孕妇可以适量品尝薄荷糖。薄荷糖的主要成分薄荷，具有清热利喉、提神醒脑的功效，能缓解口苦和胃部不适。由于薄荷性凉，芳香物质具有刺激性，过多摄入可能会对胎儿产生不利影响。孕妇在享受薄荷糖的清新滋味时，务必适量。
除此之外，还有一些零食是孕妇应该避免或者尽量少吃的：
1. 油条：油条等油炸食品在制作过程中会产生铝。摄入过多的铝会损害脑神经，影响孕妇及胎儿的思维能力。孕妇应尽量避免食用油条、薯片等其他铝含量较高的零食，同时避免使用铝锅烹饪。
2. 冰淇淋：冰淇淋等冷冻食品糖分较高，过多食用会影响孕妇的食欲。而且过冷的食物可能导致孕妇腹泻，影响营养吸收，甚至对胎儿造成不良影响。
3. 爆米花：爆米花含有大量铅，铅是一种有害元素，会损害脑细胞。孕妇摄入过多不仅有害健康，还可能影响胎儿的发育。
4. 辣条、锅巴等零食：这些零食虽然美味，但含有较多的味精和盐。孕妇食用过多可能对胎儿健康产生影响。
5. 豆腐干、牛肉干等零食：这些零食通常含有多种添加剂和大量盐。过量摄入可能导致动脉硬化、妊娠高血压等疾病，影响血液循环。孕妇在孕期和哺乳期应避免食用这些零食，以保障母婴健康。
