近年来，前列腺疾病的患者与日俱增，而得了前列腺炎除了及时到正规医院接受检查治疗外，患者自身也应该自己注意保养方法，以免治愈之后再次复发，而很多朋友对我们的一些保养方法还不是太了解，下面，就前列腺炎的保健方式，以及注意事项进行具体介绍：
前列腺炎应注意什么
1、防止受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致尿道内压增加而引起流。
2、多喝水，不憋尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。
3生活中要注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动的疲劳，切忌过度劳累。预防感冒，及上呼吸道感染等疾病，避免局部抵抗力下降。
4、远离辛辣食品与酒精。多食蔬菜水果类富含维生素之品;适当吃有益前列腺的肉类，尤其是含脂肪较低的牛，兔肉和草鱼，鲫鱼等淡水鱼类，豆，谷类及各种蔬菜，水果等。
5、做热水浴。每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。如果有条件的话，最好每天能行适当的热水浴。
6、保持良好的情绪，避免幽思恼怒，正确对待，短期疗效不明显，所以，慢性前列腺炎患者生活中要注意必须有长期治疗本病的准备，保持心情舒畅，积极做好慢性前列腺炎的保养不要为病情的反复而产生恐惧，忧虑，烦躁的情绪。
前列腺炎最大的特点就是反复复发，以及难以治愈，其难以治愈的因素与前列腺的结构有着直接的关系，一般药物根本无法达到前列腺的病灶部位，尤其是病灶深部，这样的情况下，及时治疗前列腺至关重要。
