胎动鼓包，是胎儿在子宫内活跃时四肢冲击子宫壁形成的正常现象，准妈妈们有时会感到腹部硬硬的。这时候，手摸胎动鼓包，能和宝宝互动，给予宝宝一种安全感。但在抚摸时，一定要注意力度，轻轻地触摸腹部就好，避免用力按压，以免影响胎儿的正常活动，造成胎动频繁。
妊娠18至20周期间，准妈妈们通常会开始感受到胎宝宝的动作。当胎动鼓包出现时，准妈妈们可以温柔地抚摸自己的腹部，与宝宝进行亲密接触。除此之外，还要留意胎动的次数。如果胎动频繁或胎动明显减少，都可能是胎儿出现异常的表现。这时候，胎动鼓包可能与先兆流产或早产有关，应警惕是否伴随其他症状如腹痛和阴道流血等，如有疑虑应立即就医。
产检是妊娠期的重要一环，通过产检可以了解胎儿的发育状况以及孕妇自身的健康状况。准妈妈们需要定期到医院进行产检。妊娠期间的营养和作息也是至关重要的。保持营养均衡和合理作息，有利于胎儿的健康发育。在享受与宝宝互动的美好时刻，准妈妈们也需关注自己的身体状况，共同迎接健康的宝宝。
