对于剖腹产恢复较慢的问题，许多产妇都会有这样的疑问：如何加速剖腹产的恢复过程呢？剖腹产恢复时，产妇应该注意哪些基本常识呢？下面为您揭晓答案。
早期下床活动对剖腹产恢复至关重要。手术中的腹部切开会导致气体进入腹腔，而术后由于活动减少，肠蠕动会减弱，容易出现胃肠胀气和黏连等问题。产妇不应过分静养。在术后消退、恢复知觉后，应尽快进行身体活动。术后24小时内，即使有些疼痛，也要尽量下床走动一下。这样的活动能够增加肠蠕动，促进排气，防止肠梗堵和血栓形成。血液循环的加速有助于宫缩，有助于伤口早日愈合。
营养与饮食是产妇恢复的关键所在。手术后，产妇肩负着哺育的重任，更应注意饮食的选择和搭配。在遵循医生建议的前提下，可以逐渐尝试吃些易于消化的食品，如面条汤、蛋花汤、粥等。在腹胀和排气之前，要避免食用易产生胀气的食物，如甜食、牛奶、大豆及其制品等。排气后，可以像正常产妇一样摄入营养丰富的食物。值得注意的是，手术后不宜食用鱼类食品，因为它们含有一种名为EPA的有机化学物质，具有抑制血细胞凝结的作用，会影响手术后的止血和伤口愈合过程。同样地，剖腹产后也不要吃人参，因为人参可能会使伤口出血时间延长，不利于伤口愈合。
对于剖腹产产妇来说，早期下床活动和合理的营养饮食是加速恢复的关键所在。同时遵循医生的建议和指导，做好术后护理和保养工作，才能更好地促进身体恢复。
