疱疹性咽峡炎，一种由肠道病毒引发的急性上呼吸道感染，传染性不容小觑。面对这一病症，预防是关键。如何有效防护呢？我们要注重口腔卫生，每次饭后及时漱口，早晚刷牙，让口腔的病毒无处藏身。
避免接触感染源是另一重要措施。避免与患有疱疹性咽峡炎的人长时间处于密闭空间或共同进餐，以防交叉感染。
室内通风也是预防病毒感染的关键。经常开窗，让空气流通，这样可以降低空气中病毒浓度，减少感染风险。
给孩子们喂食时，大人应该避免口对口的方式，这是病毒传播的一大途径。通过保持健康的生活方式，如充足的睡眠和适度的锻炼，我们可以提高免疫力，更好地抵抗病毒入侵。
除了上述措施，我们还应避免前往拥挤场所，保持皮肤清洁等，这些都是有效的预防措施。一旦患上疱疹性咽峡炎，患者应该多喝水以补充水分，帮助排毒。多休息也是关键，减轻身体负担有助于恢复健康。
疱疹性咽峡炎虽具有传染性，但只要采取正确的预防措施，就能有效避免病毒感染。保持口腔卫生、避免接触感染源、室内通风、避免口对口喂食、增强免疫力……记住这些关键措施，让我们共同抵御疱疹性咽峡炎的侵袭。
