对于仅有8个月大的宝宝来说，如果出现积食的状况，我们首先要关注他们的饮食状况。在积食情况并不严重的情况下，我们可以通过食物调理来帮助宝宝缓解不适。我们可以选择一些富含营养的水果，如香蕉、苹果和山楂等，这些食物都有助于消化。我们也可以尝试给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，沿顺时针方向轻轻按摩，每次持续5到10分钟，有助于改善宝宝的积食情况。在这个过程中，一定要注意适量喂食，避免让宝宝摄入过多的食物，特别是那些不易消化的食物，比如肉泥和鸡蛋等，需要逐步、少量地添加。
如果宝宝的积食症状较为严重，我们就需要采取更为积极的措施了。这时，我们可以考虑给宝宝服用健脾散或益生菌等药物，这些药物能够调理宝宝的消化功能和脾胃功能，帮助宝宝恢复健康。对于宝宝的健康问题，我们要时刻关注，合理调整饮食，适当进行腹部按摩，并在必要时寻求医生的帮助。只有这样，我们才能让宝宝健康成长。
