群众捐款100万元。
2016年9月30日，张馨予通过直播平台为中国妇女发展基金会“母亲水窖”项目现场画了一幅国画——《馨花怒放》，此后该幅画作被某中国慈善家在新浪微公益在线拍卖平台上以70980元拍得，拍卖所得全部款项捐赠给“母亲水窖”公益项目。
人物评价
张馨予有着美艳的容貌，不论是身着纯白干练的套装还是优雅醇美的裸色长裙，都能在精致清纯中透露出隐隐的小性感。她穿上白色西装显得非常干练，又透出妩媚性感的气质。
张馨予是很多人心中的梦中情人，尽管其性感形象早已深入人心，她却始终在演艺路上求新求变，在多部影片中的表演都获得了不俗评价。
张馨予除了拥有很高人气外，对人物的精准把握和日臻成熟的精彩演技，都让她成为了古装玄幻剧中女主角的不二人选。她的古装扮相很美，而现代装则充满时尚活力，能够很好地完成角色在古今之间的转换。
张馨予
2021年2月，著名演员张馨予双喜临门一是她在《乘风破浪的姐姐2》中出任嘉宾，精彩表现深受观众热捧；二是她主演的电视剧《号手就位》，即将在全国播出。产后的张馨予，强势进入公众视线。
张馨予是一名军嫂，丈夫何捷在广州服役。在很多人的印象里，貌美如花，在全国走红的张馨予完全可以嫁入豪门。她为何会选择一名普通军人？她与何捷如何相识相爱？婚后两人有过怎样动人的故事？
张馨予1987年出生于江苏昆山，毕业于无锡商业职业技术学院艺术设计系。大学毕业后，张馨予进入演艺圈发展。虽不是科班出身，但她表演有灵气，没有学院派的痕迹，反而给人带来一种清新之感。
古装女神张馨予
出道以来，张馨予主演了《封神英雄榜》《神雕侠侣》《鹿鼎记》《精忠岳飞》等热播剧，渐渐在全国走红。
2014年5月，张馨予应邀参加芒果TV的综艺节目《奇兵神犬》，扮演一名女兵。教官是帅哥何捷，他是甘肃白银人，比张馨予大1岁，是广州某部的特种兵。
何捷出生于英雄之家，爷爷参加过抗美援朝，父亲在军校任教。他阳光刚毅，一身正气，给张馨予留下了美好印象。
张馨予
何捷
当时张馨予是一头长发，因节目的需要，何捷亲自为她剪长发。那一剪下去，剪出了张馨予对何捷的感情。《神犬奇兵》一共有10期，共录制了两个多月。频繁相处中，张馨予与何捷互生情愫。
节目录制完毕，两人即将分别时，张馨予等着何捷向她求爱，但没等来他的只言片语。也许一转身就是天涯，张馨予勇敢地捅破了窗户纸。
何捷有顾虑“你是当红明星，条件那么好，完全可以找一个更优秀的人。我只是一个普通军人，可能给不了你想要的幸福。”
张馨予说“我崇拜军人，敬重英雄，今生就认定了你。别这么快拒绝我，对我多一份了解再下结论好吗？”何捷答应了。
此后，两人经常通过视频、微信联系。何捷还利用探亲假去北京与张馨予见面。越了解，他越觉得张馨予是个不同寻常的好女孩，与自己想象的不一样。她真实、不装、快人快语，对人很真诚，两人相爱了。
张馨予的父亲已去世，她与母亲相依为命。张母见了何捷后，也很欣赏他的阳刚和一身正气，同意女儿与他交往。而何捷的母亲却有顾虑，担心张馨予以后变心。
张馨予告诉她“我以前谈过恋爱，但分手了，彼此是性格不合，并不是我单方面的错。经历过情感挫折，我觉得何捷最适合我。”何捷的母亲从侧面对张馨予了解后，也觉得她是个好女孩。
担心媒体炒作，张馨予与何捷将爱情雪藏起来。张馨予在北京，何捷在广州，两人谈的是双城恋爱。虽然有艰辛，但更多的是幸福。
张馨予与何捷
2018年8月5日，张馨予与何捷在上海举行婚礼。作为当红女星，张馨予的婚礼低调朴素，不像其他明星结婚那样奢华。婚后，张馨予与丈夫两地分居，经常3个多月才能团聚一次。
结婚时张馨予就怀孕了，母亲来北京照顾女儿。何捷感恩岳母，用孝心温暖岳母。2019年3月，张馨予在广州一家医院诞下一名健康女婴。母亲和月嫂陪伴她坐月子，何捷的工作丝毫不受影响。
女儿满月后，张馨予带着母亲和女儿回北京，继续与丈夫两地分居。她不顾身材走样的风险，坚持母乳喂养。与何捷结婚后，丈夫的军人作风深深感染着张馨予，她变得格外坚强。
张馨予
丈夫不在身边，她和母亲照顾女儿也会遇到很大困难。但她坚强面对，没有一句怨言。何捷为妻子的理解感动。
生完女儿后，张馨予忙里偷闲拍戏，她在《号手就位》里塑造的女兵形象真实、生动。而今张馨予依然与丈夫分居，他们在分居中相爱相守，互相牵挂，互相支撑，感受别样的婚姻幸福。
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