育儿之道：打造宝宝健康防线
卫生是预防疾病的首要防线。对于婴幼儿来说，肠胃健康与慢性病息息相关。妈咪必须确保宝宝食品的安全卫生，防止病从口入。在每次为宝宝准备食物或喂食前，妈妈要彻底洗手，保持指甲清洁。宝宝的餐具和玩具也要经常消毒，以减少细菌滋生。尽可能给宝宝提供新鲜食物，避免食物长时间放置，特别是在室温下，应将食物放入冰箱以减缓细菌繁殖速度。
断奶期间，宝宝可能会面临各种不适，免疫力也会有所下降。有些宝宝可能会出现便秘、腹泻等问题，有的还可能因为抵抗力减弱而频繁生病。这个阶段的宝宝需要家长格外关注环境清洁和各种卫生问题。家长要注意，药物虽然可以杀菌，但也会杀死益生菌，降低身体抵抗力。要谨慎用药，注重自然防护。
添加辅食时，妈咪要循序渐进，逐渐增加辅食的量和品种，避免伤害到宝宝的肠胃。天气好的时候，多带宝宝接触大自然，晒太阳、呼吸新鲜空气，有益于宝宝身心健康。
在选择奶粉方面，妈咪要充分调查，选择适合宝宝体质的奶粉，并避免频繁更换奶粉品牌。小宝宝对于更换奶粉常常会有各种不适，所以妈咪要谨慎选择。
随着宝宝成长，可以适当增加户外活动，让宝宝多运动、多锻炼。养成好的饮食习惯，通过自身的抵抗力战胜小细菌，健康长大。
为了增强宝宝的肠胃免疫力，除了妈妈的精心呵护，还可以适当添加益生菌。宝宝的消化系统在成长过程中还在逐步完善，父母可以根据孩子的情况，在医生指导下选择合适的益生菌，为宝宝营造健康的肠道环境，预防肠道疾病的发生。
