警惕！孩子健康的三大欺诈行为——“盲目跟风健康保健”
为了孩子的健康，父母们总是愿意投入一切。一些精明的商家却利用这种心理，过度渲染和炒作，将孩子的健康保健推向了一个又一个的消费高潮。无论是为了孩子的健康投资，还是治疗疾病，都不能盲目跟风。
一、驱铅：不必急于求成
近期，消费警示频频出现关于免费血铅超标检测的声音。早在几年前，北京就发生了一场大规模的儿童血铅超标筛查，许多孩子因此开始服用排铅保健品。随后，这种趋势迅速蔓延至上海及全国各地。一些商家租用商务写字楼设立“排铅中心”，进行电话预约就诊，销售“排铅保健品”。这种“铅焦虑”其实是一些公司的不当炒作。根据区域性调查，儿童铅中毒率已经大幅下降，然而一些广告宣传却夸大其词，误导家长。家长不应受广告欺骗，应该依据科学检验来判断孩子是否真的需要排铅。
二、补钙补锌：并非多多益善
大多数家长似乎已接受孩子需要补钙补锌的观念，市场上琳琅满目的补钙补锌产品更是强化了这一观念。过度补钙补锌反而对孩子的健康成长不利。一些孩子因为过度服用钙片，导致尿钙含量过高，甚至长出了结石。长期过量摄入的钙无法被身体吸收，经过肾脏排出，导致尿钙含量升高。过度补钙还会导致孩子食欲不振、贫血等疾病。与其盲目跟风补钙，不如让孩子多吃天然补钙的食物，如奶类和海鲜产品。户外运动也是孩子补钙所必不可少的。
三、近视：不必急于佩戴眼镜
许多家长在孩子的近视问题上走过弯路。听到孩子近视后，他们四处求医，尝试各种治疗方法，但孩子的视力仍然不断下降。一些家长因此选择为孩子佩戴眼镜。这并不是解决近视问题的唯一方法。除了传统的佩戴眼镜，还有许多其他有效的治疗方法。家长应该了解各种治疗方法的特点和适用范围，选择最适合孩子的方法进行治疗。也要注意孩子的用眼卫生，避免长时间使用电子产品，多进行户外运动，以预防近视的发生。
孩子的健康是家长最关心的事情。在面对各种健康保健产品时，家长要保持清醒的头脑，避免盲目跟风。只有科学、合理地对待孩子的健康问题，才能让孩子健康快乐地成长。深入理解文章的内容，将其转化为流畅、有吸引力的文本如下：
要想保护孩子的视力，了解孩子眼睛视力转变的规律性是关键。上海复旦大学附设儿童专科医院的骨科医生杨晨皓指出，对于近视的治疗，各种特色疗法和偏方都不能真正改善近视，及早发现和区分病理性近视和隐匿性近视才是重中之重。
对于五岁以上的孩子，如果视力低于1.0，就应该检查是否存在隐匿性近视。由于孩子的双眼调节力强，必须到医院进行验光。医生会使用散瞳眼药水扩张眼瞳，待睫状体充分麻痹后进行视力检查。如果散瞳后近视屈光度消失，同时视力有明显提升或恢复到正常，那就是隐匿性近视。如果是病理性近视，散瞳后近视度数不会降低或降低少于50度，视力也没有改善。如今，由于孩子们学习钢琴、绘画、看电视、用电脑的时间增多，许多中班孩子就已经有了混合型近视。
对于隐匿性近视，家长可以注意孩子的用眼卫生，纠正不正确的看书姿势，每晚配合使用睫状体麻痹剂，有望恢复正常视力。如果是病理性近视，屈光度在100度以上，影响学习的，只能佩戴眼镜。家长应该定期带孩子到正规医院进行眼科检查，一旦发现视力下降，要进行科学的医学验光。
在关注孩子视力的身高也是一个重要的指标。无论是就业还是婚姻，身高都是一个不可或缺的硬指标。针对一些宣传的长高产品，儿童专科医院的内分泌专家提醒家长，青少年儿童的生长发育取决于骨垢线和身体生长激素。如果骨骺线闭合，无论吃什么都无法再长高。如果孩子的身高不理想，应该去医院诊断病因，而不是盲目使用长高产品。
实际上，一些不良的生活习惯往往才是孩子身高不理想的根源。例如过多食用快餐食品、油炸食物等高热量的食物会让孩子摄入过多的脂肪和热量，再加上偏食等不良饮食习惯会导致膳食结构问题，影响生长激素的分泌。家长对孩子的期望高，让他们在繁重的课业外还要学习各种课外技能，大大减少了他们的运动和睡眠时间。运动过度会导致生长激素分泌不足，无法实现最大值，使生长发育停滞不前。而跳绳、游泳等运动都有助于身高的增长；睡眠对长高也尤为重要，因为生长激素分泌高峰期是在孩子晚上十点之后入睡时发生。因此要想让孩子长高，就必须保证他们早睡。心理压力也会在一定程度上影响到孩子的正常生长发育。
放弃孩子的运动和睡眠，用各种长高保健品来替代，是得不偿失的。
