食疗也是辅助治疗早泄的好方法。
虾鳅炖豆腐：
鲜海虾100克、泥鳅500克、豆腐250克。将泥鳅去除内脏洗净切好，加少许食盐等调料炒至七成熟，再放入海虾、豆腐，炖熟后食用。
怀山圆肉苁蓉炖甲鱼：
怀山药50克、桂圆内20克、肉苁蓉30克、甲鱼1只。用滚开水烫甲鱼，令其排尿后洗净切好，然后将上述食材放入炖盅内，加入水适量，隔水炖熟，吃肉喝汤，每周1次。
圆杞芪液：
桂圆肉200克，枸杞子200克，黄芪500克，把上述药材放入500毫升25度的绍兴黄酒中，密封瓶口放置15天后饮用，每次10~20毫升，每日2次。
