从前的张馨予，就像是 被谁喝完就踢飞的易拉罐一样
被现实裹挟轮转，被各种异性追逐，
也在男人的追捧下迷过路，
不得不，咽下命运的为难，
但走过的路，摔过的跤，每一步都算数！
2011年，张馨予只用了一张照片，就登上了热搜！
当时她用吴卓羲的微博发了一张自己的照片
这之后，两人的恋情，正式曝光
那时的吴卓羲还是香港TVB炙手可热的男演员，恋爱新闻被曝光后，
混迹 娱乐 圈多年的吴卓羲，翻脸的速度也很快，转头就称与张馨予已分手，目前单身！
之后，张馨予就被爆出更大的丑闻， 网上流出一组她和陌生人的亲密照，
这组照片也是张馨予早年风评一向不好的起源，
不过很快，张馨予又被拍到和李晨一起回家的照片，两人公开恋爱，
在收到李晨心型石头时，感动得一塌糊涂！
这 娱乐 圈的爱情就是透明， 毕竟你一直用一个套路追姑娘，微博大家都会玩啊~
李晨的前女友站出来吐槽李晨
原来 李晨每追一个姑娘，都会送一块这样的石头！（好奇，范门冰氏有没有收到过？）
那个时候的张馨予可能从未想过， 拍着胸脯要与她风雨兼程的男人，反倒是给她带去更大风暴的人！
2015年，张馨予在黑红的路上，决定一条道走到黑， 在 戛纳电影节 上， 穿了一身东北大花袄的低胸礼服走上红毯！
这则新闻出来后，全网都在骂， 连这条裙子的设计师都称各种骂声，让我怀疑人生！
设计师都被骂成这样，更何况是张馨予，毕竟 这趟戛纳之行，可花了不少钱，光红毯入场券就要20万！
紧接着，就是 和范门冰氏，李晨的迷惑三角恋，两个女人互撕，这一撕，把张馨予本就不好的形象，撕得更彻底！
微博一边倒地辱骂，加上她身上本就厚厚一叠的黑料，无可辩驳！
那几年的张馨予，可以说 无论从哪一方面都被范门冰氏吊打，
经此一役，张馨予无论是形象，还是工作，都受到了重创
甚至，她的小号被人扒出，在自己的小号上， 有透露自己的工作受到打压
那两年的张馨予，应该是出道以来，真正的低谷！
工作停滞的两年中，她出国游历，健身，画画，过了一段放逐自己的日子~
早年的张馨予，就像一群麻雀堆里拥有洁白羽毛的特例，愣是自己生生把一根根羽毛拔掉， 拿去兑换一些浅薄的爱！或者一筐筐金子。
2017年，张馨予受邀参加湖南卫视的一档综艺节目《神犬奇兵》，这个节目在当时来说，并没有太多的热度， 这个节目中有一个光芒万丈的人，两人正式有了交集
或许有时候，缘分就是这么妙不可言
当时看两人在节目中的互动平平无奇，唯一的记忆点就是有一个教官，把张馨予的长头发一刀切
节目刚开始，大家做自我介绍，张馨予一个镜头，长头发，鸭舌帽，雪白的皮肤转过身来
我不是一个相信一见钟情的人，但我知道，第一眼就很喜欢的人（一眼种草），会喜欢很久！
不接受狡辩，何捷就是一见钟情！
证据安排起来
事件的起因，是何捷作为教官， 他让张馨予站出来带大家唱个军歌《团结就是力量》， 然后就可以吃饭了，张馨予非常紧张，严肃的站出来开始带大家唱， 整个过程面部肌肉都很紧绷，的确很紧张
， 作为张馨予的队友 ，一起参加这档节目的明星， 姜潮看着张馨予紧绷的样子，一时没忍住就笑了起来，何捷就生气了
干嘛啊~这是在部队，唱军歌，你笑什么？
何捷说你看她站出来，非常的紧张，她需要支持，鼓励！
你作为队友，你还笑她！
满屏的弹幕都在说他护妻！
还有网友跟我一样，同样后知后觉 原来一开始就有了恻隐之心~
我赞同！
先 是把姜潮教训了一遍，之后还让姜潮给张馨予道歉
两人都是明星，其实本身没什么，教官何捷，非要姜潮道歉
姜潮有啥坏心眼儿乃？
他不过是 单纯的觉得张馨予突然紧张到面部肌肉都很紧绷的样子，有点可爱，就满眼笑意的冲她笑而已~
能看得出来，其中并没有嘲讽
道完歉， 何捷还问张馨予，你接受姜潮对你的道歉吗？
张馨予接受！
弹幕上的网友都在说姜潮笑，估计是觉得自己，仿佛磕到了真的！实在是忍不住
何捷让姜潮道完歉，或许姜潮也觉得自己不该那样， 吃饭的时候默默坐在一边抹眼泪，可能这就是小男生没来由的自尊心~
何捷看到后，走上前，笑意盈盈地安慰姜潮
其实张馨予非常认真，在跟你说话的时候~
啊~~~~ 知道的是在安慰姜潮，不知道的，还以为你在炫耀媳妇儿！满嘴就三个字“张馨予”
满脸透着得意，欣赏张馨予训练的时候多认真啊！
虽然，紧张，她也认真地在执行命令
姜潮眼泪花儿还挂在脸上，还得赶紧给教官解释，我不是故意笑她！
我会改的！
哈哈哈哈哈哈哈哈~这认错的样子，又气又好笑！
由教官一对一教近身搏斗，一开始 一个姑娘疼得对教官说轻点儿~
何捷听到
她说轻点，你就轻点！
遇到危险的时候，谁轻点？
虽然理是这么个理！
， 轮到张馨予被教官一个动作打得大叫
赶紧走过去喊张馨予，停！
脱帽，向后转~
你这头发太长了，要处理，去我左手侧！
是的，很明显， 他对两个女生的眼神，都是不一样的！我磕到了什么~
这一听说，终于想通了，要把头发给剪了，迫不及待地找来剪刀，还得帮人剪！
我和广大网友们一样， 我觉得这个眼神看上去，怎么都是幸灾乐祸的样子！
剪完张馨予的头发，何捷后采的时候说的那一段话， 看得出，他肯定是了解张馨予之前的一些事，正因为了解，近距离接触之后，发现和新闻中的样子还是有很大区别，
这种反差感，让他对这个人有了别的看法，才会说出
从这一刻开始，你已经把过去的自己放下了！
剪完头发的张馨予， 把队友都吓懵了！惊呼谁干的~
何捷慢悠悠地跟在后面说 我剪的，怎么样，漂亮吧~
名场面来了， 前脚刚剪完张馨予的头发，后脚张馨予跟她妈妈视频，何教官都还没走，张馨予妈妈说你把头发剪了吗？
满屏弹幕都在嘲笑何教官，你剪人家头发的时候，不是挺刚的吗？见丈母娘别怂啊~~~
哈哈哈哈哈~
张馨予膝盖 皮肤可能感染，看起来还蛮严重的，何捷发现之后，说带她去医院！
到了医院，医生问， 你最近这几天接触过什么？
张馨予还在回忆，何捷抢答
她有几次被警犬拉倒，躺在地上！
这除了无时无刻都在盯人外，我实在想不出还有什么理由，能瞬间抢答！
整个节目，何捷都在夸张馨予，夸上瘾的那种！
训练课题，有一项需要他们 从18米的高楼索降， 作为一队的杨烁，因为恐高，一直没下去，于是何捷对张馨予说你们班还没下，你先！
和所有网友一样，这个地方，我调了0.5的视频倍数， 何教官的手，的确无时无刻呈保护姿势！（磕cp的我们，好无聊）
这是张馨予下去时， 何教官手部的位置，紧紧抓住绳子，虽然本身就是安全的，主要是个心理安慰！（白皮肤的手，就是何教官的）
等张馨予下去后， 何捷一脸嫌弃，又一脸骄傲的冲杨烁说
别看了，张馨予都下去了！
何教官，人家杨烁都怕成那样了，你那手能不能帮人也把着绳啊？
试想， 谁被挂在高空，你冲他比那个往下压的动作，能不怕？
虽然你是在教他往下压，这样安全！
小包总这神色里面，我看到了“生无可恋”~
张大大挨骂之后不服，找何教官硬刚 ，言语中都在 指责何捷偏心，为什么就骂他一个人！
明明被拎出来的还有张馨予！
何教官说 我都是一视同仁，你们9个人里，我对谁最关心？
那一瞬间，9个人都沉默了，还是 网友胆子大，他们在屏幕上同步打出了“张馨予”
不得不说，网友的眼睛是雪亮的~
节目结束，同年5月，张馨予在微博上晒了一张照片， 看不到对方的脸，外界都在猜，张馨予交新男友了！
这个有着 丰富黑 历史 的张馨予，外界根本把她和节目中的何教官，罩不上cp的滤镜！
2018年， 何捷用一张结婚证，把曾经那个哗众取宠，在 娱乐 圈上蹿下跳，寻求机会的张馨予，一把按下，让她变得安静
有时候命运的确 诡谲多变，
尤其是 被范门冰氏压制得毫无 反抗之力，如无意外， 娱乐 圈可能很难再有张馨予的机会！
认识何捷时，是她最灰头土脸，黯淡无光的时期，
但就是平凡不过的相遇， 让她快要停滞的事业不仅重新开启，还全新升级~
可能这就是“挫折”对于每个人来说的真正意义，
它折磨你，摧残你，
让你发现任何选择，都不是唯一的选择！
还觉得两个人为争一个人头破血流，赢的那一方就是最终赢家，也未免太幼稚。
真正欣赏你的伴侣，他怎么会忍心看你灰头土脸，低眉顺眼，看你独自对抗，独自生长。
反而，一定是你背后最坚定的支持，不会让你独自穿过生活的暴风雪
张馨予在节目中被淘汰， 何捷会很坦诚地告诉她
和其它业务能力很牛的姐姐们比较，你的确还是欠缺一点实力！
，没关系，你突破了自己~
“主要环节让自己赢，次要环节让别人赢”
不是每个环节都要赢，节目嘛，重在参与！
这个道理，是张馨予从前遇到的所有男人，都没教过她的！
所以，早年的她不爱惜自己的羽毛，不惜一切代价，奋进，拼命地博出位。
不得不承认，如今的张馨予，和刚出道，到处趁热度，一身黑料的她，仿佛发生了脱胎换骨的变化。
我相信，这些改变，大部分来自于她身边的那个人的影响~
婚后的张馨予，在节目中曝两人的生活细节
何捷说，夫妻不能盖两张被子，必须是一个被子！也确实让人发笑。
说何捷给她立了不少“家规”，其中就有，如果两人出门，不小心走散了，要求张馨予原地不动，等他找过去。
可能，每个人在完成自我启蒙之前，都会经历一些痛苦，从高处跌下，接受际遇的为难，咽下现实的忧烦，才会豁然开朗，
最终进退自如，丰俭随意!
所以， 如果突然遭遇挫败，开始坠落
不要把它看作是惩罚，是困境！
就当，这是生活在提示你该调转方向了
自以为的“对“，往往都不算“对”~
#八卦手册# #张馨予# #何捷#
张馨予的近况很好。
张馨予在结婚后淡出娱乐圈，很少在荧幕上看到张馨予的作品，慢慢回归家庭。从张馨予每天发布的照片来看，她现在很幸福，有一个幸福的家庭，有一个很温暖的家庭。张馨予结婚的时候，有网友热议张馨予和老公不般配。张馨予出道以来争议不断，各种黑料热搜层出不穷，这也让张馨予的口碑下滑，在娱乐圈的口碑更是雪上加霜。
结婚后，张馨予变得很低调，也许是受何捷军人身份的影响，娱乐圈里能嫁给军人的人很少。何捷是在一档综艺节目中认识了张馨予。何捷被张馨予的性格所吸引，被张馨予的勇气和坚韧所感动。他觉得张馨予不像网友说的那样，所以在综艺节目结束后，两人迅速碰撞出爱情的火花。经过深思熟虑，两个人走进了婚姻的殿堂，过上了幸福的生活。
自从张馨予成为军嫂后，她的形象完全变好了，没有人可以随意抹黑她，这种感觉很好。我们知道张馨予以前也是被别人抹黑的，现在她是一个真正的军嫂，一个很正的形象，让别人不敢也没有信心再去抹黑她。当初不太火的名声，这件事曝光后，瞬间吸引了很多人的目光。现在结婚后，张馨予虽然很低调，但事业蒸蒸日上，资源也不少。比她在娱乐圈打拼的时候好了不知道多少倍，这一切的原因都是婚姻。也许这和何捷对她的无微不至的照顾有关。自从成为军嫂后，张馨予并没有放弃自己的事业。除了上综艺节目，她还接演了一部新剧，在剧中她扮演一个部队里的女孩。为了这个角色，张馨予还把头发剪成了干练的短发。
（图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删除）
张馨予自从出道以来，一直都备受争议，她的经历、她的恋情都是人们谈论的话题。如今张馨予嫁给军人何捷，成为了一名光荣的军嫂，人们对她的印象也都慢慢好转。毕竟能够嫁给军人的她，能有多么不堪吗？有网友传出了张馨予多年前的旧照，当时她穿衣风格比较土气，掩盖住了她的气质，颜值十分能打，精致美艳，与现在并没有什么差距。
张馨予面容精致大气
张馨予长相精致，对于她的长相并没有什么可以吐槽的地方。因为她曾经与李晨的恋情，也经常被网友们拿出来与范冰冰进行比较。
张馨予面容精致，她的五官和身材十分不错，而且她举手投足之间又显得非常可爱和顽皮，这两种看起来非常矛盾的气质，在她身上却显得十分和谐。而且她并不需要靠衣服的衬托，本身长相就非常惊艳。而且她自身的优势是长相美貌，身材完美，又不落入俗套，有一种知性的美。范冰冰也是以美艳著称。她们的外形旗鼓相当，各有各的特点，谁也不输给谁。
张馨予多年前旧照穿衣老气，掩盖住了气质。
多年前的娱乐圈，那个时候穿衣风格就十分夸张，造型夸张，穿衣非常大胆，但在当时来说是一种潮流。张馨予作为一个公众人物，为了迎合观众的口味，去进行这样的穿衣打扮，妆容设计，也是情有可原。毕竟在多年前，有很多明星，他们的造型与现在相比都有很大的差距，可谓是“惨不忍睹”。这都是没有办法的事情，他们别无选择，因为当时的时代风格就是如此，人们的审美眼光，觉得那是一种潮流。
如今时代发生了变化，人们的审美也变了，现在觉得穿衣简单大方，端庄优雅是一种时尚，并不追求过分暴露，所以在如今看来，多年前张馨予的穿着打扮会显得她非常土气，并且毫无气质。
尽管多年前张馨予的穿着在如今看来备受质疑，但不可否认的是她面容精致，与现在并没有什么差距，让那些想要找她黑料，质疑她整容的黑粉失望了。显然张馨予从出道至今，模样并没有发生变化，甚至说在如今化妆技术更加先进的今天，更能发挥出她的优势，妆容淡雅，而且又非常惊艳。
张馨予多年前穿着比较暴露，显得有“风尘味”。
最近有网友曝出张馨予多年前的旧照，他们的目的并不是指责质疑张馨予长相方面的变化，也不是说她穿衣风格怎么样，最主要的是通过张馨予当时穿着比较暴露，来质疑她过往的经历。
不可否认的是，网友们对女明星的恶意更深，因为张馨予自从出道以来，就受到了很多人的关注。在之后与李晨的恋情，与范冰冰之间的对比，使得她更加引人关注。而有些粉丝为了支持自己的偶像，就会对她进行人身攻击，所以张馨予之前的经历就会被拿出来。所有一些不好的言论，所有的难听的话都落到了张馨予的头上，而人们其实并不知道这样的经历到底是真是假，就不断对她进行指责，这其实是十分不负责任的。
张馨予嫁给军人，成为军嫂，对她的质疑才开始减少。
网友们对于张馨予的质疑一直都持续，直到2017年张馨予参加了一场综艺节目《奇兵神犬》的录制，在这期间她表现得非常勇敢，真实，不做作，以独特的人格魅力吸引了很多粉丝的喜爱，对她的质疑才慢慢减少。也是因为在这个节目中她认识到了如今的丈夫何捷，他是一名现役武警军官，两个人通过节目相识，后来相爱，最终步入了婚姻的殿堂。
在我国军人的地位是崇高的，人们都十分信任军人，连带身为军嫂的张馨予，人们对她的印象也都好了起来。毕竟要知道与现役军人结婚，必须通过政审，而张馨予能够通过国家的审核，那么她的经历又会差到哪里去呢？自此之后张馨予很少出现在大众视野，她慢慢地把时间都花到了家庭上。而少有的几次露面，有一次是参加了《乘风破浪的姐姐》，她帅气的短发，开朗的性格，瞬间吸引了很多人的喜爱。
笔者寄语
张馨予身为公众人物，她不可避免地会受到人们的议论。而且张馨予嫁给军人，成为军嫂，她开始把重心都放到家庭上面，但也没有完全放弃自己的事业。如今她生活美满，甜蜜幸福，事业也有了很大的进步，有了很多人的喜欢。希望张馨予日后能以更加完美的状态出现在大众的视野。
希望人们不要再紧抓着张馨予多年前的旧照不放，毕竟当时的潮流就是如此，穿衣风格也是如此，应该立足于现在，现在的张馨予十分美艳，穿衣帅气知性，收获了很多颜值粉。
张馨予晒自家菜园火了，在她的菜园中种满了瓜果以及蔬菜，很多网友都觉得这是一片世外桃源。没有想到一个女明星竟然这么接地气。如果在工作之余，去种菜是很多人都会尝试的，根本没有时间去打理。通过张馨予的菜园，可以看出她花了很多时间在种菜上。
在很多人的心目当中，如果拥有院子，这样就拥有了蔬菜自由。自己想吃什么菜都可以直接种，是一件非常满足的事情。并且在张馨予晒出的图片上，看到她正在挖地，动作非常的标准。相信张馨予是一个特别热爱生活的人。张馨予种的菜长得特别好，是一种天然无公害的蔬菜。并且也晒出了自己的制作成果，让大家非常佩服。也可以看出在结完婚之后，张馨予的生活变得越来越低调。
因为张馨予处在纷杂的娱乐圈当中，经常会受到外界环境的影响。张馨予却选择回归到菜园中，在她的菜地中，不仅有韭菜，莴笋也是非常常见的，一直都是张馨予自己喜欢吃的蔬菜。相信在感到疲劳之后，回到菜地当中一定会获得精神上的满足。每次等到蔬菜收获的时候，张馨予就会第一时间去尝一尝，并且在社交平台上晒出自己做菜的图片。
因为张馨予的生活看上去特别的有满足感，每天都有一些全新的收获，让生活充满期待。每天早上起床之后，如果可以去菜地里面采一些菜的话，能够开启元气满满的一天。而且张馨予种的菜都是要绿油油的，让很多网友非常羡慕，纷纷觉得这就是自己心目中想要的生活。这是大自然送给大家的礼物，而且张馨予也非常喜欢这些蔬菜，用心的栽培它们。
7月29日，35岁的张馨予在社交平台上发文庆祝自己种出了桃子
“去年几乎没收成，但不要气馁，再努力一年，终于等到今年桃子大丰收！啊啊啊。”
张馨予成为了众多女演员中最独具风格的一类，她不会为了自己的演员形象，收起自己对田园生活的向往。
自从她成家以后，很多网友都表示张馨予就像变了一个人似的，自信且会发光，她活得更加自在且幸福。
这不是张馨予第一次种植东西了，从2020年开始，张馨予就渐渐地种起了蔬菜、水果、鲜花等等。
从2021年开始，张馨予就频频在社交平台上分享自己的农场生活，她在院子里划分出来一片地，主要种植莴笋、白茄子、金花菜等等。
就连张馨予自己都表示“欢迎来到我的开馨农场，请叫我农业博主。”
张馨予很喜欢看着幼苗茁壮成长，到开花结果，种植让她感觉到了内心的宁静，仿佛远离了快节奏的时代。
其实不止张馨予一个女演员，种植蔬菜，像郑恺的妻子苗苗，在自家的露天阳台上也种起了蔬菜。
不少人都表示郑恺娶了苗苗，真是一个正确的选择，她是个贤妻良母的女性，前段时间还官宣生下了二胎，一家四口的生活，过得很是惬意。
张馨予与丈夫何捷虽然还没有孩子，张馨予能得到何捷的宠爱与呵护，也是最为幸福的。
张馨予是在2018年与何捷官宣结婚的，两人相识于《奇兵神犬》这档综艺节目，他们在节目中有很多互动的环节，能从节目中走到婚姻殿堂，十分不易。
与何捷结完婚之后，张馨予的事业也有所上升，又是参加脱口秀节目、又是参加《乘风破浪的姐姐第二季》、又是出演不同类型的影视剧。
2018年到2022年，四年间张馨予会分享她与何捷为数不多的恩爱动态，比如她没能走到浪姐的决赛，就被淘汰了。
何捷会与张馨予通话，并且安慰她“没事，已经很厉害了。”“99分，差一分没有我的幸运光环给你加持。”
何捷的安慰是十分另类的，张馨予正是在这样的安慰之下，走出了伤心，脸上还露出来了笑容，他是了解她的，她也十分依赖于他。
张馨予遇到了那个愿意宠她，呵护她，疼爱她的“白马王子”，他们的生活浪漫且平淡，是很多人都梦寐以求的婚姻生活。
无论是张馨予还是何捷，结婚后他们都没有传出绯闻，就证明了他们对这份感情的坚守。
结婚四年来，张馨予低调沉稳，做自己想做的事，会种植不同种类的东西，还没有放弃自己的演艺事业，人生何其快哉？
愿张馨予的事业蒸蒸日上，与丈夫何捷幸福到老。
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