??每个女性来月经的过程当中多少都会出现不同的问题，一些人会出现痛经的症状，有一些人会出现比较多的，情绪紧张，有的时候还会容易发脾气暴躁，同时那也会导致小肚子有坠胀的情况，一些女性来事儿的时候经常会有紫色的血块儿，经常性的也会有些女性出现月经推迟的症状导致肚子疼，情况越来越严重，造成这种情况的原因呢主要有3种。
??1. 在女性每次来月经当中持续时间尚未都在3到5天不等，期间的一些女性可能会因为，生活不当造成身体受凉的情况，而且会伴有比较明显的小肚子胀痛，在每次换卫生巾的时候，都会有比较大量的血量流出，这时候呢可能身体内部已经受到了一些损伤有可能患有子宫肌瘤所以建议去医院进行检查，确诊，进行相应的治疗。
??2. 在中医方面的很多人都认为，月经当中有血块，主要是因为体内有寒气，而且有比较明显的血瘀，长时间的不进行条例会有比较明显的皮肤粗糙的话一定要先去医院做一下全面的检查，激素已经造成了不良的影响，时间久了会影响自己的肤质，会起很多痘痘。
??3、很多女性天生就是有宫寒的症状，所以体内寒气比较重，这时候需要使用一些中药来进行调理，如果调理得不够及时会导致身体出现一些缺血的状况，这本身就已经气血两虚了，平时呢可以适当地多吃一些桂圆以及人参茶可以给身体补充一定的营养。
??如果经常性有宫寒的女性可以适当的食用一些益母草，益母草有助于帮助女性调理身体，在经期的过程当中可以适当的喝一些姜汤和红糖水，这样可以帮助身体，补充气血，减少贫血的状况。
