乘风破浪的姐姐第三季阵容包括那英、宁静、张蔷、许茹芸、黄奕、阿雅、胡杏儿、钟欣潼、黄小蕾、张歆艺、薛凯琪、王心凌、谭维维、毛俊杰、蔡卓妍、齐溪、张俪、朱洁静、郭采洁、赵梦、郑秀妍、于文文、刘恋、徐梦桃、吴谨言、唐诗逸、张天爱、赵樱子、吴莫愁、王紫璇。
这次《乘风破浪》的阵容可谓十分强大，有运动员徐梦桃，也有宁静、黄奕、胡杏儿等一众演员，还有音乐人那英、王心凌、谭维维等人，还有舞者唐诗逸、朱洁静，包含了各个领域。
此次娱乐圈内的各位女星齐聚一堂，向观众们再一次展现出自己的实力。她们不仅在社交平台上官宣了自己将要参加节目的消息，还有不少圈内好友为她们送上自己的祝福。目前最让人震惊的祝福当属台湾歌手许茹芸。
节目阵容官宣不过几个小时时间，便有数位歌手拍摄了视频，祝愿她可以在节目中玩的开心要充分的享受舞台。
为她打call的大多数都是巨星，有范晓萱、周迅、阿信、陈嘉桦、吴克群、杨采妮、张震岳、谭咏麟、徐佳莹、郁可唯、林志炫、玲花、蔡健雅、李静、梁咏琪等为其祝福。这阵容豪华可以说近半个台湾乐坛的歌手都在其中了，甚至还有许多大陆的歌手和艺人。
视频发布之后，网友们都戏称许茹芸才是真正隐藏的人脉富翁，就连她自己也转发了祝福视频笑说“‘钱财’都露出来了，感谢这群无价的宝藏朋友们”。
1、伊能静、钟丽缇、陈松伶、宁静、阿朵、郑希怡、张萌、万茜、王丽坤、海陆、蓝盈莹、金晨、金沙、吴昕、郁可唯、刘芸、朱倩汐、沈梦辰、丁当、黄龄、孟佳、王霏霏、许飞、袁咏琳、黄圣依、王智、白冰、张雨绮、张含韵、李斯丹妮。
2、《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、kenn担任舞台总监。该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出7位成员组成女团。
3、节目背景节目通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
4、节目模式不同于青年偶像选秀节目，逆龄女团选秀节目《乘风破浪的姐姐》邀请了30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人，通过合宿生活与舞台竞演，最终选出7位成员“破龄成团”。
乘风破浪的姐姐第二季成员如下
阿兰，安又琪，程莉莎，陈小纭，陈妍希，陈梓童，董洁，董璇，胡静，吉克隽逸，蒋璐霞，贾青，金巧巧，江映蓉，李慧珍，李菲儿，刘烨，吕一，那英，容祖儿，汤晶媚，王鸥，宣璐，弦子，袁姗姗，杨钰莹，张柏芝，周笔畅，左小青，张馨予。
以上30位姐姐就是参加了《乘风破浪的姐姐》第二季的明星嘉宾。
除了以上三十位姐姐，还增添了几位前来踢馆的姐姐，他们分别是杨丞琳，曾黎，苏运莹，其中杨丞琳不仅踢馆成功，也一路乘风破浪，与那英，周笔畅，容祖儿，王鸥，杨钰莹，吉克隽逸等人作为X-sister组合成员成团。
第一季《乘风破浪的姐姐》嘉宾名单阿朵、郑希怡、宁静、陈松伶、钟丽缇、伊能静、海陆、金晨、蓝盈莹、王丽坤、万茜、张萌、金莎、刘芸、沈梦辰、吴昕、郁可唯、朱婧汐、丁当、黄龄、孟佳、王霏霏、许飞、袁咏琳、张雨绮、黄圣依、张含韵、王智、白冰、李斯丹妮。
第二季《乘风破浪的姐姐》嘉宾名单阿兰、程莉莎、陈小纭、陈妍希、陈梓童、董洁、胡静、吉克隽逸、蒋璐霞、贾青、金巧巧、江映蓉、李菲儿、吕一、那英、容祖儿、王鸥、宣璐、弦子、袁姗姗、杨钰莹、张柏芝、周笔畅、左小青、张馨予、安又琪、董璇、李慧珍、汤晶媚、刘烨。
二季踢馆名单杨丞琳、曾黎、苏运莹。
1、宁静
1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国影视女演员、歌手，国家一级演员。1994年，凭借剧情片《炮打双灯》获得第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖。2020年，参加女性成长励志综艺《乘风破浪的姐姐》，以第一名的成绩成为X-SISTER成员。
2、阿朵
本名符莹，1980年4月17日出生于湖南省吉首市，中国内地流行女歌手、影视演员。1998年，获得第8届CCTV全国青年歌手电视大奖赛专业组优秀奖。2020年，参加芒果TV女团成长节目《乘风破浪的姐姐》。
3、万茜
1982年5月14日出生于湖南省益阳市，中国内地影视女演员、歌手，毕业于上海戏剧学院表演系本科。2002年，出演个人首部电视剧《金锁记》，从而正式进入演艺圈。2014年，凭借电影《军中乐园》获得第51届台湾电影金马奖最佳女配角奖。2020年10月30日，参与的《乘风破浪的姐姐》的成团综艺节目《姐姐的爱乐之程》正式播出。
4、张柏芝
1980年5月24日出生于中国香港，中国香港影视女演员、歌手。1998年出演个人首部电影《喜剧之王》。2000年获得第22届十大中文金曲最有前途新人金奖。2004年凭借爱情片《忘不了》获得第二十三届香港电影金像奖最佳女主角奖。
5、杨钰莹
1971年5月11日出生于江西省南昌市新建区石岗镇，中国内地女歌手、主持人、音乐制作人，毕业于江西省南昌师范学校。1992年，因演唱电视剧《外来妹》主题曲《我不想说》而被全国观众熟知，其本人也获得中央广播电台“听众最喜爱的歌手”奖。2000年，发行转型专辑《故事》复出歌坛，同名主打歌《故事》在第1届音乐风云榜上获“十大金曲”奖。
6、容祖儿
1980年6月16日出生于中国香港，华语流行乐女歌手。1995年，参加卡拉OK大赛获得冠军。1999年，发行首张EP《未知》销量超过13万张。2001年，在红馆举行个人售票会。2007年获得新城国语力颁奖礼新城国语力最佳演绎奖、新城国语力女歌手奖。截止至2020年，容祖儿七度在香港红磡体育馆举行个人演唱会，举办世界巡回演唱会逾90场。
乘风破浪的姐姐第三季有以下30位姐姐
宁静、那英、唐诗逸、阿娇、阿SA、薛凯琪、王心凌、郑秀妍、黄奕、张天爱、郭采洁、吴谨言、徐梦桃、王紫璇、张俪、赵樱子、毛俊杰、于文文、阿雅、赵梦、刘恋、朱洁静、齐溪、张歆艺、吴莫愁、黄小蕾。
这一季杜华和霍汶希两位金牌经纪人没有再参与，评审的环节少了一个方向的观点。不过宁静和那英作为第一二季出道了的选手，再度回炉，估计也不仅仅是竞演嘉宾的存在。一定程度上能替代两位犀利的经纪人的作用。
总的来看，节目去掉了一些正式正经的排兵布阵，保留和增加的都是轻松有趣味的元素，应该网感和娱乐感会更强。
乘风破浪的姐姐第三季的人员名单如下
那英、宁静、郭采洁、王心凌、吴谨言、张天爱、郑秀妍、黄小蕾、刘恋、赵梦、齐溪、王紫璇、唐诗逸、朱洁静、蔡卓妍、钟欣潼、胡杏儿、张歆艺、谭维维、于文文、吴莫愁、阿雅、黄奕、薛凯琪、张俪、徐梦桃、张蔷、许茹芸、毛俊杰、赵樱子。
节目模式
《乘风破浪第三季》集结来自多个领域的优秀女性，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台。在更为松弛巧妙的呈现方式下，展现女性自信智慧的生活态度与自洽互助之美。
三十位成员在舞台上不受限制地表演自己想要呈现的自我，绽放可爱迷人的自信光芒；通过探讨她们具有代表性的舞台故事，节目也呼吁更松弛自洽的人生态度，鼓励每一个人爱自己、欣赏自己，传递属于2022年的“乘风破浪”精神 。
那英、宁静以师姐身份回归《乘风破浪第三季》。作为前两季的成员再度归来，那英和宁静此次加盟为节目带来全新化学反应，她们丰富的舞台经验也给新成员们带来许多帮助 。
第三季乘风破浪的姐姐名单如下
那英、蔡卓妍、王心凌、宁静、钟欣潼、郑秀妍、郭采洁、胡杏儿、吴谨言、谭维维、黄奕、张天爱、吴莫愁、许茹芸、张俪、薛凯琪、张歆艺、于文文、阿雅、齐溪、毛俊杰、黄小蕾、王紫璇、赵樱子、张蔷、赵梦、唐诗逸、徐梦桃、刘恋、朱洁静。
节目主题
本季节目携“三十而悦”新主张重磅归来，视觉的全新升级——青绿色调与中国传统文化中的比翼鸟元素巧妙结合，也寓意着女性之间团结互助的深厚情谊。节目视觉上融入国风元素，以国画中经典的青绿色为主色调，添入桃红赤粉，整体风格清新柔和，与“三十而悦”的主题相辅相成;并融合《山海经》中的两鸟比翼元素，也象征着女性之间的智慧抉择和勇敢互助。
《乘风破浪3》将集结来自多个领域的优秀女性，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台。在更为松弛巧妙的呈现方式下，节目将展现女性自信智慧的生活态度与自洽互助之美。
三十位成员将在舞台上不受限制地表演自己想要呈现的自我，绽放可爱迷人的自信光芒;通过探讨她们具有代表性的舞台故事，节目也呼吁更松弛自洽的人生态度，鼓励每一个人爱自己、欣赏自己，传递属于2022年的“乘风破浪”精神。
乘风破浪的姐姐第三季成员如下
那英、蔡卓妍、王心凌、宁静、钟欣潼、郑秀妍、郭采洁、胡杏儿、吴谨言、谭维维、黄奕、张天爱、吴莫愁、许茹芸、张俪、薛凯琪、张歆艺、于文文、阿雅、齐溪、毛俊杰、黄小蕾、王紫璇、赵樱子、张蔷、赵梦、唐诗逸、徐梦桃、刘恋、朱洁静。
本季节目携“三十而悦”新主张重磅归来，视觉的全新升级——青绿色调与中国传统文化中的比翼鸟元素巧妙结合，也寓意着女性之间团结互助的深厚情谊。
节目视觉上融入国风元素，以国画中经典的青绿色为主色调，添入桃红赤粉，整体风格清新柔和，与“三十而悦”的主题相辅相成;并融合《山海经》中的两鸟比翼元素，也象征着女性之间的智慧抉择和勇敢互助。
据悉，《乘风破浪3》将集结来自多个领域的优秀女性，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台。
在更为松弛巧妙的呈现方式下，节目将展现女性自信智慧的生活态度与自洽互助之美。
三十位成员将在舞台上不受限制地表演自己想要呈现的自我，绽放可爱迷人的自信光芒，通过探讨她们具有代表性的舞台故事，节目也呼吁更松弛自洽的人生态度，鼓励每一个人爱自己、欣赏自己，传递属于2022年的“乘风破浪”精神。
阿朵、郑希怡、宁静、陈松伶、钟丽缇、伊能静、海陆、金晨、蓝盈莹、王丽坤、万茜、张萌、金莎、刘芸、沈梦辰、吴昕、郁可唯、朱婧汐、丁当、黄龄、孟佳、王霏霏、许飞、袁咏琳、张雨绮、黄圣依、张含韵、王智、白冰、李斯丹妮。
《乘风破浪的姐姐第一季》是芒果TV女性成长励志综艺节目，由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、kenn担任舞台总监。
简介
不同于青年偶像选秀节目，逆龄女团选秀节目《乘风破浪的姐姐第一季》邀请了30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人，通过合宿生活与舞台竞演，最终选出7位成员“破龄成团”。
节目通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
