对于孕妈妈来说，预产期无疑是至关重要的，同时还需要警惕早产、难产等不利情况的发生。那么，早产和预产期究竟有何不同呢？
对此，专家明确表示，早产和预产期有着本质的区别。早产可以视为一种具有潜在危害的症状，而预产期则是为了帮助孕妇分娩而设定的时间参考。具体来讲：
预产期，即孕妈妈预计生产的日期。需要注意的是，预产期并不是准确的分娩日期，据统计，只有约53%的孕妇会在预产期当天分娩。由于每位孕妈妈都无法精确判断怀孕的时间，因此医学上规定从末次月经的第一天开始计算预产期，整个孕期为280天，共10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。
预产期能够提醒胎宝宝安全出世的时间段，但不必过于精确。到孕37周时，应随时做好分娩的准备，但不要过度焦虑，顺其自然。如果到孕41周还没有分娩征兆，有条件的话应住院观察或适当进行引产手术。
早产是指在妊娠28足周后至37足周前终止妊娠的症状。早产的原因多种多样，由于早产儿死亡率较高，因此避免早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的重要措施之一。孕妈妈们需要格外小心。
早产的症状包括：规律性或不规律性的子宫收缩、阴道分泌物改变（增多、变得清澈、坚韧、粘液性）、骨盆不适、胎儿下降感、腰痛、背痛、腹部绞痛以及子宫紧迫感等。
那么，准妈妈在日常生活中如何防止早产呢？
1. 避免撞击腹部，不要去人多的地方，以防拥挤，不要摔倒，不要拿重的或高处的物品。
2. 不要刺激腹部，养成良好的排便习惯，避免便秘和腹泻的刺激，性生活要适度。
3. 注意休息，避免精神紧张、烦躁和疲劳。
4. 尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势，以免腹压增加子宫受压而导致早产。
5. 积极治疗子宫畸形和缺陷，如纵隔子宫可在孕前进行矫正，子宫颈口松弛可在孕13-16周进行宫内口环扎术。
防早产还需要注意三大预兆：
1. 下腹发硬：随着子宫的膨胀，会出现不规则的宫缩，但如果下腹持续变硬、发紧，伴有宫颈口降低，每十分钟有一次宫缩，持续三十秒以上，即是早产的预兆。
2. 阴道流血：出血是临产前的预兆之一，但如果宫颈炎、前置胎盘和胎盘早剥等也可能导致阴道流血，如果出血较多，应立即就医。
3. 破水：阴道流出温水样液体是早期破水的表现，破水后一般疼痛会逐渐开始，这时应抬高臀部，最好平躺，并立即送往医院。早产的症状和预防措施需要孕妈妈们充分了解和注意，以确保母婴安全。
