那些喜欢柳岩的人都知道柳岩最近这几年一直忙于健身运动,柳岩每过一段时间都是会去健身,很多人都以为柳岩的家里是很有钱的,柳岩喜欢健身其实柳岩的好身材和她平时坚持健身有很重要的关系,很多人说柳岩没人敢娶是因为深蹲等原因,所以很多人因为柳岩的身材而去排挤她,柳岩都会去健身会所锻炼锻炼,柳岩现在还是单身一个人。
众所周知柳岩的身材非常好，浑身上下比例非常完美，身材凹凸有致，成了很多心目中的女神。女神级别的柳岩今年也已经41岁了，虽然之前有过绯闻，但她依旧现在是单身状态，是因为没有人追吗？柳岩曾说过，缘分未到强求不得，缘分到了自然就来了，而且自己并不着急。虽然已经41岁，但她依旧自信，而且坚持健身。
柳岩有着完美的身材娱乐圈中女明星的身材总是令人羡慕的目标，很多明星为了某个角色，甚至能在短短半个月的时间内就轻松减掉十几斤，这对于普通人来说是很难达到的。这也是为何。多数明星能够受人追捧的原因。
娱乐圈其实是一个非常残酷的社会圈层，尤其是对女明星的要求非常严格。只要身材稍微怎样变胖就会受到大家的攻击，今天向大家介绍的就是一比特一直保持完美身材的性感女神，她就是柳岩。
柳岩最开始是以主持人的身份出道的，后来因为好身材被大导演相中，正式进入演艺圈。柳岩带给人最深刻的印象就是她的好身材，柳岩的身材堪比欧美性感模特，前凸后翘，柳叶细腰，再加上她那极具特色的脸庞，极具东方女性魅力。
柳岩喜欢健身其实柳岩的好身材和她平时坚持健身有很重要的关系，她非常注重身材的管理，每天都会抽出时间去健身房里坚持锻炼。柳岩曾经录制过一档综艺节目，在节目当中她做了一个高难度的深蹲动作，让现场的观众非常的惊讶，因为她做这个动作的时候穿着高跟鞋，毫不费力，只有坚持健身的人才可以轻松完成。
说起深蹲，相信大部分人都知道，这个动作做起来是比较困难的，而且时间久了，小腿容易酸痛、发麻，如果平时不健身的话，很难完成。
柳岩单身的原因柳岩做起来的时候却非常的轻松，许多网友纷纷表示，终于明白为什么柳岩41岁还没人敢追，是自己根本没有资格。
女神级别的柳岩今年也已经41岁了，虽然之前有过绯闻，但她依旧现在是单身状态，是因为没有人追吗？柳岩曾说过，缘分未到强求不得，缘分到了自然就来了，而且自己并不着急。虽然已经41岁，但她依旧自信，而且坚持健身。
柳岩保养身材的办法柳岩保养身材方面也是有许多方法的，许多粉丝也感觉到非常的好奇，她也会大方的进行分享。在饮食方面，她会严格控制自己，避开高热量，高油腻，高脂肪类的食物，吃饭的时候会吃到七分饱。
平时她也会坚持健身，虽然工作非常的繁忙，有时间的话，她都会去健身房里坚持打卡，有时也会做居家运动，尤其是非常喜欢普拉提，这项运动可以短时间内实现燃脂塑形。
普拉提属于有氧运动，男女老少皆宜，不需要太多的时间，成本也很低，强度适中，难度非常的小，居家运动非常适合，不需要教练进行指导，自己就可以轻松的完成。保养身材是有方法的，除了控制饮食之外，最重要的是坚持运动，养成一种习惯。
柳岩是大家都非常喜欢的一位女明星。靠着性感出名的她，获得了无数宅男的青睐。，柳岩参加了一档节目。节目中，她为大家现场表演了一个深蹲。大家看见柳岩做了深蹲，纷纷感慨，在柳岩这样的年龄，居然还像个少女一样，每天保持着高度的自律。她的身材不像同龄的女性一样，一点也没有走形。这让大家都感到非常的敬佩。这也许就是柳岩单身这么久的原因吧。毕竟要知道，柳岩要保持这样的身材，背后的付出的努力是相当沉重的。有这样的强大毅力，任何异性在她面前都像自惭形秽的吧。无论哪一位男生看到这样优秀的女孩都会自惭形秽，那还有可能鼓起勇气追求她呢。也难怪她会单身到今天了。
柳岩做深蹲，惊呆众人在一期节目中，主持人规定特邀嘉宾要作出难度很大的深蹲动作，这对很多人而言，是难以完成的，尤其是穿着高跟鞋子的女嘉宾，但柳岩轻轻松松的完成了深蹲动作。 尽管看起来十分的简单，但假如真真正正做起来就会十分的困难，假如蹲的时间太久还会继续造成肌肉酸痛。
柳岩的自律但柳岩做起这一高难度动作却不费力气，这也与她长期坚持运动锻练有十分大的关系。 柳岩每过一段时间都是会去健身，长期性的坚持不懈也让她可以维持好身材。而健身大家也都是知道的。平常人是非常难以坚持下去的。我曾经斥四千元也只是坚持了一个月。这样的恒心也难怪这样一位坚强的女孩可以受到大家的喜爱。
柳岩的事业转型虽说，柳岩一直面临着转型发展困难的问题，就凭借着她这种坚定地决心，相信她一定会成功的。而那些看到她，对她自惭形秽的男生，也希望他们可以鼓气勇气，大胆的追求柳岩。说不定爱情就来了呢。毕竟，她比常人更加有毅力，更加可以坚持下去。对此，你怎么看，欢迎评论区留言，大家一起探讨。
柳岩大家都非常的熟悉和喜欢了，因为柳岩的颜值和身材都是非常的给力，现在柳岩也被订上了火辣身材的标签，柳岩在一次访谈中说，自己很无奈，因为在别人看来自己永远都是穿着比基尼的，那么柳岩为什么被排挤得这么严重呢？
柳岩的家里是很穷的，这是很多人都不知道的事情，很多人都以为柳岩的家里是很有钱的，是一个养尊处优的公主，其实柳岩从小就担负起了家的重任，我们都知道现在的柳岩在很多人眼里都是非常的有钱，以前的柳岩为了给母亲治病，参加了选秀节目最终获得了一万元奖金，从这里我们也能知道柳岩真的是非常的给力的，现在的柳岩虽然收获了成功，也被很多人带着有色眼镜看着。
柳岩曾经参加了一档相亲类型的节目，并在节目上声称自己要找对象，而且自己的择偶标准也是非常的低，柳岩说只要求自己的另一半和自己聊得来，是自己的灵魂另一半就可以了。还要求为人正直有上进心。
这样的择偶标准对于柳岩来说确实不是太高的。柳岩作为一个知名的女星，能混到现在还没有找到对象也是一个值得深思的问题，有很多人说其实柳岩找不到另一半完全是自身原因造成的。
一次在工作中柳岩调侃自己只价值250元，那么柳岩为什么会说出这样的话，经过了解我们知道了柳岩说这样话的原因是因为柳岩曾经是超生儿，在过去超生是要缴纳罚款，所以柳岩的家里再生了柳岩之后就缴纳了250元罚款，这250元在现在看来不太多，在过去那真的是天价了。
柳岩这样的自我调侃可见柳岩对生活的态度也是非常的乐观，所以找对象这样的事情也不是很着急。杨岩给人留下最深刻的印象就是她的好身材，柳岩的身材可与欧美性感女模特儿匹敌，丰胸翘臀，柳树细腰，再加上她那有特点的脸孔，具有中国东方女性魅力。
主持人要求嘉宾要做出高难度的深蹲动作，这对于许多人来说，是很难完成的，特别是穿着高跟鞋的女嘉宾，但柳岩这次毫不在乎地直接毫不费力的轻松完成了这个动作。
虽然看上去非常简单，如果真的正常人做起来要花10分的功夫，如果蹲久了还会引起肌肉痛。对不经常锻炼的人来说，锻炼很难进行，也很容易发生上下倾斜的情况。这也和她长期坚持运动锻炼有很大关系。
柳岩现在也在尽力地摆脱这样的标签，不可否认柳岩一直都在努力的，有一次柳岩说为什么一些人出生就是公主，而自己出生就是平民，一些都要靠着自己的打拼才能得到。
柳岩这样的家庭背景和这样的励志故事，在很多人看来都是很不理解的，所以很多人因为柳岩的身材而去排挤她，而去带着有色眼镜看着他，了解柳岩的家庭和她的努力经过，真的觉得柳岩是一个非常值得尊敬的人，我们也希望柳岩能够早日找到属于自己的真爱，在娱乐圈中的发展能够越来越好。
柳岩现在还是单身一个人，柳岩有着自己的择偶标准，面对另一半柳岩也是宁缺毋滥的，很多人说柳岩没人敢娶是因为深蹲等原因，这些在试管婴儿小编看来都是无稽之谈，身材很好在很多人的眼里成了一种妒忌。
每过一段时间，柳岩都会去健身会所锻炼锻炼，长期坚持也让她保持好身材，在面对镜头时，能持续保持最佳的姿势。毕竟柳岩以好身材和性感迷人著称互联网，要一直受到粉丝的青睐，就需要勤奋地保持好身材。
不难发现娱乐圈当中的美女是非常多的，任何一个女明星都有着超高的颜值和性感完美的身材。娱乐圈当中没有一个女明星可以称为宅男女神，一提到宅男女神，相信很多人都听过这个称号，今天与大家分享的宅男女神就是柳岩，一提到柳岩相信大家特别的熟悉。
实际上柳岩每天坚持不懈地提高自己的演技，逐渐打破了大多数人对她的一些偏见，他每天也在不断的磨砺自己。
在争先斗艳的娱乐圈，可以说柳岩用自己的身材和魄力说明了一切
在争先斗艳的娱乐圈，可以说柳岩用自己的身材和魄力说明了一切！“性感”这个词一直都是柳岩的标签，如果提到性感，那肯定第一时间联想的就是柳岩！
因为和郭德纲、孟非合作的《非常了得》，让柳岩更加红火，成为了一线当红女主持人。
岳云鹏和柳岩有了很多的合作，对柳岩的评价也很高，说柳岩是一个没有心计，很仗义、爽快的女孩。从柳岩的节目中，也可以看出，柳岩是一个非常善良、爽快的姑娘，这也为柳岩迎来了很高的人气！
柳岩知名度一夜飙升，成为了人们眼中的“性感女神”
为了证明自己，她拼命接工作，经常是凌晨三、四点睡觉，早上七点起来开工。直到2008年，柳岩终于迎来了转机。当时，柳岩受《男人装》邀请拍摄封面照片，这组大尺度照片第一次展现出了她性感的一面。随着这期《男人装》的推出，柳岩知名度一夜飙升，成为了人们眼中的“性感女神”。
她的努力也的确赢得了很多业内人士的认可，近年来不断受邀参加了不少重量级影视作品的拍摄，而在这些作品中，柳岩也在努力摆脱自己的“性感”标签，用实力征服更多的观众。
能在娱乐圈里混得不错不是有一个火辣的身材就可以的了
都说娱乐圈是一潭浑水，能在娱乐圈里混得不错不是有一个火辣的身材就可以的了。，不得不说柳岩也是一个才女了，她当过主持人，演过电影，电视剧，网剧，出演过小品，发布过音乐专辑……
众所周知，《煎饼侠》是大鹏以自己为原型、付出诸多心血拍出的一部电影，里面客串的明星，也都付出了自己真实的一面，来为大鹏捧场，作为大鹏的朋友，柳岩自然不会给自己的多年好友掉链子，在《煎饼侠》中，柳岩贡献出自己作为艺人的最真实一面。
柳岩在深蹲非常的镇定，即使穿着高跟鞋也完成了深蹲这个动作
在一个综艺节目当中，大多数的网友似乎找到了答案，在节目的过程当中，女明星必须向所有人展示深蹲，这个动作虽然深蹲听起来操作比较简单，完成的过程当中却有些困难。
其他几位女明星在做深蹲的过程当中纷纷失败，柳岩在深蹲非常的镇定，即使穿着高跟鞋也完成了深蹲这个动作。
看到这一点，很多网友纷纷感叹，柳岩是我这辈子都得不到的女孩，那些喜欢柳岩的人都知道柳岩最近这几年一直忙于健身运动，之所以能够完成如此艰难的下蹲动作与长期健身运动有着密不可分的关系。
