在没有任何器质性病变的前提下，我们或许可以尝试口服谷维素片来应对生活中的种种不适。每一次我们摄取两片谷维素片，每天三次，坚持三个月左右，也许你会惊讶地发现你的身体状态有所改善。这种治疗方法适用于那些疑似植物神经功能紊乱的人群，但在此之前，最好还是前往神经内科进行详细的检查，排除任何可能的器质性疾病。对于那些长期失眠、神经衰弱的患者来说，谷维素片的作用显得尤为突出。它不仅能够调节植物神经功能，还有一定的助眠效果。当我们的身体出现神经衰弱的症状时，比如失眠、头晕、记忆力下降等，我们可以考虑采用一些药物来缓解这些症状，比如维生素B族和腺苷b12等。在日常生活中，我们也要注重锻炼身体、保持良好的作息习惯以及摄入足够的营养。对于脑神经衰弱的患者来说，可以选择一些营养神经的药物如甲钴胺、谷维素等进行治疗。在饮食方面可以选择一些有助于改善睡眠和缓解精神紧张的食物，比如牛奶和各种养生粥类。这些食物不仅美味可口，而且还能帮助我们缓解神经衰弱的症状。在生活中我们应该尽量避免饮用浓茶和咖啡，同时限酒，这样才能更好地保护我们的健康。
