颅内压，通常指的是人体脑部内的压力状况。在正常状态下，成人的颅内压应保持在稳定的100毫米水柱至200毫米水柱之间。当这一压力值超出正常范围时，即颅内压升高，身体便会发出警告信号。头痛、呕吐以及视乳头水肿，这些都是颅内压增高的典型表现。颅内压增高可能是暂时性的生理性反应，比如剧烈活动后瞬间的颅内压升高，这时候人体自身调节机制能够应对。但如果颅内压持续上升不降，那就可能是脑积水等病理因素在作祟，需要及时就医治疗。
面对颅内压增高这一状况，《怎么办？》是每位患者和家属心中的疑问。按照医师的建议，使用脱水降颅内压的药物是首要措施，绝对不可擅自用药。对于重度颅内压增高的患者，可以采取侧脑室引流的方式，释放部分脑脊液以缓解不适。饮食调整也很重要，多吃粗纤维丰富的食物，保持排便顺畅，防止用力过度。
而对于颅内压增高的患者来说，生活中的注意事项同样不能忽视。首要任务是保护好自己，避免外伤的发生。了解颅内压增高的相关症状，一旦发现异常，立即就医。尽量避免剧烈咳嗽，保持呼吸道通畅无阻。在颅内压增高期间，更要避免情绪紧张和用力排便等行为，以免加剧血压升高，导致颅内压进一步恶化。记住，对于颅内压增高的患者来说，生活上的细节同样关乎健康，需要格外留意和重视。
