慢性咽炎是一种成年人常见的慢性炎症，主要发生在咽部粘膜、粘膜下以及淋巴组织。病程长且症状顽固，常常由急性咽炎反复发作引发。上呼吸道感染、生活和环境饮食因素、有害气体刺激、烟酒过度和过量摄入刺激性食物等都可能是慢性咽炎的诱因。面对这样的病症，患者不仅要接受药物治疗，还需要调整生活习惯来缓解症状。
那么，慢性咽炎患者该如何应对呢？患者可以通过服用清热解毒的中成药进行治疗。调整生活习惯也是关键。保养是长期的，需要避免摄入刺激性食物，严禁烟酒，避免熬夜。对于症状较重的患者，可以采用雾化吸入治疗，家用雾化机进行间断的雾化吸入治疗也是一个好选择。避免过敏物质接触，衣物及时清洗以防螨虫滋生等措施都对缓解症状有所帮助。
那么，引发慢性咽炎的原因又有哪些呢？一方面，鼻腔、鼻窦等慢性疾病的刺激和慢性扁桃体炎、牙龈炎等周围炎症可能导致慢性咽炎的发生。另一方面，烟酒过度、粉尘有害气体刺激、动物皮毛过敏、药物过敏以及食用刺激性食物等也是慢性咽炎的诱因。了解这些原因可以帮助我们更好地预防慢性咽炎的发生。
慢性咽炎虽然顽固，但只要了解其病因并采取有效的应对措施，大部分患者的症状都能得到明显的改善。无论是药物治疗还是生活习惯的调整，都需要患者的积极配合和耐心坚持。
