深受大家喜爱的实力派演员乔任梁，于2016年在上海家中因抑郁症去世。转眼间，乔任梁去世已经五年了，乔任梁的父母开始了新的生活。
，没想到失去独生子女的父母，还有网友互相说坏话。有网友抨击乔妈妈的长相，甚至以乔任梁之死为例，“难怪你儿子不见了。”真不知道说这种话的人良心何在。
当你突然死去，每个人都会开始爱你当你突然死去，每个人都会开始爱你。乔任梁一生就是这样，一生说错话被全网骂。他因抑郁症去世后，被全网怀念。
不仅大家开始关注抑郁症。更有甚者，许多人开始像乔任梁，和乔任梁一样受到前所未有的关注。
由于乔任梁是家里唯一的孩子，他的突然去世给他的父母带来了巨大的痛苦由于乔任梁是家里唯一的孩子，他的突然去世给他的父母带来了巨大的痛苦。现在，乔任梁已经去世五年了。在天堂，他绝不会想到他的母亲出事了。它始于2019年，当时乔任梁的母亲开了一个短视频账户。
她经常在视频账号上更新乔任梁视频，表达对儿子深深的思念。每一句话都让失去独子的母亲悲痛万分。听到很难过，但看到却流泪。
失去孩子的痛苦，没有真实的经历是无法体会的，日夜折磨着一个母亲失去孩子的痛苦，没有真实的经历是无法体会的，日夜折磨着一个母亲。幸运的是，时间可以冲淡这些悲伤，而乔的母亲逐渐从悲伤和痛苦中走了出来。
在她的短视频平台上，我从一开始就想我的儿子，然后我会和你分享食物和生活。看到乔妈妈的生活逐渐步入正轨，脸上也渐渐露出了笑容，大家应该感到欣慰。
，许多键盘英雄似乎不喜欢别人的快乐，许多键盘英雄似乎不喜欢别人的快乐。他们在乔妈妈的社交平台下评论道“你还能吃，但你儿子已经不在了”。乔妈妈公布了她的日常生活，键盘侠称乔妈妈“没心没肺”。
甚至有很多键盘英雄攻击乔妈妈的长相，认为乔妈妈在每一个视频中都睁大了眼睛，就像一个女巫。更有甚者，她说乔的母亲既刻薄又可怕，所以她的儿子死了。说这些话的人，却真的没有心。这些肺腑之言是出于什么样的恶意？
不管键盘侠怎么诋毁乔妈妈，乔妈妈还是一如既往的温柔不管键盘侠怎么诋毁乔妈妈，乔妈妈还是一如既往的温柔。她担心她犯的任何错误都会对她的儿子产生负面影响。即使遭受网络暴力，乔妈妈也是温柔而正确的。面对键盘侠对自己长相的攻击，乔妈妈甚至在社交平台上道歉。
她说自己无法决定自己长什么样，总是为打扰别人而感到抱歉。即使是那些恶毒的咒骂和辱骂，乔妈妈依然温柔，她一如既往地忽略了自己在社交平台上的日常生活。
幸运的是，许多乔任梁的前粉丝一直支持和鼓励乔妈妈幸运的是，许多乔任梁的前粉丝一直支持和鼓励乔妈妈，给乔妈妈带来了极大的安慰。
在乔妈妈的社交平台上，她详细描述了失去儿子后的心路历程。之所以能无视键盘侠的攻击和抹黑，主要是为了宣传儿子乔任梁生前留下的一个护肤品牌。
2013年，各行各业彩妆蓬勃发展，乔任梁也创立了自己的个人护肤品牌2013年，各行各业彩妆蓬勃发展，乔任梁也创立了自己的个人护肤品牌。因为不想让粉丝在感情上消耗，只想默默的出个名，所以乔任梁从来没有宣传过。乔任梁去世后，乔的母亲一直想为他做点什么，所以她接手了这个护肤品牌。
并将其视为乔任梁生活的延续。可以说，这是乔妈妈转移悲痛的一种方式。但在很多键盘手眼里，这是乔妈妈在吃乔任梁的“人血馒头”。
他们认为是乔妈妈想利用乔任梁去世前的名气，让乔任梁粉丝在感情上花掉这个品牌他们认为是乔妈妈想利用乔任梁去世前的名气，让乔任梁粉丝在感情上花掉这个品牌，从而达到赚钱的目的。我们先不谈乔母亲的真正目的。在个人社交平台上不偷不抢带货的乔妈妈怎么了？
在众多网红明星纷纷选择直播带货这条路的时候，乔妈妈加入其中又怎么了？更何况无数明星网红在直播间带货翻车，却从没听过乔妈妈的护肤品牌有质量问题。
最终乔妈妈还是在个人社交平台上发表了道歉视频最终乔妈妈还是在个人社交平台上发表了道歉视频，她态度谦卑地希望大家能原谅自己。可是从始至终，乔妈妈没有做错任何事情。
甚至于键盘侠攻击的乔妈妈长相，也是因为患有严重的甲状腺抗体，从而导致的眼球突出。乔妈妈不仅是一个失去儿子的母亲，是一位老人，更是一位病人，键盘侠情何以堪。
乔妈妈在失去唯一的儿子之后的每一天都是在煎熬当中度过乔妈妈在失去唯一的儿子之后的每一天都是在煎熬当中度过。这个世界上没有任何感情，能够深刻地过母亲对孩子的感情。这个世界上也没有任何思念，能够强得过母亲对孩子的思念。
逝者为大，用恶毒的语言攻击逝者的母亲，简直就该原地爆炸。尊重逝者母亲，也是每个人最起码的教养。乔任梁过世5年后，他母亲也出事了，终于知道他为啥自杀了。
看到母亲因为自己受到了如此谩骂，想必他也会很难过如果乔任梁泉下有知，看到母亲因为自己受到了如此谩骂，想必他也会很难过。难以想象乔妈妈在听到这些话的时候，内心又该是怎样的悲伤。网络暴力不可取，语言有的时候会成为伤害他人的凶器。
我们用不到一年的时间学会说话，却要用一辈子的时间学会闭嘴。不要轻易评判他人，更不能仗着网络肆意攻击他人。
因为抑郁症还是死于SM？心理学告诉你乔任梁的真正死因！
昨天，28岁演员乔任梁突然去世的消息引爆娱乐圈，并在大众中引发大范围讨论。我基本与娱乐新闻脱节，此前并没听说过这个演员。可我发现，很多网友讨论该事件时缺乏理性，不少大V也不过是表达震惊和哀悼。不过，这提醒我们，在“抑郁症”面前，人人平等，因患“抑郁症”而自杀的演艺界人士和名人的名单又增加了一个。而从报道细节看，乔去世的原因很有可能是抑郁症而自杀,很多他生前的生活状况都有自杀的预兆，但可惜没有引起重视，又或者可能缺乏系统、专业的治疗。
所以，作为精神心理方面的大夫和专家，我认为有必要借此发表专业声音，分析一下如何避免这种悲剧，希望引起演员和大众对精神心理疾病的正视和重视。
或因难以抽离剧中角色患上抑郁症
导致抑郁症的病因有很多，乔任梁的实际病因我们不得而知。但有一点不能忽视，报道称乔拍了电影《死亡邮件》后经常失眠，那时或已患上了抑郁症。这个细节让我想起了同样因抑郁症自杀的一代巨星张国荣。张国荣患上抑郁症的原因众说纷纭，但有一种说法是当时张国荣因为拍摄电影后，难以从戏中剧情、角色和状态中走出来，得了抑郁症。
对于很多优秀的演员来说，他们自我要求极高，在演戏时需要投入真实情感，要走进所扮演角色的内心世界，甚至那段时间要借助这个角色的状态来生活，才能把角色的情感和内心世界表现得淋漓尽致。甚至，这些角色的扮演可能唤醒或引发了演员内心深处的创伤，不亚于伤口撒盐。
对于这些演员，如果拍摄时间比较长，他们又极度投入角色的话，很容易进入难以界别自己的生活和所饰演角色的状态。如果该角色是悲剧性的，那么他也长期沉浸在悲痛中,沉浸的时间长了，这种负性情绪就跟这个角色建立了牢固的条件发射。
电影或电视剧拍摄完毕后，这个牢固的条件反射并不易被消除掉，甚至不断被强化，演员便一直还处于角色状态，难以抽离而回到自己的生活中去，最终很可能导致出现抑郁症。
张国荣和乔任梁很有可能存在类似问题。我建议，对这些演戏后仍难以从角色中抽离的演员，应该接受心理治疗，将上述提及的条件反射消除掉，帮助他们摆脱所饰演角色带来的负性情绪。
其实，这种职业病在很多行业都很常见。比如警察，他们执行任务时，为了保全人质要向歹徒开枪，甚至杀死歹徒。相关部门一般都会为这些警察提供事后心理干预，消除负性情绪。
饰演悲剧角色演员应受事后心理干预
我认为，饰演悲剧性、或较极端角色的演员也应有此待遇场，很多人觉得做演员、做大明星光鲜得很，可他们在拍戏中所承受的、由角色带来的负性情绪给生活带来的痛苦，其实是平常人难以想象的。
，抑郁症的因素往往不是单一的。乔任梁如果真的是抑郁症，应该还有其它因素，比如可能是当明星之后的名声压力，情感困扰等等。
据报道，他生前有服用抗抑郁药，但并未能完全消除其内心的痛苦。而乔任梁，他可能为了维护公众人物的形象，在大众面前还要表现得乐观，开朗，这是所谓的“微笑型抑郁症”典型表现，患者明明病情严重，但强颜欢笑，这样反而会增加他的心理压力，等到实在承受不住的那一天，就会突然与世界告别了。
还有一点我想特别指出，乔任梁经纪公司通过媒体发表声明称，乔去年工作繁重，又遇上外界的不实报道和中伤，患上了抑郁症，这种说法其实很有问题。
公众人物面对不实报道时的确会相当困惑、难过，但应懂得如何正确对待，这是一个要成为公众人物需要具备的基本素质，必要时需要配置高水平的心理专家，这甚至是经纪公司必须提供的服务，而不是一味地让演员成为经纪公司赚钱的机器。如果这些中伤真的导致他抑郁，也只是外界诱因，并不是根本原因。从最基本的认知心理学理论来说不是外界的刺激而是对于这些刺激的看法、观点导致了负性情绪。我治疗过很多抑郁症案例，不少人是在中学阶段就有抑郁症经历，没有彻底治愈，在往后的生活中又被其它打击或挫折而诱发。
所以，对于抑郁症，需要系统而专业的治疗，尤其是深度的心理干预，从根源上找到抑郁症的原因并解决。可是目前国内精神心理服务人员提供的服务很不够，往往只是单一药物治疗，就算有心理治疗也比较浅显，这是目前很严重的问题，提醒了我们要加大深度心理干预，这是很紧迫的事情。
因玩SM意外死亡的可能性很小
对于乔任梁的死因，还有些消息说是玩SM时意外死亡，我认为这个可能性很小。不过在此也对SM这个话题稍稍展开一下，摆正公众对SM的偏见。SM一直是个很隐蔽有很猎奇的话题。很多人认为玩SM的人很变态，很龌龊，其实从专业角度来讲，SM成瘾只是众多的性心理障碍的一种而已，而且还是比较常见的一种。
SM成瘾的原因往往是源于成瘾者在小时候接受了一些不良的性刺激，加上网络一些不良信息的推波助澜，继而在潜意识层面建立了病理性的条件反射。他们在施虐或受虐过程中有性冲动，甚至引发性兴奋。有读者猜测乔是玩SM死亡的，估计是因为据警方通报乔死前用塑料袋套着头导致窒息。的确，有些受虐成瘾患者喜欢用塑料袋包着头，享受在缺氧时产生的快感。
不过，大众对于SM没有必要忌讳。这种人群一直存在，而且数量相当庞大。有些人只把其当作引起性冲动的一种方式，不以为意。但更多的人为此相当痛苦，想解决又想逃避，不愿意面对。
其实，SM成瘾也是潜意识层面存在的病理性条件反射，完全可以通过深度心理干预，在患者深度放松或被催眠的状态下快速消除原有的条件反射，并重建新的条件反射。这相对于药物和一般的心理咨询而言，治疗速度快很多。
还有一种可能性，那就是乔任梁患有抑郁症和SM成瘾，即共病关系。不少人因为SM成瘾羞于启口，心理压力越来越大，再复合其它因素，导致抑郁症。
希望更多明星能重视心理健康
不管是哪一种可能性，从精神心理专业来讲，这些问题都是可以解决的。当事人要勇于面对，并寻求规范、专业、系统的治疗。我不得不指出，目前国内的精神心理疾病治疗有很大不足。医院里的精神科大夫通常是单纯的药物治疗，忽视疾病背后的心理因素、家庭因素和社会因素，往往是只看“病”，不看“人”；社会上的心理咨询机构往往只会浅层的心理咨询，干预力度太弱。
真正较科学的治疗，应该是系统化、高效化、专业化和人性化的治疗，尤其是需要深度心理干预。我在临床中做了大量成瘾、抑郁症或两者共病案例的治疗，证明这些精神心理疾病都可以通过消除潜意识里的病理性条件发射来快速治愈，必要时辅以药物和家庭治疗。
乔任梁先生已经去世，死者为大，我们要尊重他。我想讨论这个事件不是为了八卦他的隐私，而是想大家能在从中做一些反省，如何改善和避免。希望他的去世让大众和娱乐圈明星更重视自己的心理健康。如果乔的悲剧能让更多人正视心理问题并寻求帮助，对于已在天堂的他来说，或许也是一种抚慰。
我特别喜欢台湾圣严法师的八字箴言面对，接受，处理，放下。希望大家能利用这八字箴言，冷静面对人生中的各种问题。对于智者而言，每一次打击或者挫折都是灵魂难得的自我提升的机遇。
