小孩手足口病：全面理解与应对
手足口病，这一常见的儿童疾病，如同潜伏在日常生活中的隐形威胁。对于家长来说，了解它的症状、鉴别方法和处理措施至关重要。
一、手足口病的典型症状
1. 发热：大多数患手足口病的宝宝会出现持续1-2天的发热，体温大约在38℃。随着病情发展，斑丘疹或疱疹也会随之出现。（如体温持续不退或高烧，建议及时就医，防止并发症的发生。）
2. 食欲不振：口腔内部，包括脸颊黏膜、唇内、舌边软腭处也会出现红疹和疱疹。这些口腔内的疱疹容易破溃形成溃疡，导致宝宝进食疼痛，拒绝食物，甚至流口水。建议给宝宝提供一些流食以减轻疼痛。
3. 口腔内部症状：口腔黏膜疹是较早出现的，有疼痛感，像散在口腔内部的小水泡，主要位于舌及脸颊部。2-4天后，这些水泡会干燥、结痂。
4. 手脚臀疱疹：手、足等远端部位会出现斑疹或疱疹，初起为斑疹，后变为疱疹，呈圆形或椭圆形。随后，疱疹的中心会凹陷、变黄、干燥、脱落。
二、如何鉴别小孩手足口病
1. 观察宝宝的口腔，看是否有较多的米粒大小泡沫，周围有红晕。
2. 检查宝宝的手部，看是否有类似的小米粒泡沫或红点点。
3. 观察宝宝的脚部，进行同样的检查。如果宝宝嘴里、手上、足上都有皮疹，而胸部、腹部、背部没有，那么很可能得了手足口病。尤其是5、6岁以下的孩子。
4. 注意宝宝的体温，看是否有发烧。并观察宝宝是否有打喷嚏、咳嗽、流鼻水的症状。手足口病有时会被误认为感冒，所以要注意区分。
三、如何应对小孩手足口病
1. 轻度病情会自动消散：如果小孩出现高烧等症状，只要注意防风和治疗高烧，手足口病可能会自动消散。
2. 中药治疗：除了服用一些具有解毒性的中药外，还需要在进食前后用温水漱口，以防止病菌再次侵入。
3. 服用抗病：手足口病是一种湿性温的病毒传染病，所以可以从抗病毒治疗开始，服用一些含有维生素B和C的抗病。
4. 提高免疫力：尽量想办法提高小孩的免疫力，以抵抗病毒，同时采用一些转移因子药物来治疗存在体内的手足口病疱疹。
5. 严重病情需及时就医：如果手足口病严重，需要及时送医院治疗，接受有针对性的输液等治疗。
四、手足口病的预防
1. 讲究个人卫生：勤剪指甲，勤洗手是关键。不要忽视家中卫生细节，如控制器、垃圾箱、门拉手等也可能有病菌繁殖。
2. 维持家庭良好环境：家中卫生高发区如厨房、卫生间要清洁到位。被褥要勤晒勤洗，多开窗通风。
3. 保证充足睡眠：让宝宝有足够的休息时间，避免过度疲劳，养成健康的作息习惯，有助于提高免疫力，抵抗病毒侵袭。
4. 避免生食：不要让宝宝吃生的食物或未烧开的水。
5. 关于维生素B族能否预防手足口病的问题，目前科技界尚无权威结论。但适量补充对预防口腔内的炎症是有一定好处的。
作为家长要密切关注孩子的健康状况，一旦发现孩子出现手足口病的疑似症状，及时采取措施并就医。在手足口病流行期间，为了宝宝的安全与健康，外出时务必为他们戴上口罩。手足口病是一种传染病，通过飞沫传播的几率较高，佩戴口罩成为了一种有效的防护措施。带着宝宝外出时，口罩不仅可以阻挡病毒飞沫的传播，还能为宝宝阻挡空气中的尘埃和其他有害物质。此时的口罩就像是为宝宝戴上的一个“健康卫士”，让他们在疾病肆虐的时期依然能够安全、健康地享受户外活动。家长们一定要重视这一防护措施，外出时别忘了给宝宝戴上口罩，守护他们的健康。
