通过微博了解了一下周韦彤的食谱，先给大家大致阐述一下，月瘦25斤的食谱大概以下分为三个阶段。
第一个阶段是适应期，主要通过增强运动去提高代谢为主，吃食还是很不错的，运动量也足，第二阶段为断食期，三天的时间只喝水。
第三阶段为生酮期，这段时间也是一些也是比较正常的食物和运动。
最吸引网友注意的是一个阶段，就是十二天的断食期，早中晚都是通过饮用各种味道的水来进行减肥的。
说实话，我当时看到她十二天只喝各种颜色的水的时候，我也觉得不可思议。
第一反应是觉得这样反人类的食谱，真的靠谱吗，食谱的可靠性真实性都是未知的，我们不能一味的去相信，也不好去绝对否认。毕竟可能也因为她自身身体原因和自身的一些习惯而促使她可以接受这样的一种非常严苛的断食减肥法的方式。
这个方法肯定不是适合所有人的，大家也请不要盲目跟风，因为这样不仅会对你的身体造成了伤害，而且使用这个方法以后成功瘦下来的话还好，如果没有瘦下来或者是瘦下来了却因为暴食而导致体重回弹也是得不偿失的。
所以就个人而言周韦彤的食谱大家看看就好了。
而怎样才是健康的减肥呢？减肥还是要根据自身的情况进行科学合理的减肥，少吃多运动才是最健康，最正确的减肥方法。减肥期间做到早睡早起，良好的饮食习惯，配上合理的运动才是最好的减肥方式。
具体的减肥方案我想必大家应该都在各大平台见到过很多，很多非常优秀的减肥博主推荐的食谱或者运动视频我就不一一赘述了。
还是希望大家能够拥有完美的身材，成为夏天最好看的一只小可爱呀。
周韦彤被误认为周雨彤，其回应既大方得体又诙谐幽默，而赵丽颖被误认为是杨幂时的反应却很激烈，微博发文至今都被人诟病。
周韦彤被误认为是周雨彤已经不是一次两次了，面对各位“朋友们”对于周雨彤的追捧，周韦彤也有些不知所措，为了尽可能的减少彼此之间的误会，一直低调的周韦彤还是发了微博说明情况。和其他被误认的明星和艺人不同，周韦彤的微博正文既充分表明了自己的态度，还从一个侧面体现了自己幽默搞笑的气质，不由得让网友们感叹“情商真的很高”。
同样有过被误认成别人的经历的还有赵丽颖，很多人因为《宫》认识了杨幂，却因为赵丽颖和杨幂长得很像而常常被网友们弄混。或许是当时的赵丽颖还太过于年轻的缘故吧，得知自己再一次被误认为是杨幂的时候，很是恼火的发了一条微博，声称并不是所有中分拍《宫》的都是杨幂。虽然只是一段简短的发文，却真真切切的激怒了两家的粉丝。赵丽颖见状马上发出回应，态度也柔和了很多，依旧有很多粉丝不买账，毕竟如此没有情商没有脑子的发文真的很伤人。不得不说，在社交场所，情商真的很重要，因为我们永远不知道我们偶然间的一句话或者一个表情会伤及多少无辜之人。
虽然同样都是被别人误认成为了别人，周韦彤和赵丽颖的态度却截然不同，足以看得出来两个人的情商确实是有一定差距的。作为公众人物形象，时时刻刻都备受大家关注，言谈举止之间不仅仅是一个人的修养，更是真正博大的胸襟。虽然周韦彤现在的热度还不及周雨彤，能够毫不避讳而且谦虚谨慎的承认自己的不足，周韦彤还是很有潜力的。毕竟人只有知道自己的缺点和短板才会更努力的弥补和拼搏。
或许在日常生活中我们也曾有过被误认为是其他人的经历，被叫错名字也都是司空见惯之事了，为之生气确实是大可不必，莫不如也学习一下周韦彤。，试管婴儿小编希望未来的周韦彤能够踏踏实实的做自己，朝着目标努力向前冲。
