小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣，红豆，红薯，莲子，百合，山药等，熬成风味各异。 你好，这几样都是温补的食材，可以一起熬粥，吃了有安神，润肺，美白养颜，健脾胃的作用。经常吃薏米
小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣，红豆，红薯，莲子，百合，山药等，熬成风味各异。
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用料 山药 约45克费用 小米 50克 白糖 适量 小米山药粥的做法 备好原料，鲜山药，小米和白糖。在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下。
小米益肾健胃催眠，薏米有利水消肿，健脾祛湿，羊葛莉常食可使皮肤光泽细腻多少，美白祛斑，山药清热，解毒，具降血糖和滋补助消化之功效。一起煲粥对身体有益无害，可放心。
小米山药燕麦粥的功效
山药富含多种维生素，氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代多少钱谢异常以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定的积极作用，具有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定。
山楂薏米红米山药黑豆黄豆的功效
《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润外报价相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身，不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填。
补肾益气的，补肾也可以试试周大黑的有机黑米，黑米功效也很多的
经常食用开胃健脾补血益气，很不错的药膳食材。
早晨喝小米山药粥好不好？ 会胖么？
早晨喝小米山药粥好啊。小米山药粥有健脾止泻，消食导滞的功效。不会价格胖的。
山药可益气健脾，还可抗病毒，是很好的滋补品，和费用小米放在一起即可调理肠胃，有可抵抗病毒。
黄执中是76年出生的，今年已经45岁了，可是到现在黄执中都还没有结婚。黄执中有一个交往七年的女友，他的这位女友叫做羊葛莉，黄执中偶尔还会在节目中秀一下恩爱。黄执中不婚的原因是什么？黄执中为什么不愿意和羊葛莉结婚呢？到底是什么情况？试管婴儿小编今天就来为大家一下。
黄执中不婚的原因
很多人都觉得黄执中今年已经40多岁了，和女朋友关系那么好，应该早一点结婚生子才对。可是了解黄执中的人应该都知道，黄执中其实是一个不婚主义者。黄执中之所以不愿意结婚，主要是因为黄执中不想要生孩子。黄执中不生孩子并不是不喜欢孩子，而是和黄执中的生长环境有关。
黄执中为什么还不结婚
据悉，黄执中是一个特别温暖的人，特别是对待身边比自己小的人，总是想要去照顾别人，这大概是因为黄执中在小的时候特别渴望温暖吧！黄执中的童年生活非常的不幸福，这段经历对黄执中的影响挺大的，导致黄执中不想要生孩子。因为他特别害怕自己的孩子，也经历他所经历的那些不好的事情。
黄执中不婚的理由
虽然很多人替羊葛莉担心，觉得男生不愿意结婚，不愿意生孩子，对于女方来说很不公平。可是一开始黄执中就向羊葛莉坦白过自己这方面的打算，羊葛莉也是知道的，后来也是同意了。但其实，这些都是网上传闻，具体情况不得而知。
个人感觉，黄执中没有退步，他一直保持自己的风格，几乎每道题目，都在尝试给出一个不一样的角度，这些角度有些很成功，有些很失败，但不平庸。，这一期双方的论点都比较单一。
那是审美疲劳吗？可能有一些。即便在正式辩论中，黄执中的论辩也是以风格化著称的，这导致看多他的比赛后，有时有一招鲜之感。
但这无疑不是最重要的。说实话，要说审美疲劳，整个奇葩说都有这个情况。老辩手们就不说了，甚至新辩手，你都可以明确看到谁在学谁，反而，在这里面，黄执中的风格几乎只有他一个人在坚持。
说穿了，现在对黄执中的反感更像是一场毁神运动。一些观众有多崇拜他，另一些观众就有多讨厌他。事实上，黄执中在奇葩说一直有一个非常非常危险的人设，那就是神。与胡渐彪陈铭等人相似，他是辩论圈内真正的大神级人物，但和上面两位不同的是，他一登上奇葩说的舞台就获得了满堂彩，直接拿下第三季的奇葩之王（陈铭要到第四季才开始找到感觉），很自然地成了奇葩说里的神。看看他每次出场前选手和现场观众夸张的欢呼以及导师们谈论他时的分寸感，你就知道他在这个舞台上的地位。
但神是光环，也是诅咒。特别是对于辩论缺乏圈内人的敬畏感的观众来说，砸烂这个神，其实是非常能体现自己力量感的一件事。毕竟，追随着舞台上的奇葩们吹捧黄执中，并不能得到多少创造的快乐，但踩黄执中，却能得到非常多破坏的快乐。更何况，黄执中本人有完全不加掩饰的精英姿态，这更冒犯到现在越来越有主人公意识的观众。饭圈泛化的结果，就是只要你干了文艺这一行，就得把观众当爹（这和之前文艺工作者说的衣食父母并不一样）。我不能说这有什么不对，但说实话，这是我作为一个大众文艺爱好者最终却选择进入象牙塔的重要原因。
这里没有为黄执中鸣不平的意思，就是一个普普通通的观众心理观察。就这一季来说，黄执中确实没有打出有统治力的的题目。今天对羊葛莉的表白已经算比较好的了，部分跳出了掌心，但他的辩论一直是一个论点打深打透，这次选的角度太偏，等于直接把题目打成了留下记忆，爱人AI都被轻轻带过，与其他辩手的内容有点脱钩，很难形成全面的说服力（个人认为，黄执中打得最好的是那种既能和其他选手的论点形成交流又能独出机杼的题目，通常不是感情题）。
32岁。根据查询网络相关资料显示黄执中比羊葛莉大11岁，且不论黄执中本人是个十分具有思想魅力的男人，单单这个11岁的年龄差就足以让很多20岁的姑娘盲目崇拜。
截止到2020年1月黄执中没有女朋友。黄执中，1976年10月30日，出生于中国台湾，毕业于中国台湾世新大学口语传播研究所，中国国民党党员，辩论学派“新剑宗”创始人，中国台湾辩坛名人，享有“辩论之神”“宝岛辩魂”的称号。
其辩论风格儒雅动情，被称为“情辩”，赢得很多辩手的尊重。他是历史上唯一一位连续两届拿下国际华语辩论最高赛事“国际大专辩论赛”最佳辩手的选手，还是亚洲有系统性的建构辩论学理的第一人。
扩展资料
黄执中所获荣誉
2002年-2003年连续两年被华语辩论网评为华语辩坛十大风云人物。
2003年第二届海峡两岸大学生辩论赛冠军兼蝉联最佳辩手。
2004年第三届海峡两岸大学生辩论赛亚军兼两度蝉联最佳辩手。
黄执中经典辩论
1、第二届海峡两岸大学生辩论赛第二场决赛，西安交通大学VS台湾世新大学代表队
辩题环境保护是以人为本还是以自然为本。
这一场辩论中，黄执中的四辩凸显个人风格。
2、2005年国际大专辩论赛A组初赛第四场，澳洲国立大学代表队VS台湾世新大学代表队
辩题高薪能否养廉
这一场辩论中，显示出黄执中惊人的辩论才华。
离没离不知道，不过黄执中曾在节目上爆料自己和妻子已经离婚了。
黄执中与妻子葛莉的离婚传闻由来已久，早在2015年，就有网友发现黄执中与妻子葛莉已经离婚，而黄执中当时也承认了离婚传闻，并称自己与葛莉已经分开一段时间了，至于离婚的原因，黄执中称是因为两人对未来的规划有很大分歧。
黄执中与葛莉的离婚消息传了很久，一直未得到证实，而在最近，黄执中参加某节目时，被问到是否已经与妻子葛莉离婚，黄执中则表示“没离婚，只是分居，分开住。”
黄执中与妻子葛莉结婚十年，有一个女儿，如今女儿也长大了，黄执中也终于有时间陪伴家人，希望黄执中能一直幸福下去。
没有。查询《再见爱人》剧情解析得知，黄执中妻子羊葛莉没有离婚。《再见爱人》是由田耕民、岳冰执导，陶大宇、李琳、主演的电视剧。
羊葛莉是中国台湾省台北市人。35岁。羊葛莉，微博昵称羊葛莉所在地中国台湾省台北市、性别女、生日1987年。从她微博日常中，可以看出这是位非常享受生活的人，日常也就是吃喝玩乐，所以羊葛莉很可能是位自由工。截止到2022年羊葛莉已经35岁。
