关于何雯娜来说，“蹦床公主”能够说是她身上一辈子的光环，以至于连本人的婚纱照都想要拍摄一组关于蹦床的照片！这才刚出月子，何雯娜就和老公一同到了本人从小锻炼的运动馆，这也是何雯娜幻想开端的中央，并且这个蹦床馆还是以何雯娜的名字所命名的，在这么有留念意义的中央拍摄本人的婚纱照，真的是一件很值得自豪的事情！
固然说很有意义，关于何雯娜现往常的状态来说，却并不是太适宜，毕竟当时才刚出月子，身体各方面还在恢复当中，所以真的不太适合做太剧烈的运动！其实经过何雯娜在节目中的表现就可以看出，真的是有些爱莫能助！
特别是跟随着教练在做热身运动的时分，关于消费之前的何雯娜来说，倒立是一件很轻松的事情，生完孩子之后，何雯娜却有些不太敢应战，只敢跟着教练做一些拉伸的热身运动！
不过何雯娜这样的举措其实是比拟明智的，毕竟只是拍摄婚纱照而已，没有必要应战太过于风险的动作！从另一方面来说也是维护本人，所以何雯娜上了蹦床之后，只是做了一些简单的动作，不过还是可以感遭到膂力真的是有些跟不上了！
关于很多产后妈妈来说，其实都有各种各样的产后后遗症！最普遍的就是腰痛，由于生孩子之后不只要喂奶还要抱孩子，所以很多产后妈妈都会落下腰痛的缺点！就连何雯娜也不例外，刚在蹦床上玩了几下，就曾经有些受不了了，不断用手扶在本人的腰上！
即使如此，何雯娜仍然坚持了下来，并且从始至终没有埋怨过一句，大约这就是所谓的运动肉体吧！就像梁超说的那样，进蹦床馆之后，何雯娜就一点都不像是刚生完孩子的妈妈，她更像是一名竞赛的选手，这才是冠军的涵养吧！
更令人打动的是，梁超也十分的配合，固然本人之前历来没有接触过蹦床，为了可以为完成老婆的愿望，所以真的是拼了！看到梁超的付出，想必何雯娜的内心也一定很打动吧！
其实比起其她的产后妈妈来说，何雯娜的身体曾经算是恢复得比拟快的，而且刚满月身体就曾经恢复得这么好，真的是太令人羡慕了！这也和自律有很大的关系，毕竟从怀孕开端，何雯娜就不断坚持运动，所以产后才干够瘦得这么快，这战争时的锻炼也是分不开的！
300N
设向下的方向为正方向，则下落过程中，刚接触网面时人的速度为8m/s（计算公式为自由落体过程中用速度和位移及加速度的公式求解），同理用上升过程求的刚离开网时人的速度为-10m/s；由于已知人接触网面时未恒力作用，则在接触网面过程中合加速度为-15m/s²，网对人的作用力为
F-mg=am，F=2560=1500N，方向垂直向上；由于网络回答，好多公式不太方便打，基本公式就三个，用位移公式求速度，用速度公式求加速度，用加速度公式求力；
蹦床在我们的印象当中是一项比较冷门的体育运动，人们平时很少看到蹦出按比赛。2000年，在第27届悉尼奥运会，蹦床才被列为正式比赛项目。每当到奥运会的时候我们都会想到那些为我国得过很多金牌的项目，比如乒乓球、羽毛球、射击、跳水、体操等等，对于蹦床人们关心的很少，以至于很多人都不知道我们第一位获得蹦床首金的人是谁。
透露给大家，获得中国蹦床首金的就是何雯娜。
何雯娜出生于福建省，还在幼儿园上学的她无意之中被龙岩市体校的教练曹家红看中。当时曹家红在路过这个幼儿园的时候，也只是礼貌性地问了问有没有合适的孩子能练体操，何雯娜就被老师给推了出来。在看了看她的根骨和身体柔软性之后教练决定带着她回去，就这样当时年仅6岁的她踏足了自己前6年从没涉足过的领域，打开了新世界的大门。
我们都知道体操这个东西并不是谁都能练的，最重要的其实还是天赋。而面对福建省内高手如云的情况，何雯娜无论如何努力都没办法出人头地。于是在1999年的时候她不得不专行到了蹦床上。虽说在福建省她没能在这上面打出什么名堂，是金子总会发光，何雯娜很快便被浙江的一位教练看中。
在2001年她代表浙江出战的全运会中何雯娜一口气冲到了项目前八，为她以后的蹦床传奇之路打下了坚实的基础。后来进入国家队之后何雯娜保持着同样的步调一致坚持不懈的训练。功夫不负有心人，在蹦床世锦赛中因她出色的表现，何雯娜拿到了这次比赛的亚军并且，也拿到了直通08年奥运会的门票。
当时国家队的蹦床一姐其实是黄珊汕，在2008年8月18号蹦床比赛的当天，黄珊汕却在场上出现了重大失误。也就是说国家队是否能在这个项目中独占鳌头就只能看何雯娜的表现了。不过她没有让所有人失望，何雯娜在一姐黄珊汕失误后顶住了压力最终以37.8的成绩为中国斩获了蹦床项目的首金。她也成为了这个项目中第一名女子奥运冠军。
而这次的奥运冠军也仅仅只是何雯娜蹦床巅峰的起点。在之后2009年的世锦赛中他成功斩获了蹦床项目的亚军以及团体冠军的成绩。而在2011年的时候何雯娜更是拿到了“双冠军”。不过令人感到可惜的是在之后的伦敦奥运会中何雯娜因为一个动作的疏忽，没有完成一个完美的收尾，也她没能实现奥运冠军的卫冕。
巅峰时期已过，似乎再如何挣扎都是徒然的，在2013年的一次训练中何雯娜因为不慎摔伤了右脚。虽说之后她也努力坚持着手术复健，竞技体育不相信眼泪，看的只是结果。最终在里约奥运会中何雯娜也只拿到了第四名的成绩。在2017年何雯娜因为伤病的原因不得不选择退役。
中国体操运动员何雯娜在综艺节目中的表现引起了网友的热烈讨论。因为何雯娜未婚先孕，其在家庭中的地位略显卑微，双方父母在其中讨论结婚的具体事宜。何雯娜，的父母希望先在老家办个宴会，叫“结婚”，梁超的父母不同意这件事。他们不想先在女方家里办酒席。当被问及丈夫梁加班的事情时，他先是询问母亲的意见，完全没有顾及。
有人认为何雯娜，家庭地位卑微，是因为还没结婚就结婚了。2019年正式订婚，2020年1月生下女儿，是非常明显的未婚怀孕。丈夫对她的敷衍态度，可能是因为凤子的婚姻。节目播出后有网友投诉为何雯娜希望她能有自己的看法。
何雯娜在节目中的表现也令人痛心。因为何雯娜是孕期禁忌肉食，婆婆希望何雯娜多吃点肉，理由是“吃肉对你和孩子都好”。何雯娜吃了几口，感觉不舒服。她跑到厕所吐了。她可能觉得委屈，哭了。她给丈夫梁超打电话，哽咽着说:“我想你”，但没有提到刚才发生的任何事情。
作为中国乃至世界著名的体操运动员，何雯娜在蹦床上有着前所未有的造诣。1995年，年仅6岁的何雯娜，进入运动队专注体操技术。2007年，这位羽翼未丰的女子在蹦床世界锦标赛上光芒四射，赢得了团体冠军，这也是她在世界比赛中的第一枚金牌。那时候的她是一个很活泼的小姑娘，一副绿油油的样子。
2008年北京奥运会，何雯娜以优异成绩为中国队夺得首枚奥运金牌，创造了中国蹦床队的历史。由于伤病，何雯娜在接下来的比赛中并不尽如人意，结果不温不火。2016里约奥运会，何雯娜仅获得第四名，无奖牌。比赛结束后，她宣布退役，现在她是一名裁判，继续为我国的体育事业发挥余热。
事业顺利，但感情生活并不如意。2009年，何雯娜依偎着“吊环王”陈，后来承认陈是她的男朋友，称这段恋情始于北京奥运会。从那以后，他们的关系迅速升温，他们是中国非常著名的奥运冠军夫妇。何雯娜甚至直言不会娶陈，但事与愿违。2011年分手后，何雯娜和制片人梁超结婚，并于2020年元旦生了一个女儿。
必须提到的是，她的丈夫梁超不是第一次结婚，她的前妻曾经是一个充满魅力的美丽女人。现在的何雯娜家庭地位卑微，让人拿他们和奥运冠军郭晶晶、伏明霞比。后者是备受宠爱的“小公主”，郭晶晶的丈夫霍追了八年才走到一起。每个家庭都有艰难的经历，所以祝何雯娜生活幸福，家庭和睦。
动能定理mgh1=1/2mv1方 v1=8
动能定理mgh3=1/2mv2方 v2=10
牛二定律F-mg=ma=m(v1+v2)/t=60(8+10)/1,2=900
整理F=mg+900=6010+900=1500
(g取10N/kg)
第十三届全运会蹦床比赛8月30日在天津科技大学体育馆结束所有项目争夺。
随后，作为天津科技大学校友，何雯娜、陆春龙、董栋等蹦床冠军与母校师生进行了主题交流活动，何雯娜低调宣布退役。
“感谢培养，千言万语汇成一句话，我们回来了，我们爱天津科技大学。”何雯娜代表回母校参加活动的蹦床冠军们说。在之后的座谈中，何雯娜简单地谈起了自己的蹦床生涯以及在母校生活学习的记忆。发言的，她低调地说这次算是退役了，以后将开启新的人生阶段。
何雯娜还表示“我不是很想去宣布退役这个事情，我怕我会掉眼泪，我想把所有情绪放在心里。本来就想要避开这个话题，觉得有点伤感，不想在这个欢乐的时刻说出来。”关于未来，她说“不太有规划，20年体育生涯，都没有休息，希望有周期调整。”
何雯娜是一位退役的蹦床运动员，在退役之前何雯娜是非常顶尖非常优秀的运动员，为国争光成绩优异，有“蹦床公主”的称号。退役之后的何雯娜与影视制作人梁超相爱，并且订婚。梁超和何雯娜这对即将步入婚姻殿堂的新人，和其他几对新人一起参加了一个节目叫《婚前21天》。节目中会展现出每一对新人对婚礼的准备和沟通交流。
梁超之所以会在蹦床上摔倒，是因为两个人拍摄婚纱照的其中一个场景就是在一片蹦床场地。因为何雯娜曾经是在世界蹦床赛场上叱咤风云的运动健儿，蹦床场地几乎陪伴了她退役之前的全部生活。所以选择这片蹦床作为拍摄婚纱照的场景是很有意义的。梁超作为何雯娜的丈夫自然会尝试着和爱人一起站上蹦床拍照，配合摄影师和妻子做各种动作和摆姿势。
何雯娜对蹦床毫无疑问是非常熟悉的，虽然已经退役而且怀孕了，站上蹦床依然显得非常熟练轻松。而梁超并非专业的运动员，相比何雯娜就显得非常生疏，一开始站也站不稳。何雯娜一边熟练的做着基础的跳跃动作，一边鼓励梁超尝试着从蹦床上跳起来。因为是第一次站上蹦床，梁超控制不住身体摔倒在上面，使何雯娜忍不住吐槽:“老公干嘛我刚一走你就下跪啊？”也是非常搞笑了。
不过因为蹦床柔软有弹性，所以摔倒在上面也不会使人受伤。在蹦床上熟悉了一下感觉之后就可以完美的配合何雯娜一起做各种动作，做到很不错的拍摄效果了。何雯娜虽然身穿长长的婚纱，但依然非常轻盈的一次又一次跃起，做出很多美丽的定格姿势，一旁的梁超虽然稍显笨拙，但也很好的衬托了妻子。
