那个工作特别忙碌的话，也总是会有停歇的时候吧。
那么当自己休息的时候，就要充分利用好这个时间，好好享受一下生活呀。
比如每天早点到公司，泡杯咖啡，迎接新的一天；午休时，和同事玩个桌游，也蛮好；下班后，去小清新的饮品店坐坐也蛮不错。
1.早起给自己好好做顿早餐
要工作很繁忙的话，想挤出时间享受生活的话，建议早起。早上起来，可以慢悠悠的洗漱，然后给自己做份丰盛的早餐。
比如说热个牛奶啊，做个简易版的三明治啊。打个鸡蛋放入平底锅中，看鸡蛋与油碰撞时，发出呲啦呲啦的响声，这个感觉比较美妙。
然后拿片吐司，依次放上火腿切片、肉松和煎蛋，在挤点儿沙拉酱，盖上吐司。
然后，放个音乐，边听边吃早餐，简直不要太惬意。
2.下班了，可以去商场或夜市逛逛
如果上班一直非常忙碌的话，那就好好利用下班的时间呀。
总不可能说，这个班会无休无止的上，压根儿就没有固定结束的点儿吧，这总归是不太可能的哈。
然后呢，可以去家周边的夜市区逛逛啊，寻觅一下，看有没有什么好吃的东西。
每逢晚上，夜市都很热闹的，找找看有没有想吃的食物。或者说去大型商场逛逛也可以啊，吃喝玩乐一应俱全，就走走看呗，想体验什么，就去玩呗。
3.周末，找个好玩的地儿，玩起来
要是上班很忙，挤不出来时间，那等休息日或节假日的时候，出去放松一下也可以呀。可以提前查查，附近有没有好玩的景区，或者说自己特别想去的地方。
一般，简单搜一搜，肯定是能找出一两个地儿的。敲定之后，规划好路线就去那里玩呀。
再比如哪哪新开了一个公园，直接过去转转啊。要么就以自己的兴趣爱好出发，喜欢玩刺激类的项目，就和朋友去玩山地越野车。
要是不太喜欢吵闹，想独处，也可以去书店逛逛啊。
我是觉得人不能只上班，该休息还是得休息，不然就成了工作机器了，完全没有任何生活乐趣可言啦。
毕竟工作就是为了生活嘛，要是自己的生活里就只有工作，那就换个活法儿呗。
例如早起半小时，做些自己喜欢的事儿，再或是运动一下啦。
午休的时候，可以看个微电影啥的，都是一种放松啊，最重要是不能让自己一直绷着就对了。
遇袭女生的长微博把整个事件叙述得很清楚完整，再加上视频，对网友有强大的带入感——当事女生那一刻在众目睽睽下被暴力侵犯、可能被消失时叫天天不灵叫地地不应的无力感和恐惧感，通过叙述和视频以近乎直播的方式传递给了每个网友，让人产生了强烈的遇袭共情感。昨晚，朝阳警方证实了此事，并表示警方目前在工作中。
可能每个人生活中都在某个时间经历过这种无力感无助感，被侵害时的无力，被威胁时的无力，维权时求助无门的无力，声嘶力竭地求助却遭遇冷漠回应时的无力，和颐酒店遇袭的女生这段经历击中了公众的这个巨大痛点，触动了公众心中的缺乏安全的情绪敏感点，瞬间引爆网络。我们都害怕成为和颐酒店遇袭的这个女生，人们无助地用“遇到男女双方撕打，无论是不是情侣都要出手制止”来表达焦虑不安。
这条新闻，尤其让那些经常出差的单身女性感到恐惧，安全感是人最基本的需求，没有什么比缺乏安全感所产生的恐惧更能激起人的共鸣。首善之都的酒店，刷卡才能进的楼层，众目睽睽之下，在这种本应很安全的地方，都能发生如此骇人听闻的事情，更容易让人产生强烈的不安。遇袭女生在微博中所写的遇袭细节，不要说经历，想象一下都觉得十分恐怖突然被掐脖子、被威胁被胁迫、喊救命却被当成两口子吵架、有人围观都不施救、被抓头发用力撕扯、绝望中抱着一个将信将疑女房客的胳膊当成救命稻草、事后酒店不断推诿。
万幸的是，遇袭女生最终逃脱了“绑架”，没有被消失。无法想象，如果不是女生死死抗拒，不是她死死抓住那个将信将疑的路人的胳膊，不是围观的人越来越多，后果不堪设想。人们无法不想起当年震惊舆论的山东招远血案，无法不想起很多类似新闻中被消失的人。
女生发微博引发舆论强烈关注后，当事酒店才发了一个没有道歉没有安抚的声明，早到哪里去了？当遇袭女生在声嘶力竭地向你们求援时，你们在干嘛？当遇袭女生在事后找你们解决问题时，你们在干嘛？当女生求告无门而到微博上求助时，你们在干嘛？如今才回应，是真的在意顾客诉求，还是在意成为热点事件后的汹涌舆情？
我看了一下这家酒店的微博，平日也就发些鸡汤、卖萌和宣传稿，转发一些段子，没有与顾客的互动，没有对客人投诉的反馈，也没有体现对网友意见的重视。——管理和服务水平由此可见一斑。
对于这起骇人听闻的袭击事件，警方已经介入调查，酒店的安保为何形同虚设，袭击女生的暴徒到底想干什么，暴徒与酒店到底是什么关系，女生所质疑的酒店营业资格等问题，必须给当事女生和公众一个交代。
一个管理如此混乱的酒店，应该不只是这一次的问题——出了这样恶劣的事情，应该是无数问题的集中爆发。深挖狠挖，把这家酒店的问题都挖出来。不仅是这家酒店的问题，还有很多类似酒店，貌似严格的安保之下，那些小卡片是谁发的？
还有必要反思的是，为什么其他维权途径似乎都失效了，逼得这个女生不得不到微博上求援，用微博的围观去倒逼相关单位的重视。不是每一个被侵犯的发女生都“有幸”遇到一个不那么冷漠的路人，不是每一个事件都能“有幸”成为被刷屏的热点，拿什么安抚公众的恐惧不安？我们需要勇敢的朝阳群众，需要路见不平一声吼的路人，需要不渣的酒店，更需要一求助就有回应的救济途径来消除我们的不安。
该事不是魏晨自己发布到自己博客，是一个叫做谭鹏的人于5月 30日14点22分发布到网络上，貌似谭鹏是图片里的那个人，他为什么要发?而这个博客文章几分钟立即删除。说明是这个人在搞鬼。
2.离天涯八卦论坛上出现了一篇用“赵卫国”ID发的帖子，称国难日半降的国旗下面魏晨笑得如此开心伤了中国人的心。几乎后百度快男粽吧地球无双粽子吧、超女粽吧超级粽子吧出现了责难魏晨的贴。，这些帖子均被立刻删除。
3.谭鹏的博客上一次的更新时间是07年8月15日，在魏晨吧发帖是08年1月，事隔那么久突然发帖，随后，几分钟后就删除，就这几分钟，天涯和百度马上跟进，有人立马发布数贴，难道有人长期在谭鹏博客蹲点?就为了这几分钟?魏晨照片门事件本人道歉原文截图
4.30日这天所有关于红衣服帖子全部删除，当晚11点，电影17的导演姬诚更新博客，说魏晨受伤，下巴缝了6针，且经纪人和助理不在身边，很快这篇博客也被删除，
5.5月 31日，红衣手势事件继续散播，并且散播到地震、汶川等有关论坛，QQ上也有流传，与此，有人挖出了魏晨曾经的“师生恋”事件，直指魏晨有多次炒作的记录。天涯，百度大规模删除、查封有关魏晨的帖子，连网易的新闻也撤了，到底魏晨有多大势力可以拔动这些知名论坛和网站，“后台晨”，“魏晨太子”的外号也就散布开来。
好像是说是 经纪人恶意报复
武汉工程大学的爆奶门事件在网络上疯传。猫扑、百度贴吧、武进论坛等各大论坛的一个“武汉大学女生爆奶门人人网秀乳称不介意给人看”的帖子引来众网友的围观，帖子图文并茂，帖子图片中的美女自行扒衣露乳，并自称 “我觉得我的胸是身体上最好看的地方。。。我不介意给你们看到的。”照片尺度之大，语言之露骨令人咂舌。爆奶门事件在新浪微博上，一天内被转发超过10000次！
2021年9月，河北省秦皇岛市海港区公安分局民警陈国平用直播平台连线网红主播的形式宣传反诈知识，推广“国家反诈中心”app走红网络。老陈遭受的网暴，可以说从他出名的那一刻就开始了。
老陈的热度来得太突然太凶猛，以至于半年多时间，就改变了他十几年的警察生涯。去年8月底，老陈和一个穿着蕾丝花边裙的女孩连麦，老陈向她普及反诈知识，聊到很多人跟美女聊天被骗的例子。 “主播很可能是男的啊”，老陈说。 听到这话，那女孩突然摘下假发，双手抓耳蹲下。原来他是男扮女装，以为老陈是在暗示他，来抓他的。这段视频很快就火了。快手和抖音的人都找到老陈，让他接着直播。老陈与各个主播充满戏剧效果的连麦，成为了流量密码。 老陈与“西厂公公”连麦，后者愣了足有10秒钟。在老陈自报家门后，“西厂公公”慌张地说“我是搞笑主播，哥，我啥事儿也没犯啊，绝对是良民，哥！礼物都是他们刷的，我一个都没主动要啊哥。”
连麦结束后，受过一番惊吓的主播，纷纷推动粉丝下载国家反诈中心App，还会向老陈汇报成绩。国家反诈中心App登上了App Store等多个应用商店下载榜第一位。主播获得了流量，反诈宣传深入民心，这样的局面理应皆大欢喜。一周后，因为不断有人举报——不仅举报老陈，甚至把老陈单位都举报了——老陈无奈在朋友圈宣布停播。
