谈及“发烧”，其实质便是体温的升高。对于小孩子而言，因玩累而发烧并自我康复，这是常见且通常被视为正常的现象。
小朋友在尽情玩耍、挥洒汗水时，体内新陈代谢会迅速加速，产生丰富的热量。他们的身体如同一个小火炉，不断散发出的热量伴随着汗水的涌出。这样的活动容易导致水分的流失，进而引发体温升高。但值得注意的是，随着孩子的成长，他们身体的自我调节机制也在逐渐完善。当孩子因为过度玩耍而出现发热症状时，身体的免疫系统会释放出调节体温的物质，帮助身体恢复正常体温，因此这种现象通常被认为是正常的。
尽管小孩玩累发烧自愈是一种普遍现象，但如果热度持续不退、呼吸急促等症状出现时，家长们应该高度警惕，及时寻求医生的帮助进行诊断和治疗，确保孩子的健康。毕竟，孩子的身体是他们的未来，任何一点小的不适都不应被忽视。
