在一个温馨的家庭环境中，宝宝突然变得情绪不稳定，哭闹不止。母亲知道这并不是普通的情绪波动，因为不久前的旅行让宝宝经历了前所未有的挑战。尽管一家人在泰国度过了一段愉快的时光，但对于那位刚刚满一岁的宝宝来说，那是一次既充满新奇又充满疲惫的冒险。回到家乡后，宝宝的皮肤出现了明显的变化，皮肤开始脱皮，呈现出大片的红色。这引起了母亲的警觉，经过医生的诊断，原来宝宝是晒伤了。
来自广东妇幼保健医院皮肤美容科的李晓伟医师指出，皮肤泛红、变黑、蜕皮、出泡都是晒伤的主要表现。婴儿的皮肤非常娇嫩，可能在短短三十分钟内就会出现晒伤的症状。对于两岁以后的孩子来说，由于户外运动增加，他们更容易因为长时间暴露在强烈的阳光下而引发日光性皮炎等疾病。李晓伟医师强调，造成晒伤的罪魁祸首是中波紫外线，它很容易引发皮肤炎症和长期损害。家长应该选择适当的时机和地点让宝宝晒太阳，同时做好防晒措施。
即使在婴儿推车上，宝宝的皮肤也需要得到保护。许多家长喜欢在阳光明媚的日子里带宝宝出去晒太阳，这不仅有助于宝宝的发展生长发育，还能增强他们的免疫力。由于宝宝的皮肤尚未完全适应外部环境，因此防晒工作仍然非常重要。李晓伟医师提醒家长在晒太阳时需要注意方式和时间：逐渐暴露在阳光下、避免直接面对太阳、选择早上或傍晚时段晒太阳、控制每天晒太阳的时间在二十分钟内等。如果宝宝晒伤后，家长应该冷静处理，不要随意滥用药物，并尽快寻求医生的帮助。
尽管晒太阳有助于钙和维生素D的吸收，但对其他营养元素如锌、铜、铁等并无帮助。家长在关注宝宝晒太阳的也要注意宝宝的饮食均衡和营养摄入的全面性。在保护好宝宝皮肤的让宝宝健康快乐地成长。
