七岁的男孩，他们正处于童年的黄金时期，身高和体重都在迅速增长。他们的正常身高范围在116至126.8cm之间，而体重则在20.2至26kg之间。只要孩子的身高不低于115cm，体重不低于20kg，都可以视为正常的发育状况。
那么，有哪些因素会影响儿童的身高和体重呢？
营养补给是重要因素之一。孩子的骨骼生长需要充足的营养，如果营养不良，缺乏必要的维生素D、磷、碘等，孩子的身高和体重增长就会受到影响，甚至可能导致孩子矮小。
睡眠质量也是不可忽视的因素。脑下垂体在睡眠时会分泌生长激素，这是促进孩子正常生长发育的重要激素。如果孩子长期睡眠不足，会影响脑下垂体激素的分泌，从而影响身高和体重。如果孩子睡眠时间虽然较少，但精神、情绪以及生长发育都正常，那么家长也不必过于担心。
运动也是影响孩子生长发育的重要因素。运动可以促进血液循环，改善骨骼营养，加速骨骼生长，促进身长的增长。
还有一些其他因素会影响孩子的身高和体重，比如疾病。如果孩子长期身高增长缓慢，低于同年龄平均身长的10%左右，就需要及时看医生，可能是生长迟缓的现象。
遗传和性别也会对孩子的身高和体重产生影响。家族遗传对孩子的身高有着密切关系，而且男孩的身高和体重通常会高于同龄女孩。
在日常的生活中，家长需要注意孩子的饮食、睡眠、运动等方面，保证孩子健康成长，让孩子在七岁的年纪里健康快乐地成长。
