炎炎夏日，婴幼儿时期的独特疾病——夏季热，成为了家长们关注的焦点。这个疾病主要袭击3岁以下的宝宝，高发季节在6-8月份。随着气温的攀升，宝宝们可能出现持续发热、口渴多饮、汗闭或少汗等症状。在中医看来，这是因为小儿脏腑娇嫩，机体调节尚未完善，难以抵抗酷暑的侵袭。病程绵长，抵抗力降低，容易引发其他疾病，严重影响宝宝的健康成长。作为家长，对此必须高度重视。
为了缓解宝宝的不适，这里有几款治疗小儿夏季热的药粥方，家长们不妨一试。荷叶粥，以新鲜荷叶为主要原料，具有清热解毒、解暑的作用，适合夏天发热不退的宝宝。葛根粥，含有葛粉和粳米，能消暑清热、生津止渴。
荷叶绿豆粥，融合了荷叶与绿豆的功效，既能消暑清热，又能养胃，适用于夏季发热、口渴、食欲差的宝宝。清暑益气粥，以西洋参、麦冬、石斛等药材为主要成分，具有清暑益气、生津止渴的功效，适用于夏季热发烧持续、无汗或少汗的宝宝。
还有荷叶莲藕粥，以荷叶、莲藕为原料，具有清热祛暑和胃的功效，适用于夏天热、食欲不振的宝宝。蚕茧枣豆粥，以蚕茧、红枣、扁豆等为主要原料，能益气清暑、健脾和中，适用于炎热天气导致的神疲力竭、食欲不振的宝宝。
家长们在照顾患病宝宝的还需注意宝宝的饮食和生活护理。饮食应以清淡、凉爽为主，如莲藕粉、葛粉、粳米粥等。多食用西瓜、黄瓜、蔬菜等水果和蔬菜。对于长期发烧的宝宝，应补充丰富的蛋白质食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。同时避免给宝宝食用辛辣刺激、油腻、不易消化的食物。
