大多都不喜欢里面的海藻，感觉她很轻浮，很贱，很不知廉耻，很多很多关于骂她的话。可是，在我看来这样的海藻很让人心疼，即使被别人说得一文不值，我依然说海藻是值得男人保护的。在没遇到宋思明之前海藻是幸福的，和姐姐海萍相依为命，和男友小贝感情稳定，虽然不停的跳槽但乐此不彼，这样的海藻是天真的，单纯的。海藻看姐姐生活艰辛，一心想帮助姐姐和姐夫，但自己的能力却远远不够，知道碰到成熟感性的政府官员宋思明，宋思明的出现让海藻沉醉其中，无法自拔，让她有爱又恨，这样的海藻更应该让人心疼，让人同情，她也想单纯，也想天真。
肯定是海藻这一形象让广大观众熟知了她啊.而且李念长得很清纯,很真实,很邻家,不炒作,不出位.你看演蜗居的大多都红了!但女主李念最近却鲜有作品问世.念念勇敢的在事业高峰期选择了婚姻!现宣布怀孕了,真心祝福她.
因长相像邻家女孩而走进《蜗居》 李念在《蜗居》中的戏份，为这部剧增加了深刻性和残酷性。对于李念的表演，滕导甚为满意。在选演员的时候就看到了李念身上和海藻一样单纯清新的气质。“她的感觉最好，长相介乎于邻家女孩和女演员之间，很符合《蜗居》这样生活化的电视剧。”虽然已经拍摄过《霍元甲》等多部影视剧，但李念坦言，《蜗居》是她压力最大的一部，甚至在第一次见滕华涛导演前紧张得一夜未睡。“《双面胶》拍得太好了，我知道要作为他的女主角要求一定很高。”李念说，至今她都觉得自己很幸运，能被选中出演《蜗居》，所以非常珍惜这个机会，虽然压力颇大，努力与导演沟通，完成好角色。“《蜗居》和以前我拍摄过的戏不一样，这个角色不是花瓶，可以说是一个关键人物，非常丰富，有她可爱的一面也有负面的东西，你既能理解她的做法，又觉得女人不应该如此虚荣，这种复杂的情绪交织在一起，很纠葛也很现实。” 滕华涛认为自己当初真是选对人了，他说“李念的海藻演得很出色，大家在合作《蜗居》时每天的工作都充满热情，内心觉得很充实，很有力量。”而在电视剧播出后，李念在回答记者们关于海藻所引起的争议的问题时，所表现出的那种稳重和理性，更令滕导对其增添了几分敬佩。
我觉得海藻本质上并不是坏人，可是她负了小贝，但她还是喜欢宋思明的，我觉得她的结局是最悲惨的，我十分同情她 。人想要在社会上生存，千万不能学会依赖，即使是女孩子也要自立自强，靠自己最有用。虽然有的人能够给你带来保护与安全感，但这些就像是毒品，不能迷恋。海藻这个角色能引起我们的深思，能洗涤我们的灵魂。
李念她上了很多节目，你看了就知道，跟海藻一样，整天吃喝玩乐，就知道旅游花钱，生活中女人该干的一样不会，还傍了一个富二代男友，让她演海藻其实真的是本色出演
演员李念的身材非常的完美，相信大家对李念并不会感到陌生，李念曾经饰演了很多经典的角色，而她曾经在蜗居所饰演的海藻这个角色，我相信大家会感到非常的熟悉，而李念也曾经一度因为这个角色退出演艺圈，因为在蜗居中，李念所饰演的海藻这个角色就是破坏别人家庭的第三者。而李念的颜值非常高，身材也非常的完美，更通过自己的演技把小三这个角色，可以说是饰演的淋漓尽致，观众们久久不能够出戏，所以李念也背负了很多的骂名。
李念把海藻这个角色演的过于成功，让大家过于的入戏，所以她招来了很多的谩骂生，没有办法才退出演艺圈。不过李念身为一个演员退出演艺圈之后，并没有放弃自己的身材管理，她依然对自己要求非常的苛刻，甚至自我管理能力非常的强。而她在采访的时候也曾经说过，要想维持完美的身材，不能够仅仅靠控制力，最主要的是用对方法。
而李念也把多年管理身材的方法告诉了所有人，那就是多喝水。李念无论是在工作还是在家庭中，手中总离不开水杯，她总会拿着一个大大的水壶，无论走到哪里她都会喝水，因为她觉得喝水可以提高新陈代谢，而且她认为早晨的第1杯水非常的重要，确实能够起到排出身体里存留的垃圾的作用。
看到李念的身材就能够想到她不仅是一个对自己要求非常严格的人，也是把管理身材当做生活中的一部分，在演艺圈对演员的身材管理要求非常的高，更何况是一个女演员，虽然李念已经退出娱乐圈多年，她从来都没有放弃过管理自己的身材，她也是希望能够重回演艺圈。
更让我们没有想到的是李念，现在已经成为了一个妈妈，不过我们看到李念这个人，却想象不到她已经有了属于自己的孩子，因为她颜值以及身材都非常的完美。
