《天龙八部》被誉为是金庸武侠作品的巅峰之作，自1982年起至今的四十年里已前后六次被搬上荧幕，在更多人心里，97年黄日华版更经典，豆瓣评分高达9分。不知不觉25年过去了，“我们”都发生了天翻地覆的变化，不知这部剧中的主演如何了？
进入新世纪之后，黄日华就日渐淡出演艺圈，将重心放在家庭之上了。一来是因为他有些厌倦了演员的工作，二来是他觉得欠家人太多，想花更多的时间陪伴。
2013年，在黄日华与梁洁华庆祝结婚25周年时，梁洁华突感身体不适，去医院一查是血癌，这个消息犹如晴天霹雳，作为丈夫，黄日华的第一反应就是一定要陪妻子打这场仗。
于是他停下工作，全身心地陪她抗癌。可最终还是未能战胜这病魔，2020年5月26日，梁洁华因器官衰竭安详离世，享年59岁。
约好一生一世的，她却撒手离去了，她还那么年轻，黄日华陷入了无尽的悲伤中，他表示自己一生只有洁华一个妻子，余生不会再娶。如今，梁洁华已经去世两年多，梁日华已进了耳顺之年，谈及去世的妻子，他还是忍不住泪眼婆娑，让人动容。
凭借“段誉”这个角色，陈浩民一炮成名，之后相继主演了《西游记贰》《封神榜》《人龙传说》《新济公活佛》等一系列热播剧，被观众称为“古装男神”。
只是陈浩民后来的道路呈高开低走的状态一是因为接了不少烂戏影响了口碑；二是绯闻不断败坏了路人缘，后来跟小11岁的模特蒋丽莎结婚之后，倒是少有绯闻传出，让妻子“五年四胎”且都是剖腹产的经历让人质疑他对妻子的感情。
不过婚姻生活，如人饮水，从蒋丽莎在社交平台分享的状态来看，他们一家生活还是挺美满幸福的，如此便够了。
在“虚竹”之后，他就很难有一个超越他们的角色了，甚至有很长一段时间观众将他称为“烂片王”。不知道那时候的樊少皇是没遇到好本子，还是江郎才尽了。
从后来的发展看很可能是前者，因为2008年，凭借《叶问》中的金山找一角入围第28届香港电影金像奖最佳男配角，他才证明了自己。
如今，年近五十的樊少皇依然活跃在影视剧里，能否再像之前一样登上一次演艺高峰？不得而知，但可以确定的是他现在已然是人生赢家了，一直在自己热爱的领域里做着喜欢的事，在合适的时间遇见了对的人，喜结连理之后生了一双可爱漂亮的女儿。一家四口，再养三两只狗，不拍戏的时候就陪在她们身旁，没有什么比这更幸福的事了吧。
戏外，李若彤的人生也跟王语嫣挺像，在最好的年纪遇见了一个男人，将自己一生交付，为了他甚至不惜放弃自己钟爱的事业，与他同甘共苦，可是十年之后换来他的一场分手。这段恋情对李若彤来说刻骨铭心，是“无法说出来的痛”，自此以后她再也没恋爱过。
如今56岁的李若彤依然单身，不过她早已走出那段被分手的痛苦。现在的她拍戏、健身、直播、将自己的小日子过得风生水起。之前，她还将与张丰毅一起健身的照片分享至社交平台上了热搜。
照片里的他们加起来一百二十多岁了，可看起来一点不显老。这精气神和健美的身材比很多人都要棒，她也呼吁更多的人练起来，不仅为了好看的身材，更为了健康的身体。
说起蒋丽莎可能大家对于他都没有什么印象，那么提起陈浩民你就一定会知道，陈丽莎是陈浩民的妻子，在事业的上升时期却选择生活生子，这一生就5年生了4个宝宝，每一次都选择剖腹产来分娩，堪称是人类的极限了。
这一年多就生一胎，可想而知身体会受到多大的伤害，子宫内脏都还没有恢复的时间。在一档节目中蒋丽莎就曾经爆出自己生了4个孩子，每一胎几乎都没有做过月子。这让大家都觉得很不可思议，又觉得很心疼，生完没有好好休息，感觉都快变成生育机器了。其实在中国，“坐月子”这个习惯已经延续了很久了，可是随着思想的开放，越来越多的年轻人选择不坐月子。
这部分人认为为什么一定要坐月子，坐月子这种习惯是真的科学吗？
实际上，做不做“月子”是依据妈妈个人的身体情况来决定的，对于常年生活在中国的妈妈，反而更加的需要坐月子。因为欧美某些国家的女性身体相对中国女性来说会比较好，因为在饮食上会给身体造成比较大的差别。
“坐月子”的28天可以让妈妈把生小孩所流失的营养补回来，并且也可以避免留下“月子病”。生孩子对于妈妈来说就像到鬼门关走一回，剖腹产更别说了，在肚子上划开一个大口子，术后还要照顾孩子，身体上会受到很大的伤害，如果不“坐月子”很难在补充恢复回来。
怎么照顾新手妈妈“坐月子”快速把身体养好这些很重要1、吃，很重要。在“坐月子”时最讲究的都是吃，并且要荤素搭配好，即营养又容易消化的食物。比如可以将排骨炖玉米，少去油腻，对妈妈有补充营养的作用，又可以更好的分泌乳汁避免没有奶水的困扰。
2、作息要规律，睡眠质量很重要。妈妈在生产后，应该要保证充分的睡眠，有些新生儿宝宝可能因为肚子饿、妈妈起来喂夜奶等等原因三更半夜还在哄孩子，孩子睡了自己才能睡，孩子醒了又要围着孩子转，这时候熬夜是对产后妈妈的身体影响很大的。
3、住的房间要要多开窗通风，有一部分的妈妈是在夏季做“坐月子”的所以时常都是一天到晚都是开着空调的，定时的开窗透气，保持房间的空气新鲜，也能够降低“坐月子”时，生病、免疫力降低的风险。
4、适当的运动，很多产后的妈妈在生完宝宝后因为伤口还没有愈合产生疼痛，所以经常躺在床上，很少下地。这样的做法是不正确的，产后做适当的运动是有利于身体、伤口的恢复。不做运动反而会对身体造成伤害。
5、很多老人都会这“做月子”要穿多，不能感冒的想法，实际上如果穿得太多，对身体也不好。并且对伤口的愈合也不好。穿宽松的衣服，保持透气性好，伤口会愈合得更好。
所以，“坐月子”这件事对中国的女性来说还是非常重要的，流传着这么久的习惯一定有她当中的道理。有部分人不坐月子或者“坐月子”不到一个月，可能是人家本身身体情况比较好，所以“坐月子”是因人而异的。
