钱枫终于瘦了，穿西装拍大片可以说是帅气逼人儿，他能够做到这么短的时间内迅速减肥，让大家改变对于他一直很肥胖的看法，其实主要还是因为她请了专门的教练来监督他健身，而且平时也是控制饮食，一直吃减肥餐。双管齐下才能够这么快速的瘦下来。其实钱枫年轻的时候就是非常清秀的一个小伙子，演戏的时候更加展现出了它不俗的颜值，到现在的年纪，她因为特别的喜欢吃东西，所以变得越来越胖。甚至有好几次他上了热搜都是因为越来越胖了，可以说作为一个主持人，这么胖的一个形象也是非常不好的，而且过于胖了身材对于健康也非常不利，钱枫终于下定决心减肥了。其实钱枫的减肥方法也是非常常见的，就是通过锻炼，他比普通人更加多的一个优势是她请了一个专门的私人教练，平时一直监督着他训练，而且给他制定专门的训练计划。有了这样子，一个负责任的教练存在。前锋就算是想偷懒都不行，而且每天都要严格遵守。减肥的步骤和计划，长此以往，她肯定就能够顺利的减肥下来，毕竟减肥不是嘴上说说就可以的，只有真正的去运动，消耗体内的脂肪，才能够真的实现减肥，毕竟前锋以前有多胖大家也都知道，这是一个大工程，绝对不是说少吃就可以实现的，也是需要锻炼进行主要的帮助。而且钱枫不仅仅是多锻炼，多健身，而且他也在非常合理的控制饮食。以前他之所以会变得太胖，原因也是因为他非常的喜欢吃爱吃。这也就导致了他摄入量过多。而自从她开始减肥之后，教练给他制定了专门的减肥餐，每天除了吃减肥餐之外，就不能再射入其他任何的东西。控制饮食，让油脂和糖分少量的摄入。就是能够很好的调节自己体内的脂肪含量，每天的摄入量减少，就可以让自己的身体不用再承受这么多美食的负担，而自己因为摄入量减少而运动量又增大之后，那么脂肪就很容易能够被消耗出去，而且也不会再增加新的脂肪，毕竟控制饮食是在减肥中非常重要的一个环节。否则，无论你怎么运动，你每天吃的还是跟以前一样多，也不可能会能够瘦下来的，所以钱枫的减肥其实是一个非常有计划的行动。
其实前锋能够成功的瘦身和他的坚持不懈也有很大的关系，所以我们也恭喜他。
众所周知， 娱乐 圈是个靠脸吃饭的地方，要想出道走红、广为人知，除了要具备必需的营业能力和专业才华之外，最重要因素就当属外表了。
为此不少艺人都是吃尽苦头、想尽办法地控制身材，尤其是女明星们，仿佛要满足观众们对于“赏心悦目“的需求，就得保持苗条婀娜的曲线和精致的巴掌小脸，身材一旦有变化就会影响上镜效果，成为媒体话题的焦点，为此不少女星连吃个青菜都不敢加油盐味精。
相比之下，男星们的焦虑仿佛少了一些，虽然也是要为了荧幕效果而控制身材，人到中年，难免有时候控制不住“膨胀“了，观众的态度相对也是比较宽容。
不过，还是有不少男明星因为走红后身材变化过大而遭到了网友围观，今天我们就来盘点一下吧。
37岁的钱枫之所以成为男星发福界的代表人物，大概是因为他是前后对比差异最明显的一个，从清瘦文雅的温柔少年一步步变成了“地主家的傻儿子“。
回想他16年前出道的时候，在《恰同学少年》中饰演温文尔雅的萧子升，白净挺拔的样子不知道俘获多少少女芳心。
从2007年开始，钱枫成为湖南卫视看家节目之一《天天向上》的主持人，常年都是一众天天兄弟里最亮眼的一个。
2014年开始，30多岁的钱枫逐渐像吹了气的气球一样，一圈圈地壮了起来，硬是把长脸胖成了圆脸，让观众哭笑不得“钱枫的脸一出现，怎么感觉电视机都变小了？“
其实这之前钱枫也尝试减肥了，参加综艺《我家那小子》的时候，他在全国观众的监督下一个月瘦了20斤，不幸的是又光速反弹了。
不过，作为资深主持人的钱枫，自信似乎并没有受到很大影响，在镜头面前依然是谈吐自如，胖起来之后以这种有点憨又有点喜感的形象主持综艺，效果似乎不减反增，虽然也被网友们吐槽，但照样被很多观众喜爱着。
说到这，友友们看一下下面这张照片，是不是有种很脸熟、神似钱枫却不是钱枫的既视感，没错，这是发福到巅峰时期的八王爷冯绍峰，也是楞把锥子脸胖成了圆球形，颇有种…慈祥的感觉。
冯绍峰在片场也曾被拍到身形发福，为此回去疯狂减肥，没多久就瘦回了巅峰，还发了条微博，打趣说瘦了反而没人拍了。
还有大型下饭连续剧《回家的诱惑》中“明明白白的渣男“洪世贤，在剧中多半是吊儿郎当的形象示人，很多人都不知道，其扮演者凌潇肃曾经也是美男一枚，很多照片给人的感觉都神似男神李现。
如今40岁的凌潇肃，眼看着也是圆润了起来，给人一种彪形大汉的壮实感。
凌潇肃还是很有身材管理的意识的，他主动参与的第一档综艺就是《哎呀好身材》，立志在这档减肥综艺中瘦身塑形成功。
不过，他在进入节目的时候曾自爆体重，是74KG，其实以凌潇肃184CM的身高来看，这个体重真的不过分了。
这么说起来，大骨架加圆墩脸的凌潇肃也是挺难的，显胖大概是因为各人的体质有别，他容易看起来水肿，身上的肉不够紧绷有型吧。
有段时间，“小猎豹“郑恺也被网友发现胖了不少，曾经的腹肌变成了啤酒肚，原本清晰的下颌线也开始若有若无了，一时之间从意气风发的青年小伙变成了臃肿迟钝的中年叔叔。
不少观众以为34岁的郑恺是结婚后开始了“幸福肥“，后来终于破案了，他是因为新戏拍摄的需要。
在影片《极速超越》中，郑恺演绎了主角郝超越从一个辉煌的运动员，到受伤后风光不再的十年历程，为了拍摄前半期，他提前半年就开始增肌锻炼了，甚至在专业运动员的指导下模拟训练。
而当拍摄到了后半期，他也就需要迅速增肥，展示出落魄颓丧的形象，他在两个月之间，从66KG涨到了82KG，胖了足足30多斤，和沙溢老师同框都是差不多的宽度了。
杀青后的郑恺也是逐渐瘦了下来，让人不得不感叹明星的身材就像弹簧，说怎么变就得怎么变。
说起来，在荧幕上小猎豹更为猛男、号称硬汉代表人的吴京，自2017年拍完《战狼2》之后，有段时间体型也是迅速膨胀，被粉丝调侃成了“发福的战狼“。
娱乐 圈中虽然不乏有逐渐发福的男明星，也有不少到了三四十岁还一直保持着好身材的模范代表。
比如去年在综艺《这！就是街舞》第二季中担任队长的吴建豪，20年前出演《流星花园》的时候身材就很好，如今42岁了，依然是一身漂亮的肌肉，时隔这么久重新活跃在大众眼前，却好像没怎么变老一样。
还有当年的热血小子彭于晏，也是出了名的好身材，是不是好多人都不知道他如今已经38岁了？身材还是一如既往地年轻健壮，估计很多健身房现在还在拿他做标杆“给我一个月，保你变成彭于晏那样“
著名的歌手、演员李治廷，在很多人印象里都还是个小鲜肉，但他实际也已经33岁了，平时特别注重健身和保养的他，身材一直都是大受称赞。
35岁的陈伟霆，身材管理也很到位，当年出演《老九门》的时候就收割众多少女芳心，穿上军装气场全开，脱下军装得身材还让人垂涎三尺，也难怪火得那么迅速。
37岁的杨烁，在热播电视剧《欢乐颂》中就给人留下型男得印象，在其他影视作品中也大都可以看到他挺拔有型的身材，无形之中为他加分不少。
其实相信大部分的艺人，既然身在 娱乐 圈，都是明白身材管理的重要性的。男神们能常年自律是值得佩服的，只是明星本身也是普通人，难免也有管理松懈的时候，尽管发胖了却仍然能被观众喜爱，恰恰也说明了他们的人格魅力吧~
终于瘦，穿西装拍摄大片可以说是英俊，他可以做这样一个短的时间内快速减肥，让大家改变对他一直很胖的观点，事实上，主要是因为她问一个特殊的监督他的健身教练，但通常也控制饮食，吃了饮食。这是两个因素的结合，使我减肥如此之快。其实，钱枫是个很清秀的年轻人，演戏的时候更显其良好的外表水平，但到了现在这个年龄，因为她特别喜欢吃饭，所以变得越来越胖。
甚至有好几次他都在热门搜索中，因为他变胖了。可以说，作为主持人，这样肥胖的形象也是很不好的，太胖的身材也很不利于健康，所以钱枫终于下定决心要减肥了。其实，钱枫的减肥方法也是很常见的，就是通过锻炼，他比普通人多一个好处就是，她雇了专门的私人教练，平时一直监控着他的训练，并为他制定专门的训练计划。考虑到这一点，一个负责任的教练是存在的。即使他们想偷懒，他们也不能偷懒，他们必须每天都这么做。步骤和减肥计划，从长远来看，她能够成功减肥，减肥不是口头上，毕竟，可以，但真正要锻炼，身体脂肪，能真正达到减肥目的，毕竟，这名前锋更多的脂肪是已知的，这是一个大项目，并不是说少吃就可以了，还需要锻炼的主要帮助。而钱枫不仅是多运动，多健身，而且他也很合理控制饮食。
他过去变得太胖的原因也是因为他非常喜欢吃。这导致他吃得过多。而自从她开始减肥后，教练就给了他特别的饮食，除了每天吃饮食外，不能打其他任何东西。限制你的饮食只摄入少量的脂肪和糖。调整他们的身体脂肪含量，良好的日常摄入量，你可以让你的身体不需要承担的负担这么多的食物，而是因为摄入和锻炼和提高自己，所以很容易燃烧脂肪，也不能添加新的脂肪，毕竟，饮食减肥是一个非常重要的部分。否则，无论你怎么锻炼，每天吃还是和以前一样多，都是不可能瘦下来的，所以钱枫的减肥其实是一个很有计划的行动。
事实上，这名前锋能够成功瘦身，这与他的毅力有很大关系，所以我们也祝贺他。
