早期老茧的预防和护理，是保护足部健康的重要一环。对于刚刚形成的老茧，我们可以通过调整行走步态来预防其进一步发展。要避免穿着不合适的鞋子，特别是尖头高跟鞋，以减少足部的摩擦和挤压。穿上具有厚垫和宽松特点的鞋子，能够为足部提供足够的舒适空间，有助于老茧的消退。
对于皮肤损伤部位，我们可以采用硬膏胶带进行治疗。每两天更换一次硬膏胶带，可以有效地软化和剥离增厚的皮肤角质层，减轻老茧带来的疼痛。局部药物治疗也是一种简单而有效的方法。在用药前，我们需要在胶带中间切一个孔，以保护正常皮肤，并使老茧从孔中暴露出来。然后，用胶带覆盖并密封患处。通常每三天更换一次药物。
我们可选用多种中药进行外用治疗，如乌鸦胆汁、新鲜半夏糊、红花配地骨皮等。高锰酸钾晶体或水杨酸晶体也是常用的药物。可以用葡萄酒混合黑梅，加入适量的醋，浸泡两周后，用药液擦拭患处，每天一至两次。
对于严重的老茧症状，我们可以考虑采用手术刀或液氮冷冻治疗。在家中进行护理时，可以用热水浸泡足部，使用修脚刀去除一些增厚的皮肤损伤。一定要避免损伤正常皮肤，以免引起感染。通过合理的预防和护理，我们可以有效地减轻老茧症状，保护足部的健康。
