邹凯目前是四川省 体育 局的一位领导，在政坛发展的表现和成长都很不错，是一位非常有潜力的年轻工作者，而邹凯之所以可以得到政府的重用，主要还是因为他个人的能力和魅力，邹凯做什么事情都非常的专心，这是他的长处，也是他能够在奥运会上取得好成绩的主要优势。
在奥运会的舞台上，邹凯拿到了5枚金牌，表现非常出色，自由体操和单杠是他非常拿手的项目，也拿到过不错的成绩，而他在退役之后拥有了一个幸福美满的家庭，如今他的妻子怀上了二胎，他们的家里也要迎来第2个新生命。
邹凯和妻子都是运动员，彼此之间也对对方充满了尊重，拥有共同语言的他们，在爱情方面虽然有一些小摩擦，依旧非常恩爱。邹凯的妻子是一位艺术体操选手，长相和气质都非常出色，而她即使是怀孕也依旧充满了魅力，从最近的照片来看，邹凯的妻子长相十分的艳丽，充满了光彩，并且整个人的气质也很突出，看起来高贵优雅。
而从他们夫妻晒出的照片可以看出他们十分的富裕，邹凯作为奥运五冠王，光是奖金就能够让他拥有不菲的收入，而他作为一位人气很高的选手，签约了很多的广告以及代言，身价也提高了不少，从他们家里的内饰和外景来看，他们所住的应该是一座豪华的大别墅，内饰十分的典雅有品味。看得出来，这对夫妻在日常生活中也是非常注重生活品质的，希望这对夫妻能够更加幸福快乐的生活，也希望他们的孩子能够茁壮成长。
每个孕妈都很期待预产期到来的那天，因为怀着“球”十个月很是辛苦，能够顺利“卸货”也算是圆满完成了当孕妈妈的责任。
这不，奥运冠军邹凯的妻子发了新动态，她还晒出了自己的孕照。
从照片上看到，周捷穿的是黄色针织紧身连衣裙，这条裙子把她的曲线勾勒得非常明显，虽然肚子已经大如箩，但四肢还是很纤细，从侧面看身上一点赘肉都没，脸都要比普通人来的小。
这样的身材实在是让人羡慕，不过她说整个孕期胖了20斤，没怎么控制体重，好在也快卸货了。
随后，邹凯也转发了老婆的动态，还调侃自己的家庭地位将要下降一位。
预产期是预估胎儿出生的日子，它是用孕妈月经周期来推算出来的，但这个只是预估，并不是百分百准确，根据以往的生育记录显示，只有小部分的孕妈是在预产期当天卸货的。
实际上，只要胎儿足月了，也就是孕满37周，都有可能随时出生的，所以临近预产期时，孕妈要多注意些，不要以为没到预产期就疏忽身体上的变化。
注意1留意分娩信号
胎儿要出生时不是一点征兆都没有，反而还会提前告知，这些告知可不是胎儿跟妈妈对话哦，而是妈妈的身体会给出反应。
分娩的信号主要是见红、破水、阵痛，但在这些之前还需要胎儿入盆。
胎儿入盆是在孕36-38周左右，是胎儿头朝下，臀部朝上进入到骨盆腔，只有正常下降到骨盆腔了才能继续接下来的一些分娩前的信号。
入盆后，孕妈会感觉肚子有明显的下坠感，这时候孕妈胃口会比之前好，但尿频却加重了。很多孕妈在入盆后喜欢用双手托着肚子，以缓解下坠带来的不适感。
见红大概在分娩前12小时出现，见红后就很快开始阵痛，然后破水。
破水按正常来说，破水是一步，但有些孕妈却是第一步，遇到这个情况也不要着急，只要平躺着，赶紧告知家人，尽量抬着去，实在没办法就叫救护车。
破水后6-8小时就会生了，二胎妈妈会快一些。
阵痛这是宫缩引起的，有些妈妈在孕38周的时候就开始阵痛了，这种感觉就跟月经快来时差不多，忍忍就过去了。
有些孕妈是在分娩前1-2天开始痛的，我是傍晚5点多开始痛，到第二天早上10点多生的。
这几个分娩信号一定要多了解，遇到时才不会慌，也不要在预产期前到处跑，身边尽量留个人陪伴。
注意2数胎动
临近预产期，胎儿已经发育成熟，而子宫里的胎盘、羊水等也不再跟以前一样，它们也会老，也会浑浊，所以胎儿就容易发生缺氧。
胎儿缺氧也是挺常见的，孕晚期产检一般都会做几次胎心监测，然后有需要的话就会让孕妈吸氧的。
但尽管吸氧了，在家里还是要多注意胎动，出现次数过多或者过少都不行，按正常来说，一个小时在3-5次，高太多低太少孕妈要把握分寸。
注意3调节心情
越接近预产期，孕妈们可能越紧张吧，一方面担心顺产问题，一方面担心宝宝发动时自己不知道怎么做。
其实，孕妈们不用太担心这个，只要把去医院的路线规划好，真到了宝宝发动那天也能顺利到达医院，而且顺产这个事情也简单，每个妈妈都会经历，没什么特殊情况都能顺利分娩的。
如果调节心情呢，妈妈们可以和宝爸多聊聊孩子的长相，也可以看看书、散步、做些手工活，比如织毛衣给宝宝。
注意4营养跟上，充足睡眠
生孩子是体力活，没有足够的体力容易在分娩时用不上力，所以临近预产期妈妈们要补充些高蛋白、高热量的食物，为分娩储存体力。
，充足的睡眠也很重要，要是还熬夜，那到时候宝宝一发动，妈妈们可能就没精力面对十几个小时的分娩过程。
注意5产检不要少
越到后面产检就越紧密，大概一星期一次，孕妈们不要觉得很快要生了也没什么事，就减少产检的次数。
前面也说过，胎儿容易缺氧，而且医生还要看孕妈身体状况来评估分娩方式，按时产检医生才能第一时间了解孕妈和胎儿的情况。
，预产期只是个大概的时间，有的会推迟有的会提前，不管是哪种都不能代表着胎儿 健康 问题，这点妈妈们要明白，不要觉得过了预产期就不好。
文阿布提说 育儿
在去年刚刚结束的东京奥运会上，中国代表团发挥出色，不仅拿到了38枚金牌，还在多个项目实现了新的突破，充分展示了 体育 大国的实力。而乒乓球名将马龙也拿下了个人的第五枚奥运会金牌，成为中国 历史 上第四位奥运五金王。那么中国体坛 历史 上第一位奥运会五金王是谁呢？他就是我国的体操运动员邹凯，身高虽然只有1.58米，但他在两届奥运会上就斩获了五枚金牌，在退役之后也娶到了体操女神，妥妥的人生赢家了。
邹凯是1988年生人，小时候的他体弱多病，家里人这才把他送到了体校，想要增强一下体质。随着训练的一步步深入，邹凯的体操天赋开始显露，敢想敢做，学习能力还超强的小邹凯很快就进入了省队。13岁的邹凯因为在全国青年赛上的精彩表现，被国家队看中了。
虽然邹凯的身高只有1.58米，但他的柔韧度和力量都非常出色，既可以做出很有爆发力的动作，还兼顾美感。04年的时候，16岁的邹凯获得了全国自由体操的冠军，自此以后他也成为了国家队的核心。06年亚运会，邹凯包揽了单杠和自由体操的冠军，在亚洲已然称王。08年奥运会的时候，年仅20岁的邹凯拿下了自由操、单杠和团体的三枚金牌，也帮助中国体操队完成了大满贯。
在那之后邹凯的状态有所起伏，经过了三年时间的调整，邹凯在12年的伦敦奥运会拿下了自由操的金牌，又帮助中国男队拿到了团体金牌，单杠项目还有一枚铜牌进账。他两届奥运会就拿下了五枚金牌，也成为了中国体坛的首位五金王。
到了16年的时候，邹凯因伤错过了奥运会，此后就渐渐地淡出了体坛。在退役之后，邹凯也成功转型，不仅成为了全国政协委员，现在他也是四川省体操管理中心主任，正处级，事业前景一片大好。更令人羡慕的是，邹凯的爱情也非常甜蜜。
他的妻子是中国艺术体操的女神周捷，身高1.63米，相貌姣好，身材匀称，绝对是美女级别了。早在08年的时候两人就在一起了，此后经历了多年的恋爱长跑，直到12年的时候邹凯才公布了两人的恋情，也成功求婚。13年两人终于喜结良缘，到现在也依旧甜蜜如初，也拥有了爱的结晶，幸福的生活属实令人羡慕不已！
在我国体育界，有不少令人羡慕的体坛眷侣，像林丹和谢杏芳、滕海滨与张楠、何姿与秦凯以及邹凯与周捷等等，他们都是因为体育运动而结缘，并且都是从事同一项目的运动员，在日常的接触中产生了感情，最终走到了一起。
周捷和邹凯
在这些眷侣当中，邹凯与周捷给观众们留下过深刻印象，邹凯当年是中国体操的顶梁柱，多次拿到了奥运冠军，身高只有158CM的邹凯在单杠和自由操上都有很高的造诣。退役之后的邹凯娶了同为体操运动员的美丽娇妻周捷，身高悬殊羡煞旁人。
邹凯和周捷都是体操运动员，但邹凯的成就要比妻子大得多，相信喜欢观看体育赛事的体育迷很少有人不知道邹凯。邹凯是中国体操历史上第一个获得五枚奥运会金牌的运动员，他在2008年北京奥运会以及2012年雅典奥运会上共拿到了5枚奥运金牌，创造了历史。
身高悬殊羡煞旁人
周捷则是艺术体操的成员，我国的艺术体操一直都不能算是强项，但周捷在国内算得上是顶尖的艺术体操运动员。同样优秀的两人平时有很多接触的机会，相互之间产生了爱意。邹凯在参加一档综艺节目的时候向女友周捷求婚，在许多观众和娱乐圈明星以及队友的见证下，两人互许终生。
如今两人的生活令人十分羡慕，经常晒出活泼可爱的孩子，成为了晒娃狂魔。两人经常会在社交媒体上晒出与孩子的合照，有时候是两个人，有时候是一家三口，向人们展示着他们的幸福。周捷在生完宝宝之后身材恢复得非常迅速，如今依然美丽动人、身材苗条。许多网友都表示，通过邹凯就可以知道，身高并不是限制一个人发展的因素。
北京时间的6月1日，是一年一度的儿童节，在儿童节这一天有许多优秀的运动员都在自己的社交媒体上，拍出了孩子的照片或者是晒出自己的童年照，奥运冠军邹凯在个人社交媒体上晒出了儿子和女儿的照片，两个小宝贝看起来特别的可爱，得到了许多粉丝的祝福。
邹凯作为一位非常出色的奥运冠军，在很多 体育 操项目都具备着不错的实力，他在2008年和2012年的时候，跟随中国男子体操队，取得了非常出色的荣誉，个人实力展现的淋漓尽致，而在这之后他选择回到四川 体育 局发展，得到了不错的成绩。
在退役之后，他和自己相爱多年的女友举办了婚礼，邹凯的女友是一位非常出色的艺术体操运动员，虽然个人职业生涯没有取得特别突出的成绩，她对邹凯特别的关心，正是因为有周捷的存在，邹凯才能够在赛场上勇往直前，不需要有后顾之忧。
而周捷在嫁给邹凯之后，为他生下了两个孩子，大儿子如今已经五六岁了，看起来特别的阳光帅气，长相和邹凯比较相似，小小年纪就已经展现出了个人的魅力，而在两个月之前，邹凯的妻子生下了他们的第2个宝宝，是一个可爱的小公主，从照片中也可以看到邹凯的女儿长相特别的可爱，萌化了很多粉丝的心。
北京冬奥会正在如火如荼的进行着，中国代表团目前获得了三金三银的成绩，在奖牌榜上也是位于前列，而在冬奥会开始前，不少夏季奥运会项目的运动员也是有幸参与了火炬传递活动，这其中就有奥运5金王得主邹凯的身影。
作为中国体操男队 历史 上著名的全能型选手，邹凯在08年北京奥运会和12年伦敦奥运会上共斩获五块金牌，其中在北京奥运会上拿下三金，成就比肩中国体操第一人李宁。这样光彩夺目的成绩让这位身高不足一米六的小个子成为了场上最耀眼的明星，而他也成为了中国家喻户晓的明星，在中国体操史乃至国际体操届都留下了自己的名字。在退役后，邹凯与相恋多年的女友周捷步入了婚姻的殿堂，夫妻俩恩爱有加，相敬如宾，很快就有了两人的第一个宝宝。
而在去年的8月份，周捷在社交媒体上官宣了自己怀上二胎的喜讯，激动的晒出了B超图，而邹凯也是第一时间进行了转发，还不忘自我调侃一番。不久前周捷还晒出自己怀孕9个月的孕照，不得不说虽然因为怀孕周捷的身材胖了一圈，颜值保养的犹如18岁少女一般，完全看不出她已经30岁了。邹凯能够娶到这样美艳的妻子也是让网友羡慕不已，而他在退役后也是走上了仕途，如今的身份是四川省 体育 职业学院体操运动管理中心主任，而如今又要迎来二胎，这样的人生也是非常完美了。
在褪去奥运冠军的光环后，邹凯回归了家庭，虽然没有了观众和聚光灯，事业有成、家庭美满，这才是最幸福的生活吧。
几十年来，在我国的体操 历史 上，它绝对值得“优秀”。我们体操世界上有许多体操世界着名和奥运冠军。他们代表了中国对世界的努力。实力，，他们为自己和祖国赢得了独特的荣耀。among他们，名字“体操王子”是一个家喻户晓的名字。他不仅是我国体操的领先者，而且也是国内体操的启蒙教师，无数优秀的体操运动员是因为他只是在体操道路。
李宁先生对我国体操做出了令人满意的贡献。如果没有言语，中国的体操将不会那么快地发展，现在不会出生中国国家体操队。我们的艺术体操队也很多体操，都是高品质，好的身体，他们通常被称为“体操女神”。例如，有张豆，何科克辛，舒思瑶和周杰等今天，我将专注于周杰的快乐“体操女神”。
周杰出生于湖南是一个90岁的女孩。来自萧周杰的父母派人学习体操，才能的才能迅速站在学校，成为同一个年龄的领导者。洛斯，优秀的周杰成功地选择了全国艺术体操队并开始了他的国家队职业生涯。在比赛中，周杰使所有观众都意识到，从湖南那里记住这款美女运动员，他的良好面孔和完美的身体和出色的个人力量。她的职业生涯没有更高的成就。在参加2009年山东省全国比赛后，周杰选择退休。
每当我说周杰时，我忍不住想起她的丈夫邹凯。两个人在我的国家是一个名叫爱的夫妻，两者的爱情故事也在体操世界中广泛传播。它变成了一个好的故事。我们都知道，邹凯的成就在体操中可以描述“邓丰”，他是我国奥运会 历史 上第一个体操运动员，周杰是一个公认的“体操女神”，两个人走在一起是一个真正的郎天赋女孩，非常接近。事实上，两人在2007年初举行会面。它在2008年奥运会结束后正式成立，开始运行5年。
她是体操女神，嫁给奥运冠军邹凯，孩子的诞生，29岁的魅力已满，2013年11月4日，两人终于修复了丈夫和结婚。这两人结婚了7年来，早些时候仍然很甜，而且去年仍然迎来了一个儿子，小名字是“橙色”。周杰，近30人，为家庭主妇分享他们的家庭日常生活的日常生活时间，可以看出，周杰的目前的婚姻生活非常高兴。，我希望一家三口生命可以越来越开心！
她是体操女神，嫁给奥运冠军邹凯，孩子的诞生，29岁的魅力已满，2013年11月4日，两人终于修复了丈夫和结婚。这两人结婚了7年来，早些时候仍然很甜，而且去年仍然迎来了一个儿子，小名字是“橙色”。周杰，近30人，为家庭主妇分享他们的家庭日常生活的日常生活时间，可以看出，周杰的目前的婚姻生活非常高兴。，我希望一家三口生命可以越来越开心！
现在我们国家对于一些 体育 赛事都比较重视。除了国际大赛之外，在国家内部也会经常组织一些小型比赛，为的是挖掘运动方面的人才，也为的是能够将全体人民群众的运动积极性给带动起来。所以在我们国家的 体育 界有很多明星，篮球星有，足球星有，体操明星也有，我们都知道的体操奥运会冠军，那就是邹凯，这个体操冠军身高不足1m6，本人长相十分英俊，我们都知道在去年3月份的时候，我们国家的体操奥运冠军和自己的妻子在老家生下了一个儿子。
他们的儿子名字叫做橙子，，这是小名，我们之所以能够知道这个消息，是因为现在 体育 明星也有着属于自己的社交账号，他们在遇到一些喜讯的时候，经常会发布在自己的社交账号里面，在了解到这个消息之后，粉丝们都非常开心，也很激动，从他们两人的社交账号中可以感受到虽然邹凯的妻子现在也已经当了母亲，也受到了一些问题的困扰，就例如邹凯的妻子曾经在自己的社交网站上发布过一个消息，那就是自己在生产之后母乳太多了。
因为这个问题影响到了自己的个人生活，所以曾经在平台上求助过，不过幸好这个问题已经解决了，现在他们两人的儿子橙子也已经满周岁了，邹凯的妻子还在自己的社交网站上晒出了抱孩子的照片，很多粉丝以及网友都在下面评论说到这个姿势简直高难度，让很多网友都很惊讶。我们国家这位体操奥运冠军是上世纪80年代的人，对于我们来言他就像年轻人一样，他也确实是新时代的年轻人，虽然身高不足1m6，也或许是因为家人想弥补这个缺点，所以就将邹凯送去了体校。
进入体校的目的只是为了能让邹凯本人的身体素质能更高一点，不过邹凯在进入 体育 学校之后，就成为了一名体操运动员，因为他本人在体操这一方面还是有着一定天分的，所以在当时作为 体育 专项运动员从事对进入省队，一切都是很顺利的，甚至在一次青少年的比赛当中，邹凯的个人表现也获得了国家对相关教练的认可，因为这样的机遇，让邹凯顺利的进入了我们国家队，邹凯在进入国家队之后，自己的天分和实力也似乎找到了平台来释放。
进入国家队之后的邹凯本人大放光彩，周凯在进入国家队之后，曾经参加过两次奥运会，这两次奥运会，有一次直接拿下了男团以及自由操等三块金牌，凭借着这个荣誉和称号，直接和体操王子李宁相提并论了，2021年的伦敦奥运会上，邹凯又获得了两个金牌，邹凯也成为了我们国家 体育 运动方面一共获得五枚金牌的运动员之一，后来邹凯之所以没有继续在参加奥运会，是因为他的身体出现了一些伤痛，这个疾病让邹凯本人在日常生活中的训练方面难以坚持，所以邹凯就选择了退役。
年纪轻轻的就因为身体原因选择退役，让很多粉丝都非常心痛，因为邹凯如果坚持在体操运动比赛场上的话，或许会给个人包括国家带来更高的荣誉和机会。不过作为职业运动员，每一个职业运动员的职业生涯也就那么几年，因为职业运动员每天都要接受一个高强度的运动锻炼，如果不能完成这个目标的话，自己的专业技能也得不到释放，所以专业运动员的职业生涯也只有几年。
邹凯的妻子名字叫做周捷，是90后，是我们国家湖南人，身高上了1m6了，周凯的妻子也是艺术体操运动员，两个人基本上都属于体操方面人才，周捷整个体操运动生涯并没有什么成绩，所以周捷年纪轻轻就选择了退役，在退役之后两个人就认识了，不过邹凯比自己的妻子还要矮，周捷作为妻子也并不介意这一点，所以在2013年的时候两个人就结婚领证了，到2017年的时候才正式举办了婚礼。
当时的那场婚礼，几乎体操界所有的队员都来参加，就例如李宁，杨威等等，由此可见，邹凯在我们国家体操这个 体育 项目圈子里面的位置还是比较高的，邹凯在退役之后，在我们国家四川省的体操中心一名工作人员，在自己的老家成都，也有着属于自己的房产，在经济方面并没有什么问题，所以邹凯的妻子在结婚之后再也没有工作过，虽然没有进行工作，不过邹凯的妻子对于自己身材的管理非常严格，从邹凯的妻子的社交平台上，我们可以看出即便是生了小孩儿，邹凯的妻子身材也迅速恢复了。
邹凯的妻子也有着属于自己的困扰，或许是营养太多，也或许是个人体质的原因，邹凯的妻子母乳特别多，不过这个问题在网络上发布之后，许多网友也都热心的帮助她解决了。可以感觉到作为体操运动员，日常生活中还是比较辛苦的，不然为什么那么多职业运动员在年纪轻轻的时候就有身体方面的疾病，不过通过自己的努力获得了奥运金牌，而且在退役之后还能有一个相对比较优渥的经济情况和比较好的工作，这也是许多人向往的人生。
邹凯的妻子在网络上所发布的那个抱娃的姿势，让很多网友都非常惊讶，因为这个姿势太高难度了从侧面也可以看出，即便是体操运动员在退役之后不接受高强度的运动锻炼，身体的柔韧度依然在。
