宝宝拉肚子已经持续四天了，这是一个需要关注的重要问题。建议及时带宝宝去医院就诊，查明病因，以便在医生的指导下进行针对性的治疗。家长可以采取以下措施来缓解宝宝的不适：
1. 补充水分：拉肚子会导致宝宝体内水分和电解质的大量流失，因此必须及时补充。除了口服补液盐外，也可以给宝宝喝一些淡盐水、果汁等，帮助宝宝恢复体力。
2. 调整饮食：在宝宝拉肚子期间，胃肠道功能较为脆弱，需要特别注意饮食。可以适量给宝宝食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。要避免给宝宝食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃负担。
3. 保暖腹部：宝宝拉肚子时，腹部容易受凉，家长要特别注意宝宝腹部的保暖。可以用热水袋轻轻敷在宝宝的腹部，或用手轻轻按摩宝宝的肚子，这样可以帮助宝宝缓解不适。
面对宝宝持续四天的拉肚子状况，家长一定要高度重视并及时采取行动。在遵循医生建议的结合上述措施，相信能够有效缓解宝宝的不适，让宝宝尽快恢复健康。
