女明星平时非常注重自己的身材，因为她们经常要出席在媒体的聚光灯下。女明星在怀孕之后也会出现身材变形的情况，在生产之后为了能够恢复工作就会急速的瘦身。马丽就是其中一位，马丽是一位喜剧演员，她非常的有才华，参演了不少影视作品，让观众对她印象深刻。马丽在结完婚之后就将要孩子的事情提上日程，她在怀孕的时候体重增长的很迅速。
马丽怀孕的时候体重最重的时候达到了一百九十斤，那个时候她大腹便便一点没有女明星的架子，就像一位普通的妈妈一样。她在怀孕期间并没有刻意的保持身材，为了肚子里面的宝宝摄入了很多营养。大部分明星在怀孕时期不敢大吃大喝，不会让自己发胖，怀孕了也像和没怀孕一样。马丽就不同，她在怀孕期间为了让肚子里面的宝宝健康的成长，吃了不少营养的食物。
将近190斤导致身体越来越胖，体重急剧增长她也很苦恼，看到宝宝生下来如此的健康，她也很欣慰。在宝宝生下来之后，她就将减肥的事情提上日程，会请营养师给她制定减肥餐，饮食严格按照减肥餐来进行。为了能够快速的瘦身，她也会积极的进行锻炼，每天泡在健身房里做各种运动，这样她的身材才能如此快速的恢复。
那她是如何瘦身成功的？马丽作为一位演员是很敬业的，她在拍戏的时候不管什么苦都可以忍受，作为一位妈妈她也很负责任，她为了宝宝的健康，宁愿身材变形。她在生产之后身材迅速的恢复，也得益于她的自律性，众所周知，减肥并不是那么容易的，很多人在减肥的路上越走越远越减越肥。马丽瘦身成功说明她有恒心有毅力，非常的优秀，她是一个不可多得的人才，也希望玛丽的事业越来越好，给观众带来更多优秀的作品。
提到马丽这个名字，相信很多人都不会觉得陌生，虽不是女神级别的人物，作为一名小品演员，逆袭成为喜剧演员。之后凭借“马冬梅”一角，征服了每一个观众，她魔性的笑声，是最有特色的属性。马丽、沈腾这两人组合搭配在一起就充满了笑点，自带十足的CP感，甚至在一开始，很多人都以为这两人在现实中也是一对儿，但其实两人的关系只是好哥们，各自都有自己的爱人，而马丽的恋爱生活也是一直备受瞩目，甚至有不少观众都认为她过得并不幸福。
提到马丽的丈夫许文赫，其实两个人进入婚姻，一直都不被外界看好。毕竟马丽比对方大11岁，不管是事业，还是娱乐圈中的地位，都是云泥之别。颇有一种吃软饭的感觉，这样的风言风语，马丽的妈妈心里犯嘀咕，觉得对方是图女儿什么。加上之前就是一段姐弟恋，很多人都非常担心。
两人的婚礼现场没有公开，没有请媒体到场拍摄，但从分享出来的照片来看，马丽脸上洋溢着的是满满的幸福，即便没有豪华的婚礼现场，没有大钻戒，但让人感到温馨。这一次收获的是大多数网友的祝福，甚至被调侃这样的婚礼现场一点都不像明星的婚礼啊。
婚后不久，马丽便宣布怀孕，但跟很多女明星一样，怀孕后的马丽没有停下自己工作的脚步，坚持接戏，一是家里的经济重担都在马丽身上，二是担心自己如果停止工作一年，在生完宝宝之后复出就没有自己的市场了。于是在镜头之下，马丽肉眼可见地胖了起来，体重更是从110斤上升到了190斤，这样的增重自然会让马丽的身材大走样。肿胖的身材也会导致很多演出机会擦肩而过。
鲜少有人知道，马丽和许文赫两个人是裸婚，没有任何盛大的仪式。两个人连婚房都是租的，这也就意味着默默无闻的许文赫。没有付出任何一丁点的努力，就抱得美人归。婚后的马丽，一直都在勤勤恳恳的耕耘，努力的赚钱养家，很多人都觉得不值。
网友认为男人应该养家，这样的婚姻形式，完全没有任何的意义。许文赫更加坐实了，这是一个“吃软饭”的标签。马丽不以为然，就像是两个人恋爱期间那般，完全屏蔽了世俗。不过话说回来，婚姻如人饮水，冷暖自知，如果真的不幸福，马丽何苦做出这样的举动，有人觉得不值得。
在情人节的时候，马丽也晒出了一家三口的照片，向大家秀起了恩爱，看来现在的马丽开始享受生活了，事业与家庭之间找到了适合的平衡点，而她的老公许文赫似乎也甘愿做马丽背后的男人，默默支持她。
38岁的马丽在节目上面表示，自己曾因为身材焦虑，因为她在怀孕时期的时候，体重将近190斤，这也是让大家都没有想到的。而在孕期的时候，很多的孕妇为了能够让自己更加的有营养。于是就会吃很多的营养品，导致在怀孕期间越来越胖，更何况是这些女明星。大部分的女明星在工作的时候都不能够吃饱，很多的女明星在自己怀孕的时候就会大吃特吃，这也导致了体重迅速的上涨。
少食多餐很重要在怀孕期间多吃一些东西，给自己和孩子补充营养，这是没有任何错误的一件事情。但如果我们肆无忌惮的吃太丰盛的东西，或者是吃太多的东西的话，不仅会导致自己过于肥胖，也会导致孩子变成巨大儿，很难的生产出来。在怀孕期间，孕妇可以时常喝一些汤，应该要隔几天。在怀孕时期最重要的一件事情就是少食多餐，并且要多吃一些小点心，这样的话也不至于让自己吃太多高热量的东西。
适当的补充营养相对于来说，明星肯定是会更加的在乎自己的身材，而Angelababy在生孩子的时候，她的肚子非常的扁。而且身材没有任何的变化，这也让大家一度的话也Angelababy找了代孕。其实有很多的人在怀孕的时候会格外地去控制自己的身材，而郎朗的妻子吉娜在怀孕的时候也让人看不出来她怀孕了。相对于来说，怀孕时候确实是需要补充营养，但我们也不能选择不吃东西或者是吃太多的东西。
营养在肉中总而言之，老生常谈的也就是大家在怀孕期间应该少食多餐，并且不要认为汤含有绝大部分的营养，营养都在肉当中。很多汤当中都含有绝大部分的油脂，在喝了之后，不仅不会补充营养，还会让自己变得更胖。
近日，喜剧女演员马丽自爆怀孕期间体重高达190斤，而且陷入了很深的身材焦虑中，这也让很多人觉得明星对身材管控实在是非常严格，但实际上一般女性怀孕变成190斤也会很慌张的，所以并不是明星对身材有焦虑，而是所有母亲怀孕期间发胖了都会有严重的身材焦虑，我们也应该正常看待这件事情，没有必要陷入过分的恐慌中。
，在娱乐圈中，其实对自己身材严格的大部分都是女明星，男明星能够做到良好身材管理的人比较少，现在大部分的男明星到了中年都是大肚腩一个，丝毫没有身材管理可言。反倒是女明星们，哪怕是怀孕了都不敢发胖，像霍思燕、马丽这种怀孕的时候变得这么胖的女明星，都是少之又少，这不仅仅是因为不同人的体质不同，也是因为女明星们对自己的身材管理很严格。
，在马丽没有怀孕的时候，她的身材其实也很正常，虽然不是瘦弱那一种，也的确是连微胖都算不上，她身边的工作人员还是说她胖，这就侧面说明了大众对于女性身材是非常严格了，现在网络上越来越多的反手摸肚脐、A4腰挑战等，这些都是在间接暗示大家，女性身材瘦弱才是好的，这也是女明星们会严格要求自己的身材的根本原因。
，对于身材管理，试管婴儿小编认为不管是男性还是女性，都应该要管理自己的身材，我们追求的不应该是瘦弱或者多么健美的身材，而是一个比较平衡且健康的身材，因为人太胖了的话真的会影响身体健康的，就拿贾玲来说，体重过大其实很容易导致身体出现各种病症，这也是粉丝们劝她减肥的原因之一。
全世界的人都在为身材苦恼，身材内卷有多厉害，看看女明星们就知道了，马丽瘦她怀孕的时候，最重的时候，接近190斤，这个数字，对一个女明星而言，不可想象。
马丽马丽在接受采访时还透露，自己孕期最重时将近190斤，生完孩子后听到很多不好的声音，导致对自己的身材感到焦虑。但后来意识到，要全世界都喜欢自己是不可能的，所以要屏蔽这些声音，“做自己”。不少网友都很支持马丽，“总是对女人要求这么高好吗？这么不看看男人的身材”“支持马丽，自己的身体自己做主”。
霍思燕霍思燕以一部《欢天喜地七仙女》红遍大江南北，长相甜美的她成功虏获了比自己还要小五岁杜江的心，两人火速恋爱结婚怀孕，不过当时霍思燕怀孕的时候完全抛开自己是女明星的身份，胃口大开，怀孕期间整整胖了七十斤。
大S大S曾在《康熙来了》中透露自己怀着小玥玥时，眼看着自己在孕早期体型就慢慢变形，尤其是腰围部分变得厚实，她形容汪小菲看到自己的改变就像见到鬼一样，还要假装没有看见，她一直不敢称重，生产前站上体重计看到79公斤（158斤）的体重时，倒抽一口凉气。大S如今依旧恢复成了少女身材。
李湘知名主持人李湘在怀孕前并不胖，体重只有101斤，可是现在却再也瘦不下来了，一家三口都保持着富态的模样，王岳伦其实结婚时也并不胖，也是之后发福的。李湘透露怀孕6个月时体重已经增加了40斤，预计到生产时要到155斤，体重增加55斤左右，因为睡得多，吃得多，动得少。第一个月时她因为妊娠反应严重，打点滴足足一个月，吐到吐血，3天不能吃东西喝水，她为了孩子都坚持下来了，当妈妈太不容易了。
张歆艺张歆艺第一段婚姻并不成功不过后来和袁弘结为夫妻，两人甜蜜幸福，婚后张歆艺怀孕体重暴增至180斤，在微博上发布两人合照也看得出来二姐的脸非常圆润，和之前判若两人，不过就算体重180斤发福的二姐也并没有掉粉，反而圈了一波路人粉，网友纷纷表示这才是怀孕的真正打开方式！
女明星也是女性，也有最真实的怀孕模样，希望大家可以对她们多一些包容，多一些关爱。
马丽这么激动是有原因的，从怀孕到生完孩子，她一直都很忧虑。马丽在接受采访的时候说她怀孕的时候最胖有190斤，血糖也高了，每天得打三针。从那个时候开始，她就为孩子担心，为自己担心，为将来担心怀孕190斤就慌了，马丽真没这个必要，看看贾玲的体重吧，她之前在节目中说过她最胖的时候180斤。可看了她和张小斐最近在红毯上的样子，估计180斤是挡不住了。
印象我第一次见到马丽是在湖南卫视的超幸福，其实当时看元宵喜乐会是因为很喜欢天娱的明星，我是奔着那些明星去的，现在想起来那一年的元宵喜乐会我只记得超幸福，喜欢上了这个我没见过的漂亮长发及腰的姐姐。第二次见到这个名字是在宣传单上，现在按时间推算是乌龙山伯爵，我还在想这个马丽应该不是我知道的那个。事实证明，怎么不是？！
再后来就是春晚了，我因为超幸福的原因看到她上春晚我还挺兴奋的，我一直认为马丽的名气比沈腾大的多，就包括后来在演完《今天的幸福2》之后当年沈腾又去湖南卫视元宵喜乐会客串超幸福，我都认为那是马丽带他参加节目，带他出名。现在想想以前的想法真幼稚，那时候沈腾已经很有名了，他只是帮朋友个忙客串一下。
努力马丽的演技真的好看她演什么像什么，逆流而上 来电狂响 真的好！只是因为春晚，很多人看她自动带上春晚滤镜。马姑娘，别泄气，咱们总会证明自己的！马丽又很有骨气，万事靠自己，也从不会去贿赂导演。马丽很勇敢，受过很多挫折又迎难而上，自己闯天下能不难吗！我想说现在大家看到光鲜亮丽的她真的不容易，她是麻花的台柱子但却总是被资本左右而不能演自己家的女主，她的爱情之路也并不是很顺利，可以说是无法想象吧，对于爱情会100%付出的人来说，是怎么刮骨疗伤全身而退的，即使这样还是某饼总别有用心伤害她。喜欢马丽，喜欢开心麻花的那一群人，归根到底是喜欢我们自己。他们当时认真率真，一步一步一起搭好梯子手拉手稳稳的往上走，像极了我们刚出入社会无依无靠慢慢打拼的样子。
演技“阳光”之于马丽来说，无论从人物个性、经历还是人物造型，都是一次巨大的转变，几乎要把自己打碎了再重组。如何进入角色，如何相信自己就是阳光？在进组之前，马丽以及剧组的其他演员一起进行了一个月的表演培训，马丽说这是导演李玉启发演员进入角色的独有方式。“我们必须要建立信任和熟悉的感觉，现在很少有剧组、有演员都能够拿出时间来去完成这样的一个训练。
马丽真正地走进了“阳光”，走进这个人物的内心，要说入戏，她对待每一个角色都很用心，这次又真的不同。拍摄的两个月里，她一度完全屏蔽了家人，“陌生的、绝缘的，我甚至见到我老公，我会觉得要保持距离，那种感觉很陌生。”她需要体会那种“孤独感”，那是阳光身上需要有的，她必须进入那种封闭状态。
马丽从出道以来，就经常与沈腾绑定在一起。不管是演电影，还是上春晚，这两位的组合已经是观众最熟悉的cp。有人曾说，离开沈腾的马丽什么也不是，但现在她就靠作品证明了自己。马丽新片获最佳影片奖，离开沈腾照样风生水起！
马丽和章宇主演的电影《东北虎》刚刚获得了第24届上海国际电影节金爵奖“最佳影片”马丽和章宇主演的电影《东北虎》刚刚获得了第24届上海国际电影节金爵奖“最佳影片”，这是最好的褒奖。这部电影由耿军执导，马丽在影片中饰演一位孕妇。当自己的丈夫背叛自己时，挺着大肚子的她并没有撒泼打诨，而是靠着女人的智慧挽回了家庭和丈夫。电影中还有一只东北虎、一只狗，整体就是一部黑色喜剧。
影片中马丽饰演的是一位孕妇，而现实中她拍完这部影片也是真真正正成了一位孕妇。在采访中，马丽说自己怀孕期间是比较开心的，因为算是高龄产妇，所以她也很小心自己。以至于在孕期阶段体重一路飙升到190斤左右。孕妇的体重到达190斤，已经行动受限，稍微动一动就很麻烦。更痛苦的是还是血糖升高，需要控制食欲，每天自己扎血糖就要扎3次，甚至偷偷哭泣。
生完宝宝的马丽一度陷入了身材焦虑，这或许是很多女演员都会面临的问题。那段时间马丽的照片流出，被网友指责“胖”、“丑”，这让她非常焦虑。还好现在她已经瘦了下来，心态也平稳了。对于身材这件事，只有自己足够自信，才能真正让别人正确看待。
而马丽生孩子身材发福这段时间，正是沈腾和贾玲打造爆款《你好，李焕英》的时候而马丽生孩子身材发福这段时间，正是沈腾和贾玲打造爆款《你好，李焕英》的时候。回望马丽和沈腾的合作，从春晚小品《扶不扶》开始，两人被家喻户晓。从那以后，马丽也成为了春晚上的第二个宋丹丹，成为货真价实的喜剧女王。而从马丽嘴里说出带着东北味的一句“郝建呐”也成了她的经典台词。
后来开心麻花转型，打造了爆款电影《夏洛特烦恼》，马丽和沈腾合作，一举拿下票房10亿。紧接着就是《羞羞的铁拳》、《一念天堂》等，只要有二人合作的地方，观众都会毫不犹豫贡献上电影票。就连上综艺，两人也是绑定在一起。到这个时候，他们在观众心里都是锁死的一对。
但很快转折来临，开心麻花推出的电影《西虹市首富》并没有邀请马丽出演女主角，甚至是客串一下都没有。尽管很多人认为这是资方操纵下的结果，但不管怎样，两人确实也开始在各自领域发展。随后便是沈腾与黄渤、宁浩合作了电影《疯狂外星人》，与韩寒合作了《飞驰人生》。贺岁档的电影不止一部出现沈腾的面孔，这样的市场下，他似乎已经和老搭档马丽拉开差距。
这段时间马丽在生孩子，分开是自然的这段时间马丽在生孩子，分开是自然的。而马丽上一部电影《阳光劫匪》也没有与沈腾再搭档。可结果就是这么不尽人意，马丽的这部电影虽然选择了五一档上映，但票房并不理想。越来越多观众会认为，是不是离开了沈腾，马丽就玩不转了呢？
在采访时，马丽也回应了上一部电影票房失利的问题，她认为作为一个演员，她所关注的就是怎么演好角色，其他的事情并不归自己管。好就祝福，不好也没什么，并不是所有好作品票房都好。通过这段话，我们也不难看出，马丽对于票房其实是很佛系的。对于她而言，重要的并不是票房多少，而是角色是否成功。
在离开沈腾后，新电影票房失利的情况下，这个时候一部《东北虎》出现或许就是最好的证明在离开沈腾后，新电影票房失利的情况下，这个时候一部《东北虎》出现或许就是最好的证明。马丽紧紧抓住了这次机会。现在这部电影还没有上映，观众并不知道电影是否真的好，但目前它已经获得了奖项的认可，这对马丽来说就是很好的证明自己的机会。虽然现在沈腾和马丽已经不会时时捆绑在一起，但他们带给我们的欢乐是经典的。事实证明，只要是优秀的人，谁离开谁都可以继续发光。就像马丽一样，她拥有了属于自己的作品，就算不靠着沈腾，也可以继续获得观众的认可和喜欢。
马丽曾因身材焦虑，怀孕时体重接近190斤，后来的确减肥成功了，主要通过两种方法。
一、控制饮食。马丽近日出席某活动，可以看出身材恢复的非常不错，马丽一直以来演技都备受好评，可以说是娱乐圈中非常有实力的一位女演员。而为了婚姻，为了家庭马丽选择暂时隐退并且把更多的精力放在了家庭中，更是为了怀孕胖到了190斤，对于一个女明星来说，能够牺牲一切非常的不容易，所以马丽的确非常深爱对方。
而产后复出的马丽看起来状态很不错，主要还是饮食控制的好，也咨询过一些比较资深的医生。马丽会吃碳水少量，会也考虑摄入其他营养物质，也只有这样才能够减肥成功，毕竟马丽还在哺乳期，也不可能为了减肥忽略了自己的孩子。
二、运动。对于许多女明星来说，产后恢复非常的不容易，也有不少网友觉得女明星怀孕就跟玩一样，马上就能够恢复好身材，其实并非。女明星为了恢复身材付出很多，只不过我们都看不到，例如马丽为了能够迅速回归，每天都在做运动而且运动量不小，马丽还是比较热爱表演的在娱乐圈中没有好身材确实很难吸引人。
所以马丽不得不努力去运动，去健身，马丽能够迅速恢复还是需要感谢运动，其实对于绝大多数想要减肥的人来说，还是应该考虑多健身，多运动。也只有这样才能够消耗卡路里，才能够带来好身材，这是毋庸置疑的，也是许多明星产后复出之后会告诉大家的，我觉得大家都可以考虑。马丽其实是易胖体质却能够恢复的非常不错，可见马丽非常的用心和刻苦。
