霍思燕早期事业发展相当顺利，在事业当红期，霍思燕选择结婚生子，此后重心就放在了事业上。虽然如今很少出现在镜头下，但外界依然很好奇她的生活，嫁给杜江后，霍思燕成了人生赢家。虽然婚后生活是幸福的，但婚后霍思燕的体重也在蹭蹭上涨，如今这么长时间过去了，霍思燕身高体重是多少?
霍思燕怀孕最胖多少斤
怀孕期间，霍思燕身材不断上升，女明星中倒是很少看到这种情况。最重的时候，霍思燕体重飙到160斤，整个人看起来非常肿。不过随著产子，霍思燕也开始了减肥大计，从目前霍思燕的身材来看，虽然不比巅峰时期，但也恢复到正常的身材了。不知道霍思燕身高体重是多少?霍思燕的身高并不出众，她只有166cm，稍微胖一些，看起来就很肿。
霍思燕多少斤
本身霍思燕的脸就很小，胖起来之后，脸蛋非常肿，颜值也有所下滑。不过随著产后减肥，霍思燕的身材也慢慢恢复，如今霍思燕体重45kg，瘦下来后的霍思燕颜值重回巅峰。似乎怀孕时的胖只是大家的错觉，产后霍思燕的减肥速度很快，3个月瘦了八十斤。许多人都猜测霍思燕快速瘦身是为了重回娱乐圈发展，实际上这只不过是大众对她的误解。
霍思燕身高体重是多少
以上了解了霍思燕身高体重是多少，霍思燕不仅演技出色，选人的眼光也很好，而且她是一位能够豁得出去的人。许多女星为了在孕期保持身材，往往也不会多吃，而霍思燕为了孩子，放弃了苗条的身材，等到孩子出生后，才开始减肥，母爱太伟大了。如今霍思燕身材苗条，家庭幸福美满，祝福霍思燕。
我觉得肯定和生活习惯有关。霍思燕产前一度重达160斤，这个数字对身为明星的她来说也许就是人生最高峰。而最近准备复出工作的霍思燕，一次次刷新“秒瘦”的惊艳效果。看看登上《伊周》封面的她，小腰翘臀、皮肤紧致，比起产前还有一种淡定独立的气质，简直美出新境界。如果不说，你还记得她当初大腹便便整这个人都肿起来的样子吗?明星辣妈要论体重反转，霍思燕绝对一马当先。
2013年4月承认怀孕的霍思燕，孕期食欲大增，什么都想吃什么都爱吃，根本停不下来。霍思燕索性也就忘记明星包袱，仗着孕妇的身份大吃特吃，“爆肥”将近68斤。虽然大家都能体谅孕妇要增重，但身为女明星，像霍思燕这么豪迈的发胖，还是让当时许多围观群众大呼太毁形象。怀孕后期，发现自己胖得起不来床的霍思燕也曾崩溃大哭。也许就是这个时候开始，霍思燕已经打定主意一定要瘦回闪电状态。
生完孩子后，霍思燕坚持每3个小时就给宝宝喂一次奶，每次喂奶会排出大量的汗，非常有助于消水肿。她曾经调侃自己如今不是在喂奶就是在喂奶的路上。
喂奶也能瘦，是因为对还不能进行中高强度运动的孕妇来说，喂奶不失为一种增加活动量的好方法。霍思燕本人是水肿体质，孕期爆肥大半是水肿造成的，所以多进行这种会出汗的活动对她来说非常有效。如果你的体质跟霍思燕相似，不妨借鉴一下。
霍思燕不推崇节食减肥，认为虽然有效果容易引起内分泌失调等不良反应。她选择严格控制自己的饮食，每天吃着月子中心做的健康月子餐，低油低盐，而且遵循少食多餐的原则，一天吃六顿，刚吃完一顿就喂孩子，喂完孩子又吃一顿，每顿不能吃太多。大家觉得还有什么原因呢？
霍思燕是我一直非常喜欢的一个女明星，无论是她的长相还是身材，都让我觉得非常的完美，长相是带着清纯，她的身材又非常的丰满，又纯又欲的感觉，让人非常的喜欢。在娱乐圈当中有很多的明星，尤其是女明星对自己的身材管理非常的严格，霍思燕在生了孩子之后，身材还能保持得非常的好，主要是有以下几个方面的原因。
一、科学的补充营养。这一点其实是非常重要的，对于很多的普通人来说没有办法做到，对于明星来说，他们有了巨大的经济实力，所以在这一方面会比普通人做得更好，他们在怀孕期间从来都不是想吃什么就吃什么，很多的时候都会吃一些对自己身不会造成极大负担，又能够保证有足够营养的东西，因为会有专门的营养师为他们进行搭配。这也就导致了霍思燕在生了孩子之后，身材也没有非常大的走样，能够很快的瘦下来。
二、适当的运动。想要减肥，想要让自己的身材能够快速的恢复，不可能没有运动，只有通过运动才能够在短时间之内快速的瘦身，霍思燕在生了孩子之后就开始了进行各种各样的锻炼，就是为了能够让自己更加的快速瘦下来。通过运动能够加强自身的新陈代谢，提高基础代谢，在这个过程当中体重也会慢慢的下降。
三、均衡饮食。都说三分练7分吃，在减肥的过程当中，在保持身材的过程当中，我想霍思燕能够很好的做到这一点，很多的女明星对自己的饮食控制的都非常的严格，只要能够很好的控制自己的饮食，多吃一些粗粮蔬菜，不要吃一些高油高盐的食物，慢慢的身材也就能够恢复。
很多女明星为了减肥选择了许多极端的方法，有很多女生也曾经发胖过，就让我们来介绍几位曾经胖过的女明星。
第一，张歆艺。张歆艺我们都熟悉了，她是一个非常直率的傻大姐，整个人也有非常潇洒的气质。在之前张歆艺也发胖过。张歆艺怀孕之后，她的身材一度发福，我们可以看到她脸都肿起来了，而且身材也在发胖，为了给自己带孩子带来很好的营养，张歆艺把自己的身材变得消瘦，所以她选择吃一些东西来给自己给孩子提供足够的养分，导致自己发胖，张歆艺的体重直接飙到了一百五四十五斤。我们可以看到张歆艺在上节目时，她已经有130斤，所以看起来非常虎背熊腰，她的脸脸也非常的圆润，完全看不出五官。这并不代表张歆艺是一个不好的人，她的性格非常好，而且也很有毅力，现在张歆艺已经减了很多公斤，成为了非常瘦的女演员，而且张歆艺也参加了乘风破浪姐姐这个节目，在节目里面看到她的身材已经恢复的很好了，所以我们非常佩服张歆艺。，第一个发胖过的女明星就是张歆艺。
第二，颖儿。颖儿也发胖过，她也是减肥王者，颖儿在发胖之后就马上减肥，把自己变瘦了。我们可以在电视剧千山暮雪里面看到颖儿当时候身材非常肥胖，所以在和男主角对起戏来也是非常的尴尬，我们可以看到她的脸都圆了一圈，所以颖儿也被人说是最胖的女主角。颖儿马上就减下肥来了，甚至她还减的特别快，导致自己有了排骨精这个称号。我们通过这件事可以看到，女明星特别难熬，她们无论怎样努力都会被人批评，而男明星发福之后也不去减肥，沈腾、黄磊等人的身材已经胖到不行了，也没有人要求他们去减肥，所以我们要对女明星更加的关心。，第二个发胖过的女明星就是颖儿。
霍思燕产后160斤暴瘦到90斤，当他说出减肥方式，不禁令网友心疼。
霍思燕在怀孕期间，被老公照顾很好，每天高营养高热量的食物吃下去长胖也是情理之中，为了宝宝的健康，这个妈妈也是尽职尽责。
为了自己的工作，在生完孩子后，不得不要迅速减肥，瘦回之前的身材，但减肥不是那么容易的。
看到她瘦的如此迅速，好多人直呼想要了解她的减肥方式。而霍思燕也是毫不犹豫说出了自己的减肥秘诀，她每天做运动，并且在运动的时候，全身裹上保鲜膜，裹上保鲜膜以后出汗更多，以此来达到减肥的目的。运动方式一般是平板支撑，或者在跑步机上跑步等。这些秘诀又使网友望而却步，因为对于普通人来说，真的太难坚持了
除此之外，霍思燕还坚持了一点，那就是睡前五个小时不会吃任何东西。虽然她用这种方式瘦了三十斤，但这种方法毕竟很辛苦，普通人很难坚持。
他的减肥方式相对于节食来说可以说是明星里边最健康的了。
这种减肥方式不会反弹，也不会造成营养不良情况。
尽管如此，虽说这种减肥方式简单，对于大多数人来说都难以坚持，毕竟坚持下去需要很大的毅力，霍思燕的坚持实在令人心疼，收获总是与付出成正比的，
