秦岚接受采访时谈及对于婚恋的看法，她直言道，前几年也有催婚的，说人不结婚就是不想负责任，我觉得很奇怪，为了结婚而结婚才是不负责任吧？
她还霸气回怼了“生孩子是女人的义务”的说法，说道“我的子宫使不使用，关你什么事？”确实，现在都2021年了，还有人总是把女人必须生孩子的事情拿出来说，在现在这个多变的世界里，没必要千篇一律的，每个人都有自己的生活，有权利做自己。
单身的秦岚过的如何？秦岚配合自己的新剧宣传，在自己的社交平台上晒出自己的腰围，没想到居然只有56cm！这样的腰围可以算是名副其实的“小腰精”了！这样的状态算是非常好的水平了，不得不佩服秦岚的身材管理。今年已经41岁的秦岚无论是面部状态还是身材状态都维持得非常好，可以说是娱乐圈数一数二的冻龄女神了。她的身材和状态看起来和二十多岁的小花们没什么差别。
有媒体曝光了演员秦岚的近况她盛装出席了某时尚活动，身穿绿色花纹紧身裙，秀出迷人的大长腿。即便是在没有修图的情况下，她的皮肤依旧白皙滑嫩，身材也保持得很好，丝毫不像是41岁的人。秦岚虽然很瘦，并不是干瘪的竹竿类型，反而前凸后翘十分性感。她的腿上没有一丝多余的赘肉，侧脸轮廓也依旧很完美。现场还聚集了大量的路人，可见如今秦岚的人气依旧是很高的。
不过不知道是不是因为工作繁忙而导致秦岚有些疲惫，她在摆姿势拍照期间，偶尔会表情呆滞，脸色也有些苍白，似乎有些憔悴。不过多数情况下，她的状态还是很好的。
秦岚以其低调质朴的为人在演艺圈走的很稳，不炫耀，不彰显，她就是这种很宅的性格，做好自己，做好身为演员的职责就是她需要的状态，这种感觉很好，秦岚一个稳重踏实的女演员。
秦岚的颜值秦岚的美是属于那种温柔端庄的美，给人一种娴静舒服的感觉，耐看型美女。我觉得秦岚真的很好看。秦岚本身就是一个很出色的演员，她自身演技就很自然，不容易出戏。就拿她以前扮演的知画来说，真的演的让人很讨厌，就是因为她破坏了小燕子和永琪的感情。如今因为富察皇后，更是成为了很多人心目中的“白月光”。她也凭着这部角色让观众们认识到了不一样的秦岚。
琼瑶曾经说过秦岚一颗泪，天上一颗星。可见秦岚在当时美得有多么的惊心动魄。而且上天真的太照顾这个女人了，不仅给了秦岚一副好看的面孔，而且声音还那么好听。现在41岁了可是心态和长相还是还像少女一样从容漂亮。就是这样一个温柔的女人在鱼龙混杂的娱乐圈里没有绯闻，出道至今就两个男朋友，可以说是秦岚是一个特别洁身自好的女人。
现在的秦岚比年轻的时候还美脸型更好看了，牙齿也更洁白了，露齿笑着，太配得上“白月光”的称号。秦岚是量感轻的五官，五官也偏小，眼尾到太阳穴距离长，这样的淡五官，妆容一定要干净。不论是妆面还是衣着，都不需要浓艳的色彩，否则会驾驭不住。秦岚的眼睛也是她五官中最大的优点，总是充满亮堂堂的水润感。“脉脉眼中波，盈盈花盛处”，波光粼粼。
秦岚的再度翻红，很大程度得益于去年的爆款级别大型古装题材电视剧，《延禧攻略》之前看过一个秦岚的专访，她很喜欢健身，只要每天有空就去跑步机，不论是快走还是跑步；每天运动至少一个小时以上，还请了私教。肌肤保养上，则坚持每天都要敷面膜，夏天会把面膜放在冰箱里~在加强肌肤基础补水的，也很注重美白。
秦岚其实并非科班出身，因为参加模特大赛获得全国十强之后顺利出道。进军演艺圈之后的秦岚也出演过不少电视剧，《又见一帘幽梦》《非缘勿扰》，这时候的秦岚演技也已经很精湛了，《又见一帘幽梦》中的绿萍虽然也像知画一样不讨喜，因为秦岚演技，观众也是除了心疼很少去骂这个角色。
在2018年的热播大剧《延禧攻略》中，秦岚凭借富察容音一角重新回到了观众的视野，她的温婉贤淑她的大气识大体，这些都不单单是靠表演能够展现出来的，这些倘若平时没有足够的积累是不可能展现的如此真实，秦岚演活了白月光这个角色，甚至有观众说富察容音就是秦岚的原型。。
1981年出生的秦岚，出道已经整整20年了，今年已经38岁了，再过两年，就是一个40岁的女人。从她的外表上看，你根本无法想象这个年轻有活力、看起来20出头的女生，居然有38岁了，在健身房的跑步机上，流汗的秦岚，她在健身、运动，这也说明，对于变老这一件事，其实她是有恐惧感的。
1月11日，网上公布了一段秦岚与刘以豪在高甜综艺《平行时空遇见你》中谈及年龄焦虑的视频，尽管她今年已经41岁了，她却表示“当大女人太累了，我只想做个小女生，在自己的世界里做自己的小女生。“
当她看到网友评论提到“小可爱“时，莫名地戳中了她的笑点。随后她也坦言“我真想做个小可爱，可可爱爱得多好，没有压力，只有动力。“
随后她也坦然地提到了自己的年龄，她认为她没有那么在意年龄，乐观地称“40对于我来讲也不是什么，我就仿佛过了两个20岁。“她还还劝导网友，因为每天都是自己最年轻的一天，所以没有必要太在意年龄。
秦岚在直播中并没有化很精致的妆容，仅仅穿着一件绿色毛衣，就衬得她皮肤白皙细腻，的确是很难看出是已经过了40岁的人。
而刘以豪也依旧是帅气的小鲜肉模样，虽然两人相差7岁，同框的确是很养眼了，网友纷纷直呼谈恋爱太甜了！我磕了！
网友们在听到秦岚这番话后，有人夸赞道“看着就是二十五六岁的样子啊。“还有人称“秦岚从来没有焦虑过自己的年龄，她都是从容对待。“还有人认为秦岚的观点非常正能量，人生中的每一天都不可能重来，只要珍惜当下就好了。
近期秦岚与刘以豪的《平行时空遇见你》正在热播，两人也一起参加了某综艺，私下关系也非常好。秦岚还趁机教台湾人刘以豪讲东北话，刘以豪学得也有模有样。网友看到秦岚豪爽的样子说道还我皇后滤镜啊！
正是因为秦岚有如此年轻的心态，她才能在新剧《无法恋爱理智派》中与22岁的王鹤棣上演姐弟恋。
目前该剧已经杀青，期待秦岚能够给大家带来更多的好作品。
秦岚今年已经41岁了，最近秦岚因综艺节目《平行时空遇见你》而出现在观众眼前。秦岚在节目中谈到年龄焦虑。她说:“大女人太累的时候，我只想做一个小女孩，在自己的世界里做自己的小女孩。”对于年龄焦虑，我觉得秦岚的想法非常好。说起年龄，秦岚并不避讳，她非常乐观，也因为她的乐观，她的生活态度，她看起来真的很年轻。她说:“40岁对我来说不算什么，好像过了两个二十岁似的。”我觉得正因为她把每天都当成是自己最年轻的日子去过，所以年龄于她而言并没有那么需要在意。其实生活中，很多人在不同的年龄都会有不同的焦虑。少年人感慨时光过得太慢，成年后又后悔年轻的时光不再，时光一去不复返。“每一年”过后，很多人都会感慨，过去的一年无所建树，然后对新的一年有所憧憬。而实际上，只有少部分人的一年会有很大的变化，而大数人又会按部就班进行下一年。而随着一年年的岁月逝去，就会出现如今所说的年龄焦虑了。
年龄大了年轻不再，这个并不是我们焦虑就能改变的，相反的，年龄虽大，我们只要放平心态，保持乐观的心态，过好我们的每一天，我们的生活也会变得松松不少，也会充满活力。所以不要对于年龄有过分的焦虑，一般的焦虑无可避免，毕竟年龄越大，可能自己能存在的时间越短。当青春不再，我们要考虑的不是好时光不再，而是应该考虑的是我们如何过好后面的岁月，即使年龄不再年轻，保持年轻的心态，那么我们的每一天也都是一个新的开始！
我以为，年龄到了，与其焦虑，不如行动起来，静下心来仔细思考一下，自己还能做什么去充实我们的人生。人的一生中可能不那么完满，我们光想不做，那么就永远没有机会去接近完满。所以想想自己的兴趣爱好，想想自己还想要做的事情，那么在茶余饭后，丰富我们的生活，沉淀我们的心情。当考虑好了自己的努力方向，那么就勇敢去做吧，不必瞻前顾后，不必犹犹豫豫，坚持下去，你会发现，自己会变得不惧困难，不再焦虑。就像秦岚所说的那样，年龄大了也不算什么，生活依旧可以闪光！
普通人会在年纪特别小的时候希望自己能够有一天成长为大人，因为这样他们就可以去做任何自己想要做的事情了。而自己真正长大后又会感叹岁月不饶人，总是希望日子能够过得再慢一些。明星和普通人一样，甚至比普通人更加在乎自己的年纪，因为年龄限制也会导致他们事业上的发展产生局限性。尤其是女明星，她们对于年纪的增长是特别焦虑的，因为在结婚生子后或者在过了三十岁以后很多人物角色就不再符合她们了。其实明星的长相几乎没有多大的变动，在观众心里就是无法接受年长的女星去饰演年少的角色。在大家心里对于女明星的年纪也是特别在乎的，对她们的各种要求也是极为苛刻。脸部的线条或者是脸上只要多出来一道皱纹，都会成为大家吐槽她们年纪的事情。因为在女明星心目中她们认为自己到了一定的年纪是没办法再去和其他年轻女明星去争夺一些人物角色的，制片方也不会再选择她们。她们所能接的人物形象就是剧中女主的妈妈或者是姐姐这样的角色，所以也是很让女明星感到特别无奈的一件事情。现在影视作品几乎都是往年轻化发展，挑选的演员也是年纪特别小的新生代演员，对于一些空有演技的老戏骨来说已经找不到自己存在的价值和市场了。对于秦岚来说也是感到特别焦虑的，她空有一身的演技才能，长相也是不错的，但就是因为年龄的问题，常常被媒体拿来大做文章。不管是针对她的演技来挑刺还是对于她的个人皮肤管理都是大家议论的话题，所以也让秦岚感到无可奈何也是拿媒体和大众实在没办法。所以我觉得大家还是要给女演员一些鼓励和客观的对待方式的，人总有变老的一天，只要她们有足够优秀的演技我觉得她们还是值得被尊重的。
明星也是普通人，只是因为身处娱乐圈，和普通人的工作性质不一样而已，对于年纪这个问题本就是很多女生都不太喜欢被问到的，更何况身为公众人物的女明星，她们也是感到压力特别大的一件事情。年纪无法改变，能改变的只有大家对于她们年龄问题的态度。也希望媒体能够公平对待，多看到她们身上特别好的一面，不要总是把年龄当作她们的个人标签去对待女明星。
由苏芒出品兼探访人的女性生态对话节目《了不起的姐姐》最新一期节目中，秦岚作为做客嘉宾，真实的说出了女人年过40面临的问题和心态。
秦岚出道以来并不算大红大紫。按部就班的拍了几部能叫的上名字的戏。没想到，人到中年的秦岚，赶上了那时期“宫斗戏“和”女性剧“的大趋势。秦岚凭借着《延禧攻略》翻红了一番，接着她又参演了《怪你过分美丽》获得了越来越多观众的认可。翻红后的秦岚自立门户当起了老板。公司团队都是跟了她很多年的小伙伴。”如果有一天我不拍了，他们做什么？是不是应该一起搭建一个平台，就哪怕有一天我不做了，他们还有事情可以做。“互相扶持，员工与老板彼此是最坚实的后盾。
在岁月的长河中，人们总要不可避免地面对太多“必经”或“措手不及”，但也正是因为如此，每个人才能学会如何坚守与选择，更明白自己才是人生的掌舵者。婚姻、使命、衰老......一直困扰着当今社会的女性。
在秦岚眼中，即使即将四十岁也没有对婚姻有着特别迫切的希望。而她希望的是顺其自然般的合适。“绝不将就，我为什么要将就，如果我将就了我过的不幸福那么最不开心的是我父母。这并不是对他们负责或者交代。”尽管未婚，秦岚已经对自己未来的婚姻生活充满着美好的憧憬，当她50岁或者60岁的时候，她和心爱的人养着猫猫狗狗生活在一起，花园里种满着花花草草，其中也有彼此喜欢的那棵树。工作之余，两个人手牵着手散步，回到家里运动完后两个人一起看个电影。或者偶尔一起喝喝茶，探讨着彼此对未来的规划。秦岚向往着相濡以沫般平静的生活，没有车水马龙灯红酒绿，没有轰轰烈烈的山盟海誓，一切平淡平静美好安逸自如。
被科技按下加速键的年代，焦虑感也被随之放大。节目中秦岚回答了网友关于焦虑衰老的问题——无法面对30岁的衰老心态和状态。秦岚一脸诧异道“三十岁还依旧很年轻。而且衰老并不是个贬义词，而是一个正常的状态。因为每个人只会拥有一个20岁一个30岁一个40岁。我们拥抱它就好了。”
实际生活中，健康的心态和由己的状态是最好的“防腐剂”。在传统观念中，我们都是被“什么年龄该做什么事”束缚着。要知道，生命的每个阶段会给每一位女性带来人生不同的感受。成长过程一定是进步的，这其中我们每个人随时都有光彩照人的状态，都会保持着健康完美的身材，还有每天对生活的微笑。30岁的女性一定是要拥有着来自心底的活力和取悦自己的能力。年龄只是数字的筹码，人生由己是每个人的根基。
那么，如果你用三句话形容30岁之前的生活状态，你会如何给出答案？
能自由的按照自己的意愿生活着。
可以对一些事保持着好奇与希望。
时刻充满勇气的去尝试新鲜事物。
就像秦岚一直被观众认为是大龄的有颜有钱四十岁还未婚生子的典型。而她一直给大家的回答是，女人无论何时都不要抗拒衰老，无论怎么样都要找一个爱的人结婚生子。她一直主导着女性不是传宗接代工具和每一位女性婚姻生育的自主权。她从不恨嫁，对于结婚生子不被外界和时间左右。“我没有标榜不婚或者不生育，我接受所有人的关心跟问候。但并不代表我要乱了我的步伐。我只是觉得没有遇到那个人，为什么要被道德绑架，为什么要被时间所左右？”
精彩的人生经历，个人成长和成就。时间就像我们真诚的朋友一样，无声无息中为我们的生活添上美好的印记。秦岚说自己没想过打破任何东西，做更好的自己，在不同阶段与自己比较，今天有没有比昨天更开心一点？
现在我自己的角度看待年龄这个问题，我觉得年龄不应该成为一种焦虑。因为年龄的发展是一种自然现象，我们应该持有一种开放和包容的态度去对待年龄这个话题，而且我们也应该正确的理解年龄所带来的改变。
我们并不是固定在某个年龄段不变的，我们的容颜、我们的心智、我们的阅历都会随着年龄的改变而改变，这些都是生活和时间所赋予我们的，也是我们自身所带有的，所以我们应该去接受不同阶段的自己，去喜爱不同阶段的自己。我觉得年龄不应该是每个人的焦虑，因为成长本身就是一个很乐观很积极的话题，我们应该接受年龄所带来的变化，并且去喜欢它。
1.社会上的年龄焦虑关于年龄这个话题的大热，应该是前一段时间的娱乐圈女星，通过娱乐圈我们发现了年龄在女性这个群体所面临的问题。很多女生都反映，当自己度过了某一个年纪，自己的演艺生涯就受到了限制，自己的戏路也会变得越来越窄。因为对于广大观众来说，他们想要看到的是光鲜亮丽、青春活力的演员和明星，所以年龄就成为了很多艺人的焦虑，她们因为年纪没有了资源，只能够去接受一些符合年龄的角色，这些都是很受限的。
在年龄焦虑上面，我觉得秦岚的态度是非常乐观的。她今年的年纪是40+，她能够将自己的年纪分成两半，看作为度过了两个20岁。而20岁对普通的女性来说是人生当中最青春活力的阶段，这个时候她们自信漂亮，所以秦岚将自己的40岁也看成是另一个层面的20岁，并且希望自己可以保持一个可可爱爱的态度生活下去。
2.正确看待年龄这个话题其实就我个人来讲，我觉得年龄不应该存在焦虑，因为年龄是生活的一个象征，生活的不断发展也必定意味着年龄的不断增长。而且年龄是我们本身所带有的属性，我们应该去包容去接受，也应该去喜欢年龄所带来的变化。随着年龄的增长，我们的容貌和我们的身材都会多多少少发生一些变化，也许会和我们最初的想法背道而驰。我们想要青春永驻，想要保持年轻活力的状态这是不容置疑的。
我们也应该去接受现实，去喜欢自己的每一个状态，我觉得这是正确的接纳自己的一个很好的心态。20岁有20岁的样子，40岁有40岁的样子，60岁有60岁的样子，而不同的年纪我们都活成了不同的样子，只有这个样子，我们的人生才足够的美好和完整。
秦岚直播中，谈到了自己的年龄焦虑，她说自己只想在自己的世界里做自己的小可爱，40岁对于她来说，只是过了能两个20岁而已，她也不认为年龄对她有什么影响，很多网友都夸赞秦岚过得比较通透，我也非常佩服秦岚的想法，在当下这个快速的社会，很多人过了三十岁，迫于工作和生活的压力，时常会焦虑，有的人甚至是充满了绝望，其实，我感觉人生不要那么焦虑，毕竟每个人时间对于每个人都是公平的，每个人都要经历30岁、40岁甚至是50岁等等，只要我们用一种比较平和的心态看待它，就能够把人生过得更加精彩。
一、让自己的生活过得充实很多时候，一个人的焦虑来源于“闲”，当一个人对自己的生活没有规划时，他不知道自己每天该干什么，那么，焦虑就出出现，尤其看着别人很忙，自己很闲，不知道自己真正地该做什么，生活节奏非常混乱，生活也不是很自律，在这种情况下就非常容易焦虑，所以，为了不让自己焦虑，给自己的人生做一个规划，在第二天睡觉之前，就给自己做一个计划，让自己知道这一天需要完成的事情。，忙碌是减轻焦虑的一个好办法，每天让自己忙碌自己，让自己的人生过得更加充实。
二、坚持做自己，不被他人影响在这个世界上，很多时候，我们不能够坚定自我，容易被他人的言语或者行为所影响，这样的人不仅容易焦虑，也不容易成功，很多时候他人给的建议只是代表他的想法，并不一定适合你，所以，我们还是要坚持自己，根据自己的内心想法无做自己喜欢的事情，这样才会让自己感觉到快乐和幸福，也不容易焦虑，为了生活更加美好，一定要坚持自己。
三、多跟自己的朋友相处很多情况下，当一个人独处的时候，很容易变得焦虑，当跟别人相处时，大家一起有说有笑的，就会在某一时刻忘记焦虑，心情也会好很多，，平常要多跟自己的朋友相处，一起出去玩，一起吃饭，让自己的生活过得更加精彩，这样在一定程度上是可以减少焦虑的，在生活里，尽量开开心心的，不要焦虑，毕竟焦虑影响心情，还会影响身体。
我赞同她的观点，并且觉得秦岚对于年龄的态度十分的积极向上。我也觉得很多人应该持有这样的观点，去正确看待岁月的增长，年龄的增长。并没有人规定，一个女人在哪一个年纪就该要持有什么样的人生态度，这是一个灵活的、不受限的问题，只要你的心态放平足够乐观，就可以按照自己的想法去生活。虽然秦岚今年已经41岁了，她对于自己的年龄阶段有着不一样的认知，她只想成为自己世界里面的小女生，可可爱爱、无忧无虑。年龄固然是外界给自己上的一道枷锁，自己依旧可以保持内心的鲜活。
1.秦岚谈及年龄焦虑在荧幕当中我们看到了秦岚这样的形象——保持着对生活的热爱，保持着对年龄的尊重。而之所以说秦岚保持着对生活的热爱，是因为秦岚对于自己定位。秦岚在节目当中说出了这样的一句话意思，大概就是说自己想要成为一名可可爱爱的小女生，成为一名小可爱，没有烦恼、没有压力，只有对生活的无限向往，无限的动力。一瞬间看到这样的想法，就觉得这是一个很年轻的心态，而一个年轻的心态不就是一种对生活的热爱方式吗！
按照年龄来讲，秦岚也已经有41岁的年纪，按照她的说法就是已经度过了两个2二十岁，而两个二十岁的说法和41岁其实是有差别的。两个二十岁是什么概念？是一个女生最青春最靓丽的时代，是可以可可爱爱无忧无虑的时代。也许在秦岚的眼中，自己在现在的年纪也是第二个二十岁，依旧是光鲜亮丽，依旧活出自我，依旧想要保持当初最美好的态度去生活。所以我觉得这也是她对自己年龄的尊重，不自悲自艾，不忧伤沉重。
2.年龄无法阻碍内心的鲜活秦岚在谈及到自己的年龄焦虑的时候是一种积极的态度，她并不想要被年龄所困住。身为一个女艺人，她的身边（包括她的事业），肯定会因为年龄的影响被局限。也许秦岚会发现，在自己41岁的年纪，所接触到的资源所扮演的角色，都与年轻的时候不大一样，这种现实的因素虽然不能够被打败，却能够保持一种内心的鲜活去改变自己的态度。所以我觉得秦岚这种积极向上的态度是很值得被肯定的。
我们可以看到秦岚她现在依旧保持着一种非常好的状态，并且在谈到年龄的焦虑时，也能够非常的淡然和洒脱，不得不说，女人在面对青春的逝去时，也应该保持到一个良好的状态，并且时刻的调整好自己的心态，才会给大家带来不一样的感受。不要在觉得自己的年龄发生了变化时就会有很多的事情去操心，因为对于大多数人而言，时间总是会去证明在这其中的变化。
能够从正面去看待自己，在岁月和年龄的摧残下变成的另一种状态，也是一个非常好的表现。而对于大多数人而言，秦岚真的活成了许多女人都非常羡慕的一种状态，即使40多岁的她依旧保持着一种非常年轻的活力，相信许多人都会有一定的关注。而且我们可以看到，无论是在生活还是事业上的发展，秦岚也是一步高升，迎来了属于自己的一个春天，让大家看到即使是和年轻的小鲜肉搭档在一起，也没有很明显的年龄差异。
虽然在这其中对于自己还是有一定的保养，更多的是她永远保持一个年轻的心态。在对外界的一切都产生一种年轻的状态，并且抱有一个好奇心，相信也是她对于自己最好的一个嘉奖，现在的秦岚活的知性还非常的美丽，在大多数人心中依旧是最初的那个女神形象，即使是在面对年龄危机的时候，依旧保持自我，并没有过多的去体现，其它的方面相信也是许多人都非常称赞的。
而秦岚这样的一种生活状态，也让许多人都觉得值得学习，在这样的一种心态中去生活，会让她在绝大意义上能够事半功倍，也相信在任何方面都非常优秀的秦岚，未来还会给我们呈现一个更好的光景。
