说到程潇大家都非常熟悉吧？她是宇宙少女女团的成员，程潇因为长得很像真人版的洋娃娃，所以她的热度非常高。甚至很多网友光是看到程潇的颜值就粉上她，而程潇作为一名女爱豆，她的颜值和实力都是并存的。
她自从回国发展之后的资源也是非常好，不仅当了选秀节目的导师，还拍摄了不少的影视剧。程潇也从女爱豆变成偶像了，不过程潇她的热度真的是出回国之后就火到如今。
啦，因为程潇的热度非常高，所以她不仅拍摄了影视剧，她还参加了很多的综艺节目。其实对于爱豆参加综艺节目大家是非常喜欢的，因为从综艺节目上可以得知爱豆的日常生活是怎么样的，这样一来也就拉近了和大家的距离，也让大家对自己喜欢的爱豆近一步了解。
而程潇作为高人气的偶像，她近期就参加了一档大家非常熟悉的综艺节目，相信很多观众都是冲着程潇去观看这档节目的吧？
那么程潇这次参加的这档真人秀综艺节目就是《哎呀好身材》啦，这档节目就是观察一下明星们的日常生活饮食习惯，并且要进行一定的改变。大家可能是非常疑惑，程潇作为偶像，她的身材是非常好的。之前程潇因为身材非常优越也上过很多次热搜，可是没想到身材那么好的程潇居然会来参加这档节目。
话说回来，《哎呀好身材》这档节目是已经播出一期了。按照节目的规则，在第一期的时候就要对嘉宾们的身材进行一个数据记录。这不，程潇的身材就曝光了。
程潇她的身材大家都是非常清楚的，毕竟作为爱豆，她对于自己的身材管理是非常严格的。而且之前程潇因为身材非常优越是有不少的话题，也是终于明白为什么程潇的人气那么高了。因为她不止颜值高，她的身材也是很多女生羡慕不来的。
在节目曝光身材数据的时候，大家看完之后都非常酸！从下面的数据中可以看到程潇的三围实在是太绝了，敢问这哪个女生不羡慕啊？
而且程潇她的身材是属于非常均匀的，该有肉的地方就会有。程潇虽然身高才166厘米，不过她的身材比例很好。不是试管婴儿小编夸张说，她的脖子以下都是腿！而且身材并不是那种病态的苗条，是非常均匀的。
特别是程潇的三围是最令人羡慕的，在嘉宾观察室的那些嘉宾看到之后表情都非常惊讶，没想到程潇的身材如此优越，不愧是女爱豆！
本以为程潇的身材是挺不错的，不过当数据曝光之后，这简直是太令人羡慕了！话说回来，身材的数据不光是有三围，还会有体重和体脂的数据。
大家看到程潇的身材那么好，觉得她的体脂一定是非常低的吧？毕竟她经常跳舞会消耗很多热量。不过当程潇的体脂数据曝光之后，惊到了大家！
从节目中曝光的数据上可以看到程潇的体脂是28%，其实正常的女生体脂都是25%~28%。本因为程潇的身材那么好，她的体脂一定是会非常低，可是没想到差点就超标了。不过程潇的身材本身就是非常健康的，并没有像别的艺人非常瘦。程潇整体的身材是令人看着很舒服、很健康的身材。可是没想到体脂居然快超标了。
不过这也很正常，因为从节目中就能看到程潇的日常生活就是非常宅女，也非常喜欢喝奶茶，也是一言不合就躺在床上玩手机。因为这程潇的生活习惯，所以程潇的体脂就差点超标了。
程潇的身材还是很多人羡慕的，虽然体脂并没有很低，这只要去塑形一下就好了。所以很多看了节目的网友都直呼“程潇好会长、身材很均匀”等等的羡慕词，不过程潇作为女爱豆能有这么好的身材也是很正常啦。
虽然体脂的数据有点让大家惊到，不过她的身材比例和三围是非常令人羡慕的！
程潇（Cheng Xiao），1998年7月15日出生于广东省深圳市，中国内地流行乐女歌手，女子演唱组合宇宙少女成员，毕业于深圳艺术学校。
中文名
程潇
外文名
성소、Cheng Xiao
国 籍
中国
民 族
汉族
星 座
巨蟹座
血 型
B型
身 高
167cm
出生地
中国广东深圳
出生日期
1998年7月15日
职 业
歌手
毕业院校
深圳艺术学校
经纪公司
STARSHIP Entertainment、乐华娱乐
代表作品
是秘密啊、MoMoMo、Catch Me、靠近你的心、HAPPY MOMENT
主要成就
第17届音乐风云榜“偶像新势力”奖
队内担当
主领舞
所属分组
Wonder
我觉得说到唐人街探案的话，相信大家都非常的熟悉，提到这个剧相信大家都会捧腹大笑事实上在影片当中的异国风情也是其中的一大卖点，第1步是在泰国拍摄的，第2部是在美国拍摄的，第3步是要在日本拍摄，其实每一步的唐人街探案都有一个让人关注的唐女郎。张子枫就是凭借这部电影成功转型。
而第三部唐人街探案的唐女郎也是备受大家的关注的角色，这次出演唐女郎的明星居然是有着归国四美之一称号的程潇。说实话这个明显我开始并不了解，后来看了她的生平经历发现程潇也是凭借着自己极高的颜值和火爆的身材给观众留下深刻的印象，而且程潇她很喜欢喝奶茶，说话也是奶声奶气的，大家取了一个绰号叫奶潇。
在最新网友曝出的《唐探3》的剧照中，应该是程潇在日本客串的路透，从剧透照片中就可以看得出来，程潇当时半蹲在地上，而且还梳了一个非常可爱的刘海儿，身穿黄色的上衣和玫红色的格子裙的她，看起来非常的青春时尚。我觉得应该在里面饰演活泼的女孩吧！
其实程潇一直都有着真人芭比的美少女称号，程潇之前是女子演唱组合宇宙少女的成员，毕业于首尔表演艺术高中。程潇五官非常精致，像一个洋娃娃一样，大大的眼睛，巴掌似的小脸，小巧高挺的鼻子和樱桃小嘴，除此之外，她的舞蹈才能也是非常厉害的，我认为因为她有着出色的外表才会赢得大家的喜爱吧！
在9月19日《哎呀好身材》第二季的最新一期节目中，节目组为了更完整全面的了解参加节目的嘉宾姐姐们的真实身体数据，以便以后为其制定更加合理的饮食和锻炼方法。对嘉宾姐姐的身体指标做了一次全面的测量了解。程潇主动曝出自己肌肉的体脂率是28%。
程潇目前真实的身体数据胸围85cm ，腰围66cm ，臀围86cm ，这个三围标准，堪称一级优越好身材标准，怪不得姐姐们都对程潇的身材羡慕不已。程潇的身材虽好，但肌肉体脂率竟然达到28%，这已经是正常成年女性的体脂中很高的了。
扩展资料
程潇体脂率高的原因
1、爱宅在家，缺乏运动
据程潇自己说，她是一个很宅的人，不拍戏不做节目的话，就宅在家里打游戏，很少运动，缺乏锻炼。
2、爱吃火锅，油性很大
从节目组在程潇家里拍摄的情况看，最多的食物便是那种网购的自热小火锅了，而这也是程潇的最爱。
她一大早上起来玩游戏饿了，就要吃这种自热小火锅。这种火锅油性特别大，脂肪含量非常高。所以一大早上起来吃这个，是非常不好的饮食习惯。，这种火锅又香又辣，口感的确不错，但危害也是显而易见的。长期吃很容易使体内脂肪含量增高。
除了程潇，这三个在韩国都很有名，其他两个都是透明的。尽管孟美岐吴宣仪现在返回中国参加选秀，但个人发展也很受欢迎，但程潇仍然是每个人关注的焦点，她是从一个女子组合发展为一名女演员，但美丽程潇中的突出。她以自己的舞蹈能力和喜剧风格脱颖而出，并受到许多韩国观众的吸引。爱情程潇可能是唯一可以控制怪异头发颜色的女偶像，因为她很漫画，不仅脸很漫画，而且身体也像漫画一样女孩程潇总是被吐长胖和强壮。与其他瘦弱的偶像相比，程潇似乎总是很慷慨。
实际上，她不是胖子，但身体很好，上镜性很强，但程潇是真的努力改变，出现，程潇实际上损失了很多！锁骨是惊人的。看着锁骨的变化，她已经减轻了很多体重。她并不胖，但她总是在意自己强壮。她在最近的照片中更加精致，不仅拥有良好的身材，而且更加完美。皮包骨头的地方已经稀薄到极致，她仍然保持着应该拥有的性感身材。这是传说中的漫画女主角的脸和漫画女主角的身体！蓝色的头发很难控制，在程潇的这张脸上，任何头发的颜色都充满神仙而不是俗气。
成功减轻重量后，它将更加轻巧。程潇对自己太残酷了。我没想到她真的可以减肥。腿苗条，腰部非常醒目。这脸看起来像一幅画。一样的。程潇的美仍然非常值得肯定，并且由于美而很少被涂黑。尽管总是提到发际线的问题，但刘海的美丽却可以完全忽略。减肥后，她变得更加可笑，尤其是搭配蓝色发型时，这不是第二个维度吗？实际上，程潇经历了很多抱怨，并且总是讨论身体形状和发际线的问题。她不胖，但身体丰满。她的发际线无法诞生，程潇一直在那里。
努力使自己更加完美，作为偶像，她非常有意识，依靠自己的外表也取决于自己的外表。她还承认，如果不能很好地控制自己的外表，她会很沮丧。为了使胶片更上镜，程潇保持了原有的重量，且穿着更精致。这张可笑的面孔也扮演了她最大的角色。程潇愿意当演员。电影制片人毕竟在中国，女子团体成员单飞后发展前景不大。像王菲菲和孟佳这样的回国女团成员，作为歌手遭受了很多苦难，独唱也很困难。
他们只能依靠成为一个团体或这样做。程潇很早就意识到了这个问题。，她的知名度现在还很高，她立即转向拍摄。她已经拍摄了几部电影，正在等待播出。不可避免的是，她会抱怨第一次拍摄的样子。程潇也弥补了不足，现在她的身材已调整为最上镜的状态。程潇之所以在韩国流行，是因为她的脸庞参加了体育比赛。在此期间的表现非常激动人心，这张带有球首的照片更受欢迎。我不知道程潇具有漫画女主角的身体和外观的人何时会收到漫画剧。
程潇是一个90后的小姑娘，有着一双水汪汪的大眼睛，是一个很清新很甜美的女孩，她有一种邻家女孩的气质，给人的感觉很青涩，程潇也是一个很优秀的演员，出演的|《你微笑时很美》中的童谣一角，带给人们很多惊喜，她是一个非常努力的女孩子，私下生活中程潇也是一个很随性的女孩，她虽然有着明星的光环，但她不管是穿搭还是生活都很低调，程潇虽然不属于特纤瘦的身材，有点小肉肉，但这种小肉肉反而衬托的程潇更可爱了呢，像程潇穿的这套露腰装就给人一种很青春很甜美感觉，让人很喜欢！
下面我们就一起来看一看程潇的这套露腰装的穿搭吧，很好的修饰了程潇的身材曲线！
程潇上身选择的是一件纯黑色的短T ，特别简单的款式，不需要任何的装饰，很普通但却很百搭很精致，像这种简约的黑色短T真的很适合日常穿搭，短款的设计很好的把程潇的小蛮腰显露了出来，拉长了下身比例，下身林允选择的是一条牛仔高腰款，这条裤子简单的版型，修饰的林允腿部线条很直，一双大长腿很是让人羡慕呢，这种简单的牛仔款式是很日常的穿搭，给人很随性很舒适的感觉，虽然都是很简约的款式，但真的会让人觉得程潇这个小姑娘很亲切，没有明星架子，很随性，让人感觉会很舒服！
程潇在头上戴了一顶黑色的渔夫帽，渔夫帽也是很休闲的配饰，跟整身穿搭真的很搭，再搭配一个白色的单肩包，给简约的配色添加了一分生机！
程潇虽然有点小肉肉，这身搭配却又很好的把程潇的身材曲线完美的展露了出来，真的很吸睛，这样的程潇真的太让人喜欢了！
