怀孕26周时，如果胎动不明显，这并非正常现象。通常情况下，怀孕约20周时，孕妇就应该能够感受到宝宝的胎动。
在20周到28周这段时期，胎动虽然不规律，但应该是明显的。如果此时胎动微弱，这很可能意味着宫内的宝宝状况不佳。面对这种情况，孕妇应立即去医院就诊，以确保母婴安全。
就医后，首先会进行B超检查。这项检查能够观察宝宝的发育状况，测量脐血流，以及评估羊水和胎盘的情况。还会进行胎心检查。如果发现有缺氧的迹象，孕妇应立即进行吸氧，并采取左侧卧位的姿势。
除了必要的医疗检查，孕妇在此时还需特别关注营养的摄入。应多吃富含蛋白质的食物，为宝宝提供充足的营养支持。这个阶段是宝宝发育的关键时期，孕妇的每一分努力都关乎着宝宝的健康。保持健康的生活方式，合理的饮食搭配，以及适当的运动都是必不可少的。
