预防直接或间接暴力是降低骨折发病率的必要手段。一旦发生骨折，我们应积极应对，努力预防可能出现的各种并发症，避免缺血和坏疽等状况的发生，以保障身体功能的正常运作。
当遭遇骨折，尤其是小腿骨折时，我们的首要任务是全面纠正骨折的各种形态问题。这包括了纠正角畸形、旋转位移以及肢体缩短等问题。这些问题的存在不仅会影响小腿的负重功能，还可能对膝关节和踝关节的负重功能产生不良影响。我们必须确保骨折部位得到正确的复位和固定。
在固定骨折部位后，接下来的治疗工作同样重要。我们应该立即引导患者进行踝关节的背屈活动和股四头肌的收缩运动。这些运动不仅有助于增强肌肉的力量和灵活性，还能促进骨折部位的血液循环，有助于骨折的愈合。
对于稳定性骨折，固定两周后，患者应在医生的指导下进行抬腿和屈膝活动。这些活动能够帮助恢复关节的正常活动范围，预防关节僵硬。三周后，在继续固定夹板的患者可以进行一些适度的康复训练，以促进骨折的愈合和功能的恢复。
骨折后的治疗与康复是一个复杂而漫长的过程。在这个过程中，患者需要有耐心和信心，积极配合医生的治疗和康复训练。只有这样，我们才能最大程度地恢复身体的功能，重返健康的生活。
