由芒果 TV 制作的健身运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季第三期上线。可谓也是非常的搞笑。深得观众喜爱。在龙舟划船比赛环节中，8位选手都是抽了八仙过海各显神通的本领。王子异与赵小棠是格外的搞笑，坐在船头的“沉浸式”船夫王子异 开始火力全开船长溅起的水精准的刚好扑到赵小棠的脸上。为赵小棠洗了一把脸。看到这个场面，许多人都哈哈大笑。不仅是这个场面，有许多时候他们俩的互动都是非常的甜蜜。在观众看来CP感十足。
一、王子异
王子异在2018年参加偶像练习生，从而获得大众的知名度。深受观众喜爱。圈了不少粉丝。现在王子异又参加了，哎呀，好身材。更是让他俘获了一大批小迷妹。王子异是个非常自律的人。他的身材被自己管理的非常好。严格控制自己。他是一个非常暖心的人。能够无时无刻不知道别人的感受。让他与他这高大的形象有了一些反差感。
二、赵小棠
赵小棠在参加青春有你2在里面表现的非常出色，有了许多的知名度。赵小棠的性格非常的爽朗。大大咧咧的女孩非常的惹人喜爱。不会像别的小姑娘一样交友照做，敢于大胆，真实的表达自己的想法。圈了不少性格粉。像这样大大咧咧的女孩谁不喜欢呢？赵小棠的综艺感也挺足的。非常的幽默句句都在笑点上。
三、 CP感十足
两人共同参加这个综艺，并且搭档配合，惹得观众捧腹大笑。一个暖男与一个女汉子的对比。擦出了更多的火花。其中发生了很多有趣的事情。他们俩经常在节目中打打闹闹，互相相爱相杀。让观众看着很有CP感。当他们俩人在一块的时候就观众非常的喜欢。就像热恋中的小情侣一样。期待两人更好的合作。
哎呀好身材经过改版之后，在第5期的播出中活力升级，处处充满着年轻时尚气息。节目中邀请的都是当代有名气有活力的年轻人。让观众大饱眼福的，也传播着正能量。
哎呀好身材在经过改版之后。在新的一季中推出了全新主题海浪。邀请当代充满活力的8位嘉宾，每个嘉宾身上都有自己独特的魅力和闪光点。在这一季中，观众不仅可以看到更多帅哥美女也能传递出更多正能量给社会。
一、这件是怎么回事？
相比上一季的节目。哎呀好身材经历过一年改版的时间，全新推出海浪系列。挑选充满活力时尚气息的8位嘉宾，这期节目最大的亮点是8位嘉宾中有5位是爱豆出身。每位爱豆都是清纯可人，活力四射的艺人。不仅增加了娱乐体验性，也给观众带来了快乐源泉。
二、这件事反映了什么？
从节目中选择嘉宾的情况可以看出更偏向于年轻化。哎呀好身材在全体嘉宾的设定上和选择都符合节目的题材和标题。节目内容主要是以娱乐游戏为主。作为全新系列的海浪，每位嘉宾都会在海滩上游玩嬉戏。不仅给当下娱乐节目带来了新鲜气息，也让人们觉得赏心悦目。
三、我个人看法是什么？
哎呀好身材无论从选择嘉宾还是剧情安排上，都充满着活力，色彩，节目把握了当代年轻人喜欢的题材。充分展现了年轻人的活力色彩。节目紧扣主题。不仅展现出了每个人的好身材，也让我们更有动力去减肥，获得一个完美的身体。节目以拉锯战的形式在水上进行。作为一档娱乐性的综艺节目。 无论是魔性的舞蹈还是嘉宾们搞怪的表情。都给我们枯燥的生活带来了快乐源泉。
芒果TV推出了自制的运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季，这款综艺邀请了赵小棠，徐梦婕，周九良，王子异等众多嘉宾去参加。综艺节目通过各种运动来展现年轻人的运动态度，拉近了观众与明星之间的距离感，也呼吁了大众要加强运动，在节目当中家里面的互动非常的搞笑。
这个综艺邀请的嘉宾就是中国新一代的明星，他们的年龄都普遍偏小，这款综艺也代表了大部分年轻人对待运动的态度。上一期王子异和赵小棠之间的互动引发网友热议，觉得他俩是金童玉女，期间王子异在船上划水，却没有注意到他的水，全都泼在了赵小棠的脸上。惹得赵小棠直呼王子异我脸上的水跟你都每一滴水都跟你脱不了关系，在第5期中网友也多关注他俩之间的动态，产生了一大群cp粉。
在第5期中，这群嘉宾相约去海岛骑车，在骑车过程中，周九良拍了一下女嘉宾的帽子。期间晚上玩谁是卧底的时候周九良还被迫承认自己爱吃的三种食物，让网友直呼周九良实在是太可爱了。让观众感觉到原来明星在镜头底下的样子和我们普通人是一样的，拉近了普通大众娱乐明星之间的距离感，也为这款综艺增添了许多的笑料，提高了收视率。
通过通过观看这种社交健身的真人秀能够让我们大众放下手中的手机或者工作，从而抽出时间陪朋友或者家人去运动。既提高了个人身体素质又加强了和朋友家人之间的关系。这款综艺也让我们看到了人与人间的交往在三观正确的前提下都是融洽的，里面的每个嘉宾相处都是其乐融融的，让观众十分具有代入感。
陈宥维、罗予彤、李治廷、宋妍霏、赵小棠、王子异、徐梦洁、周九良，八位嘉宾各怀运动目标来到“沙漏岛”。王子异、李治廷battle俯卧撑跳绳，罗予彤一秒KO宋妍霏，赵小棠一拖二脚趾都在用力，陈宥维徐梦洁周九良各出奇招，为团队拼尽全力！每位嘉宾的欢笑与汗水，都对“健康生活”做出了不同维度的诠释。
节目主打的是“代币换粮”，没有“滴答币”就无法在岛上换取丰富的食物，也无法获取岛上住宿。而获得滴答币的主要来源就是两队PK。说起来周九良和赵小棠也算是“老友中的老友”了。不光节目上常常碰面，生活中两人互动也不少，而赵小棠闲暇时也最喜欢听德云社相声。这次两人同上综艺，自然是要同队的。
说起八位嘉宾，都是在运动上小有心得的俊男靓女。陈宥维、罗予彤身材修长；李治廷、王子异是网络上出名的“运动达人”；宋妍霏、赵小棠、徐梦洁有舞蹈功底；周九良，有一颗想要减肥运动的心！相较于前两季的“健康生活体验”模式，本季的嘉宾阵容似乎透露出与前两季截然不同的惊喜。陈宥维身着彩色涂鸦衬衫，满脸笑容拿着水枪在沙滩上准备“大杀四方”；罗予彤扎着双丸子头青春活力，手拿相机记录运动快乐瞬间！
在龙舟划船比拼环节中，八位嘉宾使出十八般武艺，为争夺滴答币使出全力。坐在船头的“沉浸式”船夫王子异火力全开，船桨溅起的水精准泼到赵小棠脸上，为赵小棠结结实实洗了一把脸，让赵小棠直呼脸上的每一滴水都和王子异脱不了关系。“威震天分威”陈宥维采用“鬼脸攻击”战术，bbox一样的口技引全场爆笑，“吐舌头”攻击更是把赵小棠笑得前俯后仰，让李治廷忍不住吐槽“你先把脑子里的水倒清了”。
最近热播的芒果TV综艺《哎呀好身材》，里面有赵小棠，还有王子异等人加盟，设计了众多的游戏环节，里面的嘉宾也是拼尽全力参与游戏，可以说场面一度是十分搞笑了。比如，在近期播出的一期节目中，赵晓棠没忍住，喷了王子异一头水，惹得参与节目的嘉宾不禁笑场，观看节目的观众也是哈哈大笑，直呼两个人原来是喜剧演员，太搞笑了。下面就和试管婴儿小编一起来看看当时的场景有多好笑吧！
在第五期的能力岛民中，第一场是泡泡池摔跤，大家各显身手展开对决，从开始的暗暗较量到后来的猛然发力，最终江映蓉轻松取赵小棠。
第二场出现了十分搞笑的一幕了，体能默契拉力赛中，王子异与“体重杀手”赵小棠组队，上演了令人喷饭的一幕。刚开始，当赵小棠趴到王子异后背时，王的表情就令观众感到了体重的“负担”，作为队长的王子异怎么能被几十斤所压制？只见他一马当先，跑的是飞快，后果就是水撒的也是很快，而且把背上的小棠颠的如同骑马一般，不仅杯子中的水摇摇晃晃洒出来大半部分，并且嘴巴里面的水也是直接忍不住地喷洒了出来，直接形成了人工降雨，喷的王子异如同奔跑在雨的中心，还必须要继续坚持下去，场面是十分搞笑了。追过这部综艺的观众们直言，这大概是赵小棠把之前王子异破过的洗脸水又还回去了吧。经历了如此波折的运输水的过程，李治廷更是用泰国口音扰乱注意力，本就艰难完成任务的王子异也是有些怀疑人生了呢，在他们的不懈努力之下，在运输了四趟之后，他们终于完成了运水任务。
《哎呀好身材》综艺还在继续，如果你也想拥有这样的好身材，在忙碌的工作之余想要放松一下，不妨来看看这部好玩的综艺呀。
我认为赵小棠的综艺感是比较强的。说到赵小棠可能有很多人都不太清楚赵小棠，赵小棠是通过《青春有你第二季》这档综艺节目成团出道的。其实在这档综艺节目当中，赵小棠就展现了比较强的综艺感，因为她的性格是比较特殊的。这种人设往往就是比较讨人喜欢的。
我所认为的综艺感强就是指赵小棠她在节目当中能够给节目制造很多的看点和笑点，但又情商比较高。不会太过于出风头和不照顾其他家的感受，她的综艺感强是体现在她能够和其他嘉宾打成一片，能够使节目的整个氛围是比较强的，也能够展现出让观众比较感兴趣的几个方面。能够给节目带来很多看点，我也没这个，也是赵小棠综艺感强的体现，因为赵小棠在《青春有你第二季》这档综艺节目当中，本来就是给节目制造了很多看点和笑点的。赵小棠本人的性格是非常的豪爽，很大方的，而且她长得也很漂亮，就会使她本来在一众嘉宾当中就比较有存在感。再加上她的性格是比较爽朗的，笑起来也很大方，会让人不自觉对她有好感。
赵小棠她的综艺感是强的，所以她后面参加了很多档综艺节目。因为她能够和嘉宾们相处的很好，比较有幽默感，能够制造一些笑点，就比如她和王子异一起参加的《哎呀好身材》这档综艺节目，在这档节目当中都可以明显的看出赵小棠她的情商是非常高的。因为有一个游戏环节是王子异划船把水全部都划掉了赵小棠的脸上，赵小棠并没有责怪王子怡，而是用一句开玩笑的语气带过去了，就让我觉得她的情商挺高的，情商高的一般综艺感是会比较强的。
水上创新游戏龙舟划船挑战、游泳拔河拉力赛，又会带来怎样的爆笑瞬间？难度系数满天星，徐梦洁周九良动作接龙“一字马”惊呆众人，“沉浸式”船夫王子异，边划船边给赵小棠“洗脸”承包今日笑点！
在美丽梦幻的沙漏岛，李治廷、赵小棠身骑白马英姿飒爽，举手投足之间尽显意气风发；陈宥维、王子异、周九良在海边打太极悠然自乐，静心感受沙漏岛蓝天、海浪、微风带来的惬意。
“大魔王”王子异自律运动肌肉线条太优越，身着粉色T恤更显青春阳光，被汗水沾湿的T恤贴着凸起的胸肌，尽显运动魅力！徐梦洁不愧是彩虹甜心，梳着两条麻花辫可爱满分，双手拿着橙色水球高举头顶，露出纤细的小蛮腰，元气满满美少女实锤！
周九良身着粉色印花衬衫，用防晒棒在脸上画出两条杠，把衬衫盖过头顶，实力cos无脸男，不愧是团队的开心果。气氛担当赵小棠永远不会让你失望，粉色T恤配粉色保温杯，将可爱死死拿捏住！
全员沙滩集合完毕，能力岛民辰亦儒、江映蓉惊喜登场，辰亦儒不老“娃娃脸”梦回《终极一班》令宋妍霏一秒变迷妹，直呼本人和电视一模一样。问答环节宋妍霏在被问到对辰亦儒的三个印象时，更是直球输出“男神、最爱、好帅好白”迷妹三连，这眼冒桃心的样子是屏幕前的你本人吗？
王子异背着赵小棠赛跑，结果王子异冲地太快，让赵小棠含在嘴里的水都喷出来了，而水喷出来又间接影响了王子异的发挥，不得不说这两位队友属实折磨人。然后王子异背着赵小棠赛跑，结果王子异冲得太快，让赵小棠含在嘴里的水都喷出来了，而水喷出来又间接影响了王子异的发挥，不得不说这两位队友属实折磨人。
近期”赵小棠喷王子异一头水“，这一热搜引起了网友们的关注，网友们在网上议论纷纷。在试管婴儿小编看到这条热搜时，是一头雾水。这是什么什么事情？于是小便便去查找了这条微博词条的来源。发现这是《哎呀好身材》这一档节目里的一段内容。
一、有趣的综艺内容。
在这档综艺节目中，每个人都有每个人的特点。在这个能够做到将完美的将健身节目做出了下饭综艺的效果。里面所邀请的嘉宾都是当代当今的知名演员以及歌手。不仅是嘉宾很幽默，里面的教练也十分幽默，就如同张天爱在第一期节目中的哑铃单臂划船做成了单臂甩大葱情景被众多网友们吐槽，而旁边的教练却说很漂亮没有问题。如此鼓励式的教学是非令网友们非常羡慕的。众多网友表示想把这个教练打包带走。
二、有效的锻炼。
在这档节目中我们可以看出锻炼是要有效果的，不能盲目的进行锻炼，就像女生们所喜欢的减肥一样，不能只靠节食去减肥，这样下来就不仅会减不下去，还会出现身体健康出现问题。而过度的健身会出现过度训练综合症的情况，最显著的特征就是锻炼水平下降，力量水平和最大力量下降，耐力水平下降，以及身体协调平衡能力下降等问题与此伴随的还有安静时的心率，血压升高，睡眠质量大不如以前肌肉变得很僵直，情绪低落紊乱，抵抗力下降很容易生病。在健身时也应注重营养状况，不应在营养不足和睡眠不足的情况下去健身，否则不但没有效果，还会加重身体的损伤。
《哎呀好身材》这档节目很值得大家去观看，不仅在里面可以学习到如何自己在家健身，而且可以在其中获得乐趣，让自己的心情变得很愉悦。
芒果 TV 自制的健身运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季第五期上线。沙漏岛响起滴答币危机预警，此时怀揣巨额滴答币的“能力岛民”即将登岛，是助攻还是挑战？滴答币争夺战即将开启，迎战能力者的哎呀家族又会经历怎样的紧张对决？“能力岛民”辰也儒上线，梦回《终极一班》，宋妍霏秒变迷妹，直呼男神本人和电视一模一样；负重拉力赛环节，王子异被化身“人形花洒”的赵小棠喷水“爆头”，王队在线自闭，承包今年笑点。
大型圆梦现场，宋妍霏看见辰也儒秒变迷妹，全员沙滩集合完毕，能力岛民辰也儒、江映蓉惊喜登场，辰也儒不老“娃娃脸”梦回《终极一班》令宋妍霏一秒变迷妹，直呼本人和电视一模一样。问答环节宋妍霏在被问到对辰也儒的三个印象时，更是直球输出“男神、最爱、好帅好白”迷妹三连，这眼冒桃心的样子是屏幕前的你本人吗？
而在泡泡池摔跤环节中，李治廷勇敢迎战“能力岛民”辰也儒，上场直奔主题的治廷哥气场炸裂，与辰也儒角逐势均力敌、难分胜负，两位“健身达人”激烈的缠斗场面令众人热血沸腾，不愧是“健身能力者”！
“人形花洒”赵小棠喷了王子异一头水，罗予彤周九良同手同脚竞速好默契。
沙滩竞技接力赛中，两队需要派出两名选手背起两名选手运输水。在听到要背赵小棠时，粉队的两位男士王子异、周九良，想起在沙滩拖赵小棠被支配的恐惧，当场石化。最终王子异和赵小棠结成一队，率先开跑，却因为跑步速度过快导致杯中的水倾斜洒出，嘴里含水的赵小棠被颠到化身“人形花洒”，喷了王子异一头水。王队“被迫洗头”时的痛苦面具承包今年笑点，在线心疼王子异三秒钟。
率先进入第二环节的罗予彤周九良脚踩椰子，同手同脚竞速好默契，“一二一”口号响起，二人脚步整齐划一，强势翻盘率先到达第二环节终点，“逆天改命”二人组在线雄起，坚定拼搏的态度让人热血沸腾！
能力者登岛，隐藏任务爆笑连连，八位嘉宾又会如何斗智斗勇？“健身能力者”辰也儒与“实力女将”江映蓉又是否可以守擂成功？更多精彩，请锁定芒果TV自制健身运动社交真人秀《哎呀好身材》海浪季，每周日中午12点踏浪来
