水中毒是一种因摄入水分过多而引发的状况，在成年人中较为罕见，主要影响的是婴儿群体。由于婴儿身体内部的各项器官尚未完全发育成熟，当摄入过量水分时，无法有效地将其排除体外，便有可能引发水中毒。
关于宝宝水中毒的症状，主要出现在6个月以下的婴儿身上。典型的症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐以及体温过低等。严重的情况下，婴儿甚至会出现全身痉挛和昏迷的现象。对于给婴儿喂水的问题，家长必须高度重视，以免发生不良后果。
婴儿的肾功能要到1岁左右才能达到成人的正常标准。在这个阶段，如果让宝宝摄入过多水分，肾脏无法立即排出体内多余的水分，导致血液中钾离子浓度过高，排尿不畅，从而引发水中毒。
那么，如何预防婴儿水中毒呢？
在不适当的时间给宝宝喝水会影响其健康。例如，在吃饭前饮水会稀释胃液，不利于食物的消化，导致胃部不适，进而影响婴儿的食欲。
在宝宝睡前不要给他们喝水。婴儿在深度睡眠后，对排尿的控制并不完全成熟。如果睡前喝太多水，很容易发生遗尿现象。即使宝宝没有遗尿，晚上频繁起床小便也会影响其睡眠质量。家长们在睡前两小时内尽量避免给宝宝喝水，如有需要，也要尽量控制饮水量。
对于婴儿的水分摄入，家长们要格外关注，合理控制饮水量和饮水时间，以保障宝宝的健康成长。
