预防慢性前列腺炎，首先应该做到的是对急性前列腺炎的治疗要及时，临床上有相当一部分患者是由于急性期没有彻底治愈，最终转化所致，其次是避免长期的基础不良的行为，比如久坐而没有适量运动就是重点之一，下面就预防慢性前列腺炎的方式进行介绍：
专家介绍，预防慢性前列腺炎应注意：
1、保持规律的性生活，前列腺液只有正常排出的时候才能缓解前列腺的胀满感，保证前列腺的更新，可以保证前列腺的正常功能，恢复前列腺功能，性生活过度的话，极易导致前列腺炎的发生。
2、远离烟酒、避免辛辣食物，酒类等辛辣食物等造成前列腺血管扩张，导致前列腺的抵抗力下降，引发前列腺的不适症。
3、避免久坐，不要骑车，长期久坐的话容易造成前列腺的压迫，容易引起前列腺的充血，诱发前列腺炎。
4、当发生感染病灶时积极的治疗，以免感染到身体其他部位，能够很好地防止前列腺受到感染。
除去上述中的方面之外，也需要关注一些生殖泌尿系统疾病，主要是指炎症疾病，比如常见的尿道炎，精囊炎，睾丸炎等，这些疾病若是长期存在的情况下，可以通过上行感染，或者是血行感染，最终引起前列腺炎。
