性行为,性生活,男女之事,现在对大多数人来说都不陌生。成年人懂得,小孩子也懂的差不多。那么,了解早泄原因,怎样战胜早泄?
第一、早泄的判断:
通常将性交持续时间在2分钟以内者称为射精过早。
第二、导致早泄的因素:
1、生理早泄因素:
包皮过长、身体素质低下、患有某种慢性疾病这些生理原因也会造成早泄。有许多男性明明知道自己情况,而障于面子不去治疗这样会使早泄症状更严重。最有效的治疗方法是积极配合治疗,包皮过长就做个包皮手术。身体素质低下就多参加体育锻练,形成一个良好的生活习惯,强壮身体治疗早泄。
2、心理早泄因素:
由于多方面的原因,在中国的人们对"性欲"没有一个正确的认识,性欲常常会被看成见不得人的事而厌恶和恐惧;还有许多男性朋友因为一两次的性交失败而担忧沮丧,从而对性生活失去信心。
针对心理性早泄只要我们树立正确的性爱观念,多与性伴侣交流取得她的信任和帮助。早泄现象很容易消失的。
第三、早泄的克服方法:
1、间歇刺激法:
此法属行为疗法的一种,方法是通过性交或非性交的方式,由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
2、减少性的冲动和性敏感性:
男女双方在性交前应保持精神舒畅,避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性交时间。